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Itinéraires de Course à pied autour de Sannois
SL - Canal Saint Denis 18km
Course à pied · 18 km · 52 vus · bbc.frp 
Eragny Tour - 10 km
Course à pied · 10 km · 193 vus · 23 dl · xavier.gottar 
Tracé de la course Eragny Tour - Distance 10km
Crimes et faits divers à Puteaux
Course à pied · 2 km · 185 vus · 16 dl · 00:23 · a.valentim 
Puteaux Nature
Course à pied · 4 km · 205 vus · 16 dl · 00:47 · a.valentim 
Sur les traces du passé industriel de Puteaux
Course à pied · 5 km · 191 vus · 17 dl · 00:45 · a.valentim 
La Défense - parcours artistique
Course à pied · 2 km · 399 vus · 17 dl · 00:08 · a.valentim 
Lieux importants de Puteaux
Course à pied · 13 km · 313 vus · 17 dl · 01:12 · a.valentim 
Haut de Puteaux - Voyages et senteurs
Course à pied · 3 km · 138 vus · 18 dl · 00:31 · a.valentim 
Bas de Puteaux
Course à pied · 3 km · 171 vus · 17 dl · 00:16 · a.valentim 
Challenge 3 La traversée de l'Esplanade de La Défense
Course à pied · 1 km · 400 vus · 17 dl · 00:08 · a.valentim 
Challenge 2 La course en côte
Course à pied · 0 km · 255 vus · 13 dl · 00:02 · a.valentim 
Parcours sportif de l'Île de Puteaux
Course à pied · 5 km · 176 vus · 17 dl · 00:51 · a.valentim 
Tour de Puteaux
Course à pied · 10 km · 383 vus · 21 dl · a.valentim 
sortie meudon
Course à pied · 27 km · D+320 m · 275 vus · 24 dl · garnieromain 
butte montmartre
Course à pied · 5 km · 570 vus · 38 dl · vrankovic.vincent 
Up&Down_UArena_Grade-Arche
Course à pied · 2 km · 215 vus · 32 dl · papageno 
Marcle_Payen
Course à pied · 0 km · 142 vus · 30 dl · papageno 
Boucle Classico Montmartre Addidas Runner
Course à pied · 3 km · 650 vus · 57 dl · melusless 
Boucle
-- 3,3km
-- à faire Minimum 3 fois.
-- dans le sens des aiguille d'une montre
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Addidas court sur cette Trace notamment le Mardi soir.
40 bosses montmorency
Course à pied · 45 km · D+1770 m · 3259 vus · 284 dl · 06:57 · jonathan.moulin 
F no cross
Course à pied · 13 km · 279 vus · 33 dl · stjogger 
Fnocross01
Course à pied · 12 km · 603 vus · 31 dl · stjogger 
Aller forêt maely
Course à pied · 8 km · 301 vus · 30 dl · 00:49 · dominiquesaraiva 
montmorency - le repos de diane boucle
Course à pied · 14 km · D+290 m · 237 vus · 21 dl · jonathan.moulin 
MLH_Marathon_2509
Course à pied · 25 km · 602 vus · 30 dl · papageno 
YesWeRun2022
Course à pied · 5 km · 324 vus · 36 dl · papageno 
TDH 2023
Course à pied · 6 km · 747 vus · 64 dl · sebastien.sapei 
france tdh
Course à pied · 10 km · 261 vus · 30 dl · sebastien.sapei 
1juin22 parc MLK
Course à pied · 6 km · 347 vus · 28 dl · 00:39 · philippden 
Bois Boul. et St Cloud - 30km
Course à pied · 30 km · D+210 m · 578 vus · 44 dl · toinouu56 
10km Tour de Houilles 2022
Course à pied · 10 km · 2705 vus · 147 dl · sebastien.sapei 
Montmartre
Course à pied · 3 km · 2089 vus · 293 dl · jeromeguitard 
Boucle de 3km avec 150m de D+. Escalier plus course en côte.
