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lotois le 23.02.2019

46-RC114-StCirice 22/02/19Randonnée Pédestre

Courte mais sportive au départ de l'église de St Cirice, au-dessus de Cahors.
A St Georges, la montée sur le plateau est dure et envahie par la végétation
Actions
3D
9.4 km
+199 m/-202 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

⬇️Photos

église de St Cirice
sur la crête, St Cirice
ancienne carrière ?
Le GR ®65, aire de repos ...
La Marchande, belle demeure
La Marchande, ancien ranch?
La Marchande, puits
la tour de Vayrols

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Longueur et nombre de points

9.36 km
703 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
202 m
289 m
134 m
247 m

Date et durée

23 février 2019
09:00
23 février 2019
11:53
02:52:47
02:27:15
00:25:32

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.6

287 m/h
0h35m21s

-301 m/h
0h34m54s

Dépense calorique (estimation)

271 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 844 fois et téléchargée 29 fois depuis le 23.02.19 16:31
335318 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Flaujac-Poujols · Les plus belles randonnées autour de Flaujac-Poujols
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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