entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 482 vus · 29 dl · dbarb
entre midi et deux

parcours de course a pied n°6 vizille Course à pied · 9 km · D+280 m · 666 vus · 36 dl · mairetdavid@gmail.com
une petite boucle dans les bois avec possibilité de rallonger au retour en passant dans l'enceinte du chateau de vizille, une ptit parcours mais qui grimpe quand mème.....attention a la glissade a

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1837 vus · 98 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2430 vus · 71 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 992 vus · 99 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

parcours de trail n°4 vizille Course à pied · 6 km · 1450 vus · 94 dl · mairetdavid@gmail.com
beau parcours entre bois et collines sur fond de belledone.

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 529 vus · 32 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 575 vus · 28 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles

reprise cap Course à pied · 10 km · D+280 m · 574 vus · 42 dl · 00:54 · dbarb
petite reprise rapide cap entre midi et deux

Trail de la Sure Course à pied · 21 km · D+1120 m · 708 vus · 54 dl · Arno26
Depuis Engins : 21Km / D 950m Engins - Fontaine de la Molière - Plénouze - la Sure - Plateau de Sornin

bastille Course à pied · 24 km · D+430 m · 431 vus · 33 dl
cap gieres bastille

sortie decouverte avec Jean Course à pied · 12 km · D+410 m · 504 vus · 34 dl · 01:12 · dbarb
sortie avec jean poizat

montavie avec Jean Course à pied · 11 km · D+290 m · 504 vus · 43 dl · dbarb
sortie avec Jean tranquille

entrainement 08/11 Course à pied · 10 km · D+320 m · 513 vus · 38 dl · dbarb
sortie dun peu de sanglier

entrainement 27/10 Course à pied · 11 km · D+350 m · 478 vus · 36 dl · dbarb
entrainement tranquilou avec Jean

sortie cool avec Jean et Olivier Course à pied · 12 km · D+210 m · 556 vus · 36 dl · 01:17 · dbarb
entrainement entre midi et deux

entrainement 11/10/2011 Course à pied · 12 km · D+260 m · 483 vus · 34 dl · dbarb
entrainement looose

entrainement 05/10/2011 Course à pied · 11 km · D+230 m · 556 vus · 40 dl · dbarb
entrainement CAP HP

Gresivaudan Express - Moucherotte Course à pied · 3 km · D+720 m · 828 vus · 46 dl · 00:41 · FrP
Parcours du 28/09/2011

Le Moucherotte face Est en boucle (Vercors) Course à pied · 9 km · D+920 m · 604 vus · 41 dl · 6 photos · 02:10 · yougs_4
Au départ de Les Pucelles . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour Vouillant 15km Course à pied · 15 km · D+790 m · 514 vus · 33 dl
Entrainement 1

UTV 2011 Course à pied · 20 km · D+940 m · 1833 vus · 87 dl
ultra trail du vercors organisé le 10 Septembre 2011 par CapVercors

UTV 2011 Course à pied · 24 km · D+970 m · 1469 vus · 91 dl
Ultra trail du Vercors organisé le 10 septembre 2011 par CAPVercors

Trail du Moucherotte Course à pied · 20 km · D+930 m · 1684 vus · 64 dl · 02:51 · megavarios26
Au départ de Lans-en-Vercors ,une montée rude au début ,puis plus calme jusqu'au Moucherotte (vue Magnifique). Suivie d'une belle descente en sentier sur St Nizier. Le retour sur Lans est sans

tour du rachais Course à pied · 22 km · D+760 m · 475 vus · 33 dl
tour du mont rachais par la route

Ultra Trail du Vercors Course à pied · 6 km · 2926 vus · 148 dl
Le parcours de l'Ultra Trail du Vercors du 10 Septembre 2011 (remis à jour le 15/08/2011) Site web de la course : www.ultratrailvercors.com

Premier trail Course à pied · 31 km · D+1600 m · 544 vus · 29 dl · 04:24
Il manque les 2 derniers KM (plus de batterie dans le GPS).

