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Accueil > Les plus belles randonnées > Isère > Échirolles

Les plus beaux itinéraires de Course à pied autour de Échirolles (38130)

Activité

Grenoble // Boucle Frange Verte · Course à pied · 9 km · D+270 m · 2134 vus · 109 dl · 10 photos · départ : Échirolles
Une boucle pour débutants au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Du parc, on rejoint les sentiers vers Bresson (Combe de la Gouderie, Maritelle, L'Oratoire, Bresson). Puis on suit la route goudronnée qui monte. On va toujours tout droit dans la côte jusqu'à longer le mur du château de Montavie. On rejoint le golf international de Grenoble et, sur la droite, un sentier au »

Échappée Belle - 2017 - Intégrale · Course à pied · 152 km · D+11450 m · 1167 vus · 94 dl · départ : Vizille
Parcours officiel, plus d'info www.lechappeebelledonne.com . »

Le Moucherotte par la face Est (depuis Seyssins le Prisme) · Course à pied · 11 km · D+1650 m · 1972 vus · 81 dl · départ : Seyssins
Itinéraire dangereux par temps de pluie------- De Seyssins le Prisme (terminus du tram C) rejoindre le chemin de la Lune, le descendre sur une centaine de mètres puis prendre à droite une piste forestière et la suivre sur 4 épingles. Rejoindre ensuite la crête de l'épaule à droite et la remonter jusqu'au pylône (antenne) . Suivre la ligne générale de cette crête jusqu'à château Bouvier. De là re »

Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie · Course à pied · 15 km · D+470 m · 997 vus · 65 dl · départ : Échirolles
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle. À Maritelle, on prend le sentier qui descend à gauche vers La Commanderie, puis en bas de la petite pente, on tourne à droite sur la rue des Condamines (une sorte de zone industrielle mais on va vite en sortir...) Au bout de »

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. · Course à pied · 17 km · D+960 m · 1021 vus · 60 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes. »

Le Néron - Sommet Sud en boucle par Pré Néron et le couloir en Z (Chartreuse) · Course à pied · 21 km · D+1400 m · 1404 vus · 50 dl · 9 photos · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Itinéraire très engagé dans la partie Néron Depuis l'Ile Verte, direction la Bastille puis le Mémorial. Rejoindre la route de Narbonne peu après Mas Gaché. A Narbonne prendre le sentier marqué trait et point bleu ( on ne peut pas les louper). On passe face ouest par Pré Néron puis suivre le crêtes. Arrêt à l'avalanche puis descente par le couloir en Z . Au pied de celui ci, suivre le fléchage bleu »

Rocher de comboire avec tour du fort · Course à pied · 10 km · D+330 m · 570 vus · 39 dl · départ : Seyssins
Un joli tour au départ du golf de Seyssins qui permet de se chauffer le long du Drac jusqu' au vieux Claix puis qui attaque le rocher en montant jusqu'au Fort dont on fait le tour (course et culture) avant de longer la falaise qui permet de courir avec une vue sympa sur Grenoble et sur Belledonne. On évite de regarder les usines de Pont de Claix et le centre commercial d'espace comboire si possibl »

Vercors // Vouillants - Tour sans Venin · Course à pied · 12 km · D+590 m · 443 vus · 33 dl · départ : Fontaine
Au départ du parc Karl Marx, le tour des Vouillants en passant par la tour sans Venin. (Parcours testé le 28/10/2017) »

"Trail blanc" : Saint Eynard au départ de Grenoble · Course à pied · 24 km · D+1750 m · 755 vus · 31 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
Saint Eynard au départ de Grenoble, en passant par le Mont Rachais et le Col de Vence. (/! tracé "optimisé" sous GPX tool, il peut donc ne pas correspondre exactement aux sentiers/chemins visibles sur les cartes) »

Chartreuse // Grande boucle du Rachais · Course à pied · 19 km · D+1080 m · 485 vus · 31 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Grande boucle du Mont Rachais au départ de la Casemate. »

Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie · Course à pied · 9 km · D+290 m · 775 vus · 30 dl · départ : Échirolles
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ. »

Le Néron Sommet Sud en A/R par le couloir en Z depuis Grenoble (Chartreuse) · Course à pied · 22 km · D+1230 m · 919 vus · 28 dl · 8 photos · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Itinéraire très engagé dans la partie Néron. Au départ de la Porte Saint Laurent, monter à la Bastille puis suivre le GR9 jusqu'au monument aux Morts du Mont Jalla. Suivre ensuite le sentier à flanc de la face Ouest du Mont Jalla (En observant le Néron , on devine le couloir en Z. Rejoindre le hameau de La Ripaillère. La suite jusqu'au pied du couloir en Z était trés peu marquée (traces bleues). »