Lieu visité Sacré C?ur, Place du Terte, Mur des je t?aime, maison de Dalida, Buste de Dalida, Moulin de la Galette ...
retour bobigny dimanche 19/12/2021
Course à pied · 8 km · 282 vus · 27 dl · bobruno@club-internet.fr 
Course collégiens TDH
Course à pied · 3 km · 271 vus · 28 dl · sebastien.sapei 
10 km Tour de Houilles
Course à pied · 3 km · 478 vus · 32 dl · lucasdebussy 
#550Kchallenge / TEAM OUTDOOR
Course à pied · 542 km · D+5160 m · 278 vus · 24 dl · agnes_7874 
Traversée Paris
Course à pied · 31 km · 324 vus · 28 dl · jvincerot 
randogps92-143
Course à pied · 49 km · D+300 m · 277 vus · 23 dl · 09:51 · Sylvain.Bree 
Total: 49.9km
5km du Run
Course à pied · 5 km · 467 vus · 23 dl · 00:03 · lbinoumar 
10km du Run
Course à pied · 10 km · 542 vus · 24 dl · 00:10 · lbinoumar 
Ekiden 6 relais 7km195.
Course à pied · 7 km · 485 vus · 28 dl · bobruno@club-internet.fr 
il arrive que les relayeurs finissent les derniers kilomètres ensemble.
Ekiden 3 relais 5 km.
Course à pied · 5 km · 438 vus · 28 dl · bobruno@club-internet.fr 
Ekiden 2 relais 10 KM.
Course à pied · 10 km · 421 vus · 28 dl · bobruno@club-internet.fr 
trois tours !!!
Les trompe-l'oeil de Levallois-Perret
Course à pied · 12 km · 529 vus · 54 dl · bricelefevre 
Taverny-Chateau 13km
Course à pied · 13 km · 333 vus · 45 dl · arnaud.desprat 
Taverny 17km
Course à pied · 17 km · D+210 m · 298 vus · 32 dl · arnaud.desprat 
Taverny 13km
Course à pied · 13 km · 266 vus · 33 dl · arnaud.desprat 
Taverny 9km
Course à pied · 9 km · 291 vus · 36 dl · arnaud.desprat 
Boucle Montmartre
Course à pied · 8 km · D+300 m · 709 vus · 116 dl · 01:05 · bobruno@club-internet.fr 
boucle 5km Ekiden SOH Intense
Course à pied · 5 km · 480 vus · 33 dl · sebastien.sapei 
Tour de Paris par les maréchaux.
Course à pied · 33 km · 6040 vus · 1053 dl · bobruno@club-internet.fr 
15km bord de Seine
Course à pied · 15 km · 529 vus · 41 dl · 01:14 · robhamadi 
3x10 min
Nanterre Parc de l'île - Rueil-Malmaison Bois de la Jonchère
Course à pied · 11 km · 421 vus · 28 dl · tessitori.francois 
circuit confinement
Course à pied · 6 km · 354 vus · 31 dl · benji.pourcelot 
Marathon Croix Verte
Course à pied · 42 km · 552 vus · 58 dl · sebastien.nicolas 
BoucleParis22km
Course à pied · 22 km · 437 vus · 43 dl · jvincerot 
Paris 10KM
Course à pied · 10 km · 623 vus · 33 dl · momo.altindag 
Paris 9KM
Course à pied · 9 km · 562 vus · 34 dl · momo.altindag 
Semi Quai de Seine
Course à pied · 21 km · 749 vus · 47 dl · lpierrick9 
traversee 2
Course à pied · 21 km · 409 vus · 26 dl · bobruno@club-internet.fr 
traversee de paris
Course à pied · 21 km · 813 vus · 22 dl · bobruno@club-internet.fr 
Footing 7 km
Course à pied · 7 km · 488 vus · 30 dl · Epicure 
Boucle 7km Footing
Sortie bois de Boulogne départ métro sablon L1
Course à pied · 13 km · 621 vus · 68 dl · sliderman28 
10km d'Ermont
Course à pied · 10 km · 532 vus · 31 dl · 00:55 
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Voie Royale 2018_1413
Course à pied · 10 km · 533 vus · 35 dl · 01:06 · aquilario 
www.visugpx.com/6VGcyaoNbD
Margency 14,4
Course à pied · 14 km · D+230 m · 442 vus · 26 dl · laurentgilles14 
CAP départ Margency forêt de Montmorency
Paris-Saint-Germain La Course
Course à pied · 20 km · 2180 vus · 259 dl · 01:20 · Thierry75 
Course 20Km de Paris à Saint-Germain en Laye
trail des Châtaignes
Course à pied · 17 km · D+920 m · 2316 vus · 159 dl 
trail organisé à Argenteuil sur la butte des Châtaigniers
PSG LA COURSE 2016
Course à pied · 20 km · 837 vus · 40 dl · 01:45 · LBO 
PSG LA COURSE 2016 - LBO ---------------
Tracé semi Rueil
Course à pied · 10 km · 807 vus · 50 dl 
Tracé du semi de Rueil-Malmaison
Footing Lent Dimanche Matin
Course à pied · 21 km · D+370 m · 822 vus · 39 dl · 02:12 
Footing Lent Dimanche Matin : 3X7km
SL en foret du parisi
Course à pied · 9 km · D+240 m · 671 vus · 41 dl · 01:11 · FRED 78 
entrainement SL avec D
MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016
Course à pied · 40 km · D+1330 m · 1042 vus · 78 dl · 04:52 
MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016
sl à Jeun
Course à pied · 11 km · 846 vus · 51 dl · 01:14 · FRED 78 
sortie long sur parcours simple départ -2° a la frontale
Reco du maxi cross janvier 2016
Course à pied · 2 km · 1076 vus · 61 dl · 00:21 · FRED 78 
Temps froid et gris. parcour super technique avec la boue. trés trés bonne ambiance entre nous.
