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Itinéraires de Randonnée Pédestre à Flaujac-Poujols
46-Aujols-les igues-RC-08-03-18 
VersAu départ du lac aux lavoirs papillons d'Aujols descente vers la D 911 par un petite route de campagne puis montée vers les deux igues d'Aujols (spectaculaires) avant de redescendre sur Aujols par un petit sentier puis de beaux chemins »
46-RL-Flaujac P-25-01-21 VersDépart: terrain de foot de Flaujac-Poujols:
Belle rando qui fait le tour du grand domaine viticole du château de Hauteserre.
Peu de difficulté, rando confinement ...
Voir la vidéo sur Flaujac-Poujols et Sur Trespoux
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46-RL-Cieurac-11-05-22 LalbenqueCieurac
départ parking salle des fêtes, face à l'église
Partir à gauche vers le cimetière et le terrain de pétanque (tables)
Quelques petites route et de beaux chemins tantôt ombragés, tantôt ensoleillés.
A voir : des croix, des cazelles - dont celle de Nouel, des châteaux et des truffières.
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46-RC114-StCirice 22/02/19 VersCourte mais sportive au départ de l'église de St Cirice, au-dessus de Cahors.
A St Georges, la montée sur le plateau est dure et envahie par la végétation »
2019-02-07-46-Aujols-Lavoirs VersUne randonnée de 11km pour 200m de dénivelé positif. Une balade entre chemins vallonnés et découvertes des 13 puits, des gariottes etc... »
46-RC144L-Cieurac-12-05-22 Lalbenque
8 km
Mont St Cyr CAHORS CahorsCes circuits démarrent du superbe point de vue ou on découvre la ville de Cahors.
De beaux sentiers et chemins nous font marcher sur le causse de Cahors.
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2017-11-20-46-Arcambal VersRandonnée d'Arcambal de 11km et 300m de dénivelé positif. gariottes, igues à visiter sur le parcours »
2019-03-11-46-Mont St Cyr-Simele-Begoux CahorsUn randonnée de 11,8km pour 220m de dénivelé positif. De belles vues sur Cahors, des chemins en sous-bois qui nous amènent jusqu'à Bégoux avant de remonter vers le Mont St Cyr »
Arcambal reel du 06.06.2019 igues aujol Vers46-ARCAMBAL les Igues
Oui, ce tracé nous permet de passer à l'Igue d'Arcambal puis après avoir traversé la route D 911 d'accéder à l'Igue d'Aujols ou igue du diable.
.A signalé q'il y a deux autres Igues en direction d'Aujols, cela peut se faire sur un autre parcours. »
46 de Cahors-St-Georges à St-Cirice -RC - 24/05/14 Cahors12.5 km au départ de Cahors-St-George en direction de St-Cirice qui empruntent le GR 65 qu'il faut aller chercher au prix d'une sacrée grimpette. Sur le plateau, pas de problème. Au retour il faut monter dur vers St-Cirice avant de redescendre tranquillement su Cahors »
46-Aujols-Laburgade-RC-22-05-14 VersDepuis Aujols et ses lavoirs papillons à Laburgade et son chemin des puits, belle rando de 14.5 km sur le Causse Blanc, au milieu des chênes truffiers et des buissons de chèvre-feuilles »
2019-04-08-46-Arcambal VersRandonnée de 10km avec une seule côte avec un dénivelé de 150m. Une partie en bordure du lot avant de monter sur les hauteurs par des beaux sentiers pour finir par le château d'arcambal »
46 - Aujols - RC - 28/04/16 VersBelle boucle au départ d'Aujols lac et lavoirs papillon.
vidéo à :
randocaillac.net/les_randos/Aujols-28-04-16/aujols-28-04-16.htm »
2020-09-14-46-Le Montat-Le Lard VersRandonnée de 11km pour 130m de dénivelé positif , pas de difficulté sur ce parcours sur des chemins et des sentiers autour du chateau de hauteserre »
2018-02-12-46-Flaujac-Poujolss VersRandonnée de 10,5km avec un dénivelé de 260m . 2 cotes sur un parcours agréable entre combe et plateau »
Marche Nordique 46 Savanac VersLes randonnées d'oncle GG.
Marche Nordique avec dénivelé de 200 m - 12 km - 2 heures en allure soutenue/rapide.
Lamagdelaine, Constant. »
46-LAMAGDELAINE Vers46-LAMAGDELAINE via Bassaler
Ce parcours vous permettra de découvrir de belles vues sur la vallée du LOT. »
2018-01-11-46-St Cirice VersRandonnée de 11km pour 275m de dénivelé positif. Une seule difficulté pour cette belle randonnée »
2022-01-16-46-Cieurac Chateaux et fontaines Lalbenque 7 km
2018-12-20-46-arcambal VersRandonnée de 10km pour 250 m de dénivelé positif. une pente douce et régulière, des sentiers couverts de feuilles, avec au passage quelques fontaines et des gariottes. »
2019-04-18-46-Cahors-cavanies-mont st cir VersRandonnée de 10km pour 150m de denivelé positif. Une balade sur les bords du lot avant de monter au mont st cir pour des vues sur Cahors et sa riviére »
2021-11-29-46-arcambal-igues VersRandonnée de 9 km pour 250m de dénivelé positif, au milieu de la nature rencontre avec les igues d'Arcambal et Aujols »
2019-03-11-46-Autour du mont St Cyr Cahorspetite randonnée de 8 km avec une petite côte. Une belle déambulation au milieu des petits chênes du causse sur de sentiers tortueux. »
2019-04-11-46-Laburgade LalbenqueRandonnée de 11km sans difficulté circuit des puits et des puits beaucoup de patrimoine à decouvrir »
Arcambal, les rives du Lot VersRandonnée longeant les rives du Lot (malheureusement submergées en ce 15 décembre 2019), puis s'élevant progressivement sur le plateau avant de redescendre dans les combes agréablement boisées. »
2022-02-24-46-cahors-Mont St Cyr CahorsRandonnée de 12 km pour environ 180m de dénivelé positif. Au départ du Mont St Cyr en empruntant le GR 36 pour descendre vers Cahors par les escaliers avec en prime les vues sur la ville. Puis nous avons suivi le GR 65 jusqu'à la marchande et retour par la tour de vayrol »
Du Mont St Cyr à Begoux CahorsCircuit facile qui permet de découvrir les alentours du Mont St Cyr, dont la ville de Cahors depuis le belvédère surplombant la vallée du Lot.