Trail du Pic St Michel 2011 Course à pied · 22 km · D+1230 m · 687 vus · 33 dl · 03:05 · blay.thierry@gmail.com
Centre de Lans en Vercors/Ferme des Allières/ Pic St Michel/ plateau des Ramées/ Furon/bois Sigu/ Lans

trail pic st michel Course à pied · 23 km · D+1180 m · 517 vus · 31 dl
parcours du trail du pic st michel

Seyssins - Pic St Michel - Moucherotte en boucle Course à pied · 724 vus · 38 dl
Boucle au départ de Seyssins - Le Pueil - Col de l'Arc - Pic St Michel - Moucherotte - Seyssins (via le rocher du Chätelard)

Petite sortie trail derrière Eybens Course à pied · 5 km · D+260 m · 446 vus · 23 dl · 00:31 · darrepac
On a remplacé la montée sur le bitume par une montée et descente dans la forêt

Petite sortie CaP derrière Eybens Course à pied · 5 km · 445 vus · 21 dl · 00:32 · darrepac
Joli montée (bitume) et descente (bois)

Ronde du Tram Course à pied · 28 km · D+1700 m · 584 vus · 33 dl · Genep
Parcours du trail.

Sortie Trail Ale Vif-Prélenfrey Course à pied · 16 km · D+890 m · 667 vus · 52 dl · 02:14 · gcout
Départ de Vif, montée par Uriol, descente sur l'Echaillon puis montée sur Prélenfrey. Descente par les dessus des Saillants et Vif

Sortie Longue groupe trail ALE Course à pied · 32 km · D+1140 m · 554 vus · 42 dl · 03:48 · gcout
1er jour du week-end entrainement mené par Tonio Journée chaude et terrain sec et poussièreux

Boucle Eybens-Villeneuve d'uriage Course à pied · 22 km · D+1000 m · 763 vus · 48 dl · 03:06
Boucle rando Trail Eybens-Villeneuve-Brié

trail poisat Course à pied · 2 km · 532 vus · 34 dl · Vinc
trail à poisat pour travailler le fractionné > HP

Ultra Trail du Vercors UTV2011 Course à pied · 6 km · 2237 vus · 171 dl
Ultra Trail du Vercors 2011. Course organisée le 10 septembre par CAP Vercors (www.ultratrailvercors.com)

Dydyeur_20110208_Frange Verte Course à pied · 9 km · D+250 m · 434 vus · 35 dl · 00:49 · Dydyeur
Entrainement

Sortie Trail ALE Dim 06_02_11 Course à pied · 13 km · D+480 m · 527 vus · 32 dl · 01:40 · gcout
Sortie dominicale avec l'ALE pour 500m de déniv

Dydyeur_20110130_La dent du loup Course à pied · 12 km · D+550 m · 521 vus · 38 dl · 01:25 · Dydyeur
Entrainement - Reprise

Ultra Trail Vercors 2011 Course à pied · 81 km · D+4030 m · 763 vus · 33 dl
Ultra Trail Vercors 2011

Col de l'Arc par St Paul de Varces Course à pied · 9 km · D+1280 m · 1146 vus · 29 dl · 02:29 · blay.thierry@gmail.com
Au départ du Sorbier

Cross des enfants du CHU de Grenoble Course à pied · 7 km · 621 vus · 34 dl · 00:44 · blay.thierry@gmail.com
Cross sur les berges de l'isère

Ultra Trail du Vercors Course à pied · 81 km · D+4340 m · 1509 vus · 89 dl · Mikele
Ultra Trail du Vercors 10 septembre 2011 www.ultratrailvercors.com

2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R Course à pied · 20 km · 382 vus · 35 dl
2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R

boucle seyssins ovs Course à pied · 9 km · 406 vus · 33 dl · 00:53
petite boucle 10 km dans seyssins

Le Moucherotte par la face Est (depuis Seyssins le Prisme) Course à pied · 11 km · D+1650 m · 6583 vus · 305 dl · 03:01 · Mikele
Itinéraire dangereux par temps de pluie------- De Seyssins le Prisme (terminus du tram C) rejoindre le chemin de la Lune, le descendre sur une centaine de mètres puis prendre à droite une piste fo

Grenoble (Fontaine) St Nizier par Pariset Course à pied · 8 km · D+1010 m · 826 vus · 45 dl · 01:28 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m). Prendre à gauche vers la Tour Sans Venin. Quand on rejoint des ruines (620m) prendre à droite a

Grenoble (Fontaine) St Nizier par la ferme Durand Course à pied · 12 km · D+1120 m · 1466 vus · 47 dl · 02:04 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m) . Continuer (nord) par un itinéraire assez raide jusqu\'à la ferme Durand (885m). Contourner

Le Moucherotte par le Pas de la Bergère Course à pied · 11 km · D+840 m · 1524 vus · 59 dl · 01:54 · Mikele
Depuis le village de St Nizier, rejoindre le parking du Mollarou (Parc Aventure Acrobranche) et prendre, à l'est le le chemin à droite de la ferme et rejoindre la piste forestière qui va à la ChÃ