Grenoble, Mocherotte, Molière · Course à pied · 40 km · D+2680 m · 572 vus · 26 dl · départ : Sassenage
Itinéraire trail de 40Km au départ du terminus du tram A de Grenoble via le Moucherotte puis les crêtes de la Molière que je pratique à l'entraînement. »

Grenoble à Vif · Course à pied · 38 km · D+2560 m · 157 vus · 26 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Grenoble à Vif. Le parcours est en grande partie celui de l'UT4M »

Grenoble (Fontaine) St Nizier par Pariset · Course à pied · 8 km · D+1010 m · 357 vus · 24 dl · départ : Fontaine
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m). Prendre à gauche vers la Tour Sans Venin. Quand on rejoint des ruines (620m) prendre à droite au totem vers St Nizier, poursuivre jusqu'à Pariset, traverser la départementale et prendre en face, suivre le sentier jusqu'à rejoindre le GR et le suivre soit jusqu'à St Nizier ou jusqu'à la cote 102 »

Les Vouillants (Vercors) · Course à pied · 13 km · D+370 m · 545 vus · 23 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
à développer à développer à développer à développer à développer à développer »

tour tranquilou · Course à pied · 11 km · D+490 m · 387 vus · 22 dl · départ : Poisat
gros vet du nord, neige a 600m caillotte en short mais ca passe »

[id] Vizille -> Livet, par la petite Vaudaine · Course à pied · 33 km · D+2560 m · 367 vus · 22 dl · départ : Vizille
Passage en versant Romanche à reconnaître avant par le col de la Pte Vaudaine ou encore le col au nord du Gd Sorbier. Retour en stop, ou mieux, en vélo laissé à proximité de la RD1091 :) »

[trace] Échappée Belle 2016 · Course à pied · 142 km · D+10660 m · 376 vus · 20 dl · départ : Vizille
Plus d'info sur leur site »

Chartreuse by Vik · Course à pied · 44 km · D+2010 m · 474 vus · 20 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
bastille - st eynart - emindras - chamechaude - charmant som - col charmette - col petite vache - prairie vavarey - fontanil cornillon et retour grenoble via le tram »

Grenoble (Fontaine) St Nizier par la ferme Durand · Course à pied · 12 km · D+1120 m · 526 vus · 20 dl · départ : Fontaine
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m) . Continuer (nord) par un itinéraire assez raide jusqu\'à la ferme Durand (885m). Contourner la ferme et gagner le plateau de Charvet. Au début du goudron, prendre le sentier à droite vers les Roux, puis suivre la piste forestière jusqu\'à Rochetière, parcourir environ 250 m sur le goudron et pr »

Rachais · Course à pied · 13 km · D+890 m · 368 vus · 17 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
Ascension du Rachais en direct depuis La Tronche en passant par le Bec du Corbeau »

Mont Rachais de la casemate vers le polygone scientifique · Course à pied · 13 km · D+970 m · 336 vus · 17 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Avec un départ de Grenoble et une arrivée au polygone scientifique, cette itinéraire passe par le mont Rachais en faisant une boucle coté Sud. On redescend par le mont Jalla. »

Grenoble // Fort de Comboire · Course à pied · 9 km · D+310 m · 2794 vus · 17 dl · départ : Seyssins
Cap sur le fort de Comboire au départ de l'arrêt de tram Seyssins - Le Prisme. »

Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais · Course à pied · 29 km · D+2010 m · 231 vus · 16 dl · 1 photo · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ. »

Chartreuse // Jalla - Tour du Neron · Course à pied · 17 km · D+830 m · 293 vus · 15 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey. Un arrêt de tram E nous attend en bas et peut nous ramener directement vers Porte de France (penser à prendre sa carte !). »

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble · Course à pied · 11 km · D+490 m · 313 vus · 14 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville »

parcours de trail n°4 vizille · Course à pied · 6 km · 440 vus · 14 dl · départ : Vizille
beau parcours entre bois et collines sur fond de belledone. »

reprise CAP · Course à pied · 12 km · D+370 m · 320 vus · 14 dl · départ : Poisat
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied »

Moucherotte · Course à pied · 15 km · D+1630 m · 302 vus · 14 dl · départ : Seyssins
Du terminus du tramway (Seyssins) à Lans en Vercors "office du tourisme" droit dans la pente. Le retour est possible en bus depuis l'OT. C'est un parcours plutôt technique (déconseillé à ceux qui sont sujet au vertige), droit dans pente (près de 3Km à 50% de moyenne) pour monter à l'assaut du Moucherotte 1700m plus haut. Descente roulante au début puis sur sentiers et chemins techniques. »

CO Jarrie challenge grenebois 2012 · Course à pied · 5 km · 210 vus · 14 dl · départ : Poisat
manche du challenge greneblois 2012 organisé par Orient Alp »