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2020-01-06-46-Flaujac Poujols VersRandonnée de 10,5km pour 260 m de dénivelé positif. De larges chemins, quelques descentes glissantes, et bien sur quelques gariotes à voir »
2020-03-02-46-begoux-treboulou VersRandonnée de 12,8km pour 180m de dénivelé positif. un large tour sur le causse de Cavaniés et un retour par les berges du lot
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46-Flaujac-Poujols 07/11/2018 Vers46-Flaujac-Poujols 07/11/2018
Voici une petite randonnée d'hiver pas loin de Cahors de 10620m +-202m.
Il y a de la vigne sur ce causse. A Hautesserre et les vignes de CAMPOY à Flaujac.
Elles devraient avoir les belles couleurs d'automne.
Nous passerons à Pissepourcel haut et bas et à St Jammes. »
46-BEGOUX via CAYBITEL Vers46-BEGOUX via CAYBITEL
Jolie parcours pas trop loin de Cahors.
Ce sont trois filles nos animatrices pour cette sortie. Bravo à Elles.
Dénivelé correct avec tout de même sur 100 m une pente abrupte.
Si beau temps ce sera un régal (La météo annonce Neige....)!!!! »
46-LAMAGDELAINE & 2 SAUZET Vers46-LAMAGDELAINE
Pour le premier circuit Lamagdelaine "12km" nous irons via Bassaler et Combe de Nouaillac. Nous aurons deux montées et deux descentes +-354m convenable.
46-& 2 SAUZET
Vendredi nous aurons un circuit matin via Cambayrac 12km 2 montées et 2 descentes faciles et un l'après midi via "les Cavaillés" 13km.
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2020-01-27-46-mont St Cir apres midi CahorsRandonnée de 8km avec 250m de dénivelé positif. Une descente vers Bégoux sur un sentier étroit perdu au milieu des collines.et une bonne remontée toujours sur des sentiers bien agréable.
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2021-12-13-46-Begoux VersRandonnée d'environ 10km au départ de Bégoux avec environ 200m de dénivelé positif. Un tour de village et des bords du lot avant d'attaquer la seule difficulté : une belle pente qui nous amène sur le plateau avec en prime un champ de safran. »
2019-03-14-46-Flaujac-Poujols VersRandonnée de 12km pour environ 450m de dénivelé positif. Une succession de montées et de descentes sur d'agréables chemins autour de Flaujac-Poujols. Un joli patrimoine, des gariottes et de beaux domaines »
2019-06-17-46-Flaujac-Poujols VersRandonnée de 10,5km pour 200m de dénivelé positif. Passage par le roc de Barroul et un bout du GR 65 »
2020-01-27-46-mont St Cir-matin Cahors
Randonnée de 10km pour 200m de denivelé positif. Au départ du point de vue du mont St Cir une balade sur le plateau avec vue sur Cahors et un passage à Bégoux »
2022-02-07-46-lamagdeleine VersRandonnée de 9 km pour 200m de dénivelé positif. Quelques beaux paysages après une bonne montée régulière. Et toujours le parc de portes de prison à voir sur le passage entre Lamagdeleine et Mels »
2019-12-16-46-saint cirice VersRandonnée de 10,5km pour environ 250m de dénivelé positif.
Parcours sur les sentiers du mont st cir avec quelques points de vues sur Begoux »
46-LeMontat "Combe de Faxilière" Vers46-LeMontat "Combe de Faxilière"
Ce circuit sur le territoire du MONTAT a été tracé par notre Ami "Michel" qui connait parfaitement sa commune.
Les paysages sont variés et il y a un peu de dénivelé +-218m pour 10740m..
Certain de ces chemins seront emprunté le Dimanche 12 Février 2018 lors du TRAIL et de la MARCHE des Fontaines .
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2022-10-10-46-Bégoux Vers 8 km
46-Flaujac-Poujols Vers46-Flaujac-Poujols
10620m avec 320m de dénivelés.
Cette randonnée si le temps nous est favorable sera plaisante et pas monotone.
Les chemins et sentiers sont caillouteux mais agréables à la marche.
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2019-11-25-46-MONT ST CYR CahorsRandonnée de 10,5km pour 220m de dénivelé positif. le circuit au départ du mont St Cyr traverse les bois jusqu'à Begoux. »
2019-01-14-46-st cirice Versrandonnée de 10km. Une belle plongée au coeur du vallon entre sentier presque hors piste et chemin tortueux bordées par les champs. »
2021-11-15-46-Cahors mont Saint Cyr CahorsRandonnée de 11km pour 220m de dénivelé positif. Ce circuit au départ du relai du mont St Cyr vous amène jusqu'à Begoux en passant par les sentiers à flanc de colline. Beaux paysages et gariotte sur le chemin.. »
2019-04-23-46-St Cirice VersUne randonnée de presque 11km pour 200m de dénivelé positif. Juste une belle bosse à grimper sur un sentier en sous bois un peu caillouteux pour atteindre le plateau, ce sera la seule difficulté »
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