Boucle frange verte-jarrie Course à pied · 10 km · D+300 m · 473 vus · 30 dl · 01:02
trail 10,5km dans la frange verte

Dydyeur_20101010_Cross des châtaignes Course à pied · 14 km · D+440 m · 1127 vus · 116 dl · 01:22 · Dydyeur
BRESSON-Cross des châtaignes 2010

Dydyeur_20101008_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+370 m · 444 vus · 32 dl · 00:59 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20101003_Villard de LANS_Les cochettes-refuge de ROYBON Course à pied · 10 km · D+440 m · 723 vus · 28 dl · 01:01 · Dydyeur
Entrainement : Villard de lans Les cochettes - Refuge de ROYBON

Dydyeur_20100930_Boucle autour de Romage Course à pied · 11 km · D+500 m · 407 vus · 35 dl · 01:06 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100919_Echirolles-Vizille Course à pied · 12 km · D+300 m · 387 vus · 30 dl · 01:06 · Dydyeur
Echirolles-Vizille pour aller grimper

Dydyeur_20100914_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+320 m · 384 vus · 29 dl · 00:55 · Dydyeur
Entrainement à la prise de vitesse

Dydyeur_20100909_Frange Verte Course à pied · 8 km · 500 vus · 30 dl · Dydyeur
Frange Verte : Entrainement-8,80km 4km du départ non enregistrés

Dydyeur_20080727_Vizille-Grenoble Course à pied · 14 km · D+560 m · 439 vus · 29 dl · 01:34 · Dydyeur
Vizille-Grenoble

Entrainement semi-marathon Course à pied · 15 km · D+230 m · 439 vus · 31 dl · luigi38
tour en frange verte

Grenoble - St-Nizier par la ferme durand Course à pied · 15 km · D+1280 m · 701 vus · 30 dl · 02:24
Grenoble - St-nizier par la ferme durand. Montee sur le plateau par la ferme durand du Vercors. capvercors.com

Rando le Peuil le Moucherotte le Pic St Michel Course à pied · 1 km · 6038 vus · 347 dl · blay.thierry@gmail.com
Au départ de la tourbière du Peuil

lans-moliere-st nizier Course à pied · 24 km · D+1220 m · 744 vus · 41 dl
boucle lans-moliere-st nizier topo capvercors.com

Bastille_Jalla_Rachais Course à pied · 17 km · D+1340 m · 814 vus · 36 dl
Montée au Rachais par le Gr (Bastille, Jalla), au sommet suivre la crête jusqu'aux Granges, puis reprendre le Gr vers le Rachais. Descendre par le Bec du Corbeau, puis remonter au Jalla, et enfin de

Le Néron - Sommet Sud en boucle par Pré Néron et le couloir en Z (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 3295 vus · 96 dl · 9 photos · 04:21 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite dans la partie Néron A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Depu

lans en vercors -belvedere - ramée- lans Course à pied · 14 km · D+660 m · 734 vus · 36 dl · 01:47
boucle lans en vercors -belvedere - ramée pas de la tinette- les jeux -lans topo capvercors.com

st nizier - moucherotte par le pas de la bergere Course à pied · 11 km · D+730 m · 837 vus · 44 dl · 01:54
st nizier - moucherotte par le pas de la bergere topo capvercors.com J.-P Simorre

boucle sur le sentier gobert en partant des geymonds Course à pied · 11 km · D+520 m · 1047 vus · 55 dl
boucle sur le sentier gobert en partant des Geymonds www.capvercors.com jean-pierre.simorre

plateau du sornin en partant d'engins Course à pied · 18 km · D+970 m · 729 vus · 39 dl
plateau du sornin en partant d'engins. Grande boucle topo www.capvercors.com Jean-Pierre Simorre

ronde du furon a lans en vercors Course à pied · 11 km · D+280 m · 853 vus · 44 dl · 01:12
parcours de la ronde du furon a lans en vercors topo site www.capvercors.com jean-pierre Simorre

boucle autour de saint Nizier du moucherotte Course à pied · 15 km · 1045 vus · 42 dl
boucle autour de saint Nizier du moucherotte en passant par le mollard topo a www.capvercors.com jean-Pierre simorre

gorges du bruyant Course à pied · 10 km · D+250 m · 1277 vus · 71 dl
lans en vercors - gorge du bruyant - lans en vercors

Trail du Pic St Michel (Vercors) Course à pied · 22 km · D+1360 m · 647 vus · 33 dl · 03:12 · yougs_4
Voir le site http://picstmichel.free.fr/index.php. Organisation sympa pas loin de grenoble . photos là: goo.gl/photos/atRLxGrLi9n5M9R58 . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres