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lotois le 24.05.2014

46 de Cahors-St-Georges à St-Cirice -RC - 24/05/14Randonnée Pédestre

12.5 km au départ de Cahors-St-George en direction de St-Cirice qui empruntent le GR 65 qu'il faut aller chercher au prix d'une sacrée grimpette. Sur le plateau, pas de problème. Au retour il faut monter dur vers St-Cirice avant de redescendre tranquillement su Cahors
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3D
13 km
+353 m/-387 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.55 km
998 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
387 m
292 m
143 m
236 m

Date et durée

24 mai 2014
08:18
24 mai 2014
11:52
03:33:40
03:09:21
00:24:19

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.2

302 m/h
1h01m20s

-318 m/h
1h03m52s

Dépense calorique (estimation)

443 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 1818 fois et téléchargée 51 fois depuis le 24.05.14 16:57
468129 [Légende]
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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