Maxicross Bouffémont
Course à pied · 42 km · D+1320 m · 2210 vus · 163 dl · 04:19 
Parcours 42
parcours jogging piscop fond des aulnes
Course à pied · 8 km · D+830 m · 1131 vus · 105 dl · 00:49 
parcours assez dur car beaucoup de montées et très glissant quand il pleut.
parcours jogging piscop stratégique
Course à pied · 9 km · D+1960 m · 981 vus · 68 dl · 00:52 
parcours jogging piscop assez dur
Petit Footing du samedi matin : 17.06 km 1:53:14
Course à pied · 17 km · D+260 m · 630 vus · 43 dl · 01:52 
17.06 km 1:53:14 - 6:38 min/km 1432 kcal 137 bpm (max 148 bpm)
#snf04 part1
Course à pied · 14 km · D+280 m · 647 vus · 34 dl · 00:05 · ijuju 
#snf04 part1
Running Bernard du 29-mars-14
Course à pied · 14 km · 598 vus · 39 dl · 01:32 
Beau Temps
La Voie Royale - 10 km - 20/10/2013
Course à pied · 10 km · D+300 m · 671 vus · 36 dl · 00:57 
Course à pied hors stade avec un passage dans le stade de france...
Parc André-Malraux
Course à pied · 7 km · 1411 vus · 45 dl · 00:48 · Lambda 
Sortie dans les allées du parc André-Malraux à Nanterre.
chatou-st cucufa
Course à pied · 21 km · D+240 m · 695 vus · 42 dl · nono1963 
480m dénivelé /- mi terre mi route
OTT - Official Tarlouz\'Tour
Course à pied · 13 km · 656 vus · 32 dl · 01:03 
Sortie du 01/06, temps couvert, 21°
21/03/2012
Course à pied · 13 km · 645 vus · 22 dl · 01:20 
Sortie du 21.03.2012
Paris-Croissy
Course à pied · 1 km · 2962 vus · 216 dl · laurent 
Paris - Croissy
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre
Course à pied · 9 km · D+300 m · 520 vus · 32 dl · 01:08 · Chrstophe 
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre
Course du 10/09
Course à pied · 17 km · D+460 m · 500 vus · 29 dl · 01:59 · Chrstophe 
CAP endurance fondamentale
Sortie du 25/08
Course à pied · 15 km · 516 vus · 38 dl · 01:22 
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup.
1-5km
5.3-9.3km
9.6-13.6km
Course du 24/08
Course à pied · 9 km · D+200 m · 485 vus · 37 dl · 01:05 · Chrstophe 
Moyenne pulsation : 135
Sortie du 18/08
Course à pied · 12 km · 528 vus · 32 dl · 01:09 
3x3000 Allure marathon
Sortie du 17/08
Course à pied · 15 km · D+250 m · 612 vus · 31 dl · 01:31 
Accélérations
- du 6,3 au 7,4km
- du 8 au 9,2km
- du 10 au 11km
- du 11,3 au 11,7km
Course du 9/08/2011
Course à pied · 17 km · D+400 m · 699 vus · 49 dl · 02:09 · Chrstophe 
Course du 9/08/2011 avec Cardio Cible 125-140 : Durée 2H09 Moy : 133 max 150
Distance : 18.54 km
Vitesse Moyenne 8.6 km/h