Ultra Traversee du Massif de Belledonne · Course à pied · 128 km · D+10260 m · 394 vus · 13 dl · départ : Vizille
la première traversée intégrale de la chaîne de Belledonne en trail. Ce trail est organisé par l%u2019association Echapée Belle qui rassemble des coureurs à pieds amoureux de la montagne »

Échappée Belle - Intégrale · Course à pied · 151 km · D+11780 m · 2868 vus · 13 dl · départ : Vizille
Récit complet par ici »

Campus - Chemin de halage · Course à pied · 7 km · 201 vus · 13 dl · départ : Venon
Petite boucle sympa sur les berges de l'Isère pour les étudiants / personnels du domaine universitaire c'est pratique à la pause de midi. Environ 7.5 kms , une douche, un repas rapide et on reprend le boulot ! »

Grenoble - St-Nizier par la ferme durand · Course à pied · 15 km · D+1280 m · 341 vus · 12 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
Grenoble - St-nizier par la ferme durand. Montee sur le plateau par la ferme durand du Vercors. capvercors.com »

Balcon Est par l'Embossou · Course à pied · 19 km · D+1620 m · 590 vus · 12 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
Attention itinéraire parfois hors sentier dans des pentes raides On emprunte l'ancien sentier du Col Vert par St Paul. Juste avant l'Embossou ,où le sentier s'était effondré il y a de ça peut être une quarantaine d'années, monter à droite dans la pente très raide et traverser le ruisseau dans sa partie haute et rejoindre des sentes à chamois. Les suivre sur des vires assez faciles jusqu'à la »

Pieu et tour de l'Epérimont · Course à pied · 19 km · 559 vus · 12 dl · départ : Vif
Pieu et tour de l'Epérimont au départ de Saint Paul de varces 575 chemin des Buissons »

Recherche dans le Rachais · Course à pied · 0 km · 501 vus · 12 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
De quoi chercher le contournement GR9/Vierge Noire le plus fun possible... s'il en existe un ! »

Tour du Cornafion · Course à pied · 25 km · D+1780 m · 289 vus · 11 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
Départ de St Paul de Varces Montée au col de l'Arc, sentier Gobert, col vert, col de l'Eperimont »

sortie sanglier · Course à pied · 11 km · D+380 m · 234 vus · 11 dl · départ : Poisat
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie »

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) · Course à pied · 12 km · D+810 m · 252 vus · 11 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
à développer à développer à développer à développer à développer »

2013-06-12 Gre Moucherotte · Course à pied · 18 km · D+1720 m · 335 vus · 11 dl · départ : Fontaine
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf »

parcours de trail n°3 mont rachais · Course à pied · 20 km · D+860 m · 182 vus · 10 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et eau n\'est pas superflu!!! »

2013-08-30 Echappée Belle 2013 · Course à pied · 19 km · D+1890 m · 453 vus · 10 dl · départ : Vizille
Bon j'ai baché, à cause du genou (original) cette fois pas le cartilage il semblerait, plutot une tendinite.... arf... Les boules!!! »

Aller Beyle-Stendhal escaliers bastille · Course à pied · 5 km · 181 vus · 10 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
5.23 km pour aller de la maison aux escaliers de la bastille »

Fort Montavie · Course à pied · 15 km · D+430 m · 166 vus · 10 dl · départ : Saint-Martin-d'Hères
Bon spot de trail accessible depuis la vallée mais attention souvent boueux à la redescente. »

Montée Bastille par St Laurent · Course à pied · 7 km · D+250 m · 374 vus · 10 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
Peut être parcouru dans l\'autre sens par jardin des Dauphins »

Bastille_Jalla_Rachais · Course à pied · 17 km · D+1340 m · 345 vus · 9 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Montée au Rachais par le Gr (Bastille, Jalla), au sommet suivre la crête jusqu'aux Granges, puis reprendre le Gr vers le Rachais. Descendre par le Bec du Corbeau, puis remonter au Jalla, et enfin descendre par la Bastille (escaliers) »

Montée Bastille · Course à pied · 8 km · D+410 m · 200 vus · 9 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
Par le jardin des Dauphins. Qui comptera le nombre de marches? »

Sortie Longue groupe trail ALE · Course à pied · 32 km · D+1140 m · 214 vus · 9 dl · départ : Échirolles
1er jour du week-end entrainement mené par Tonio Journée chaude et terrain sec et poussièreux »

SAVOYERES · Course à pied · 31 km · D+1440 m · 196 vus · 9 dl · départ : Seyssins
Seyssinet - Saint Nizier - Le Peuil - Savoyère - Le Peuil - Seyssins - Seyssinet »

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus · Course à pied · 13 km · D+470 m · 232 vus · 8 dl · départ : Saint-Martin-le-Vinoux
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté par rapport au circuit 1 »

Roc Cornafion · Course à pied · 19 km · D+1800 m · 290 vus · 8 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
Cornafion en AR depuis le lieu dit Chemin des Buissons. »

Grenoble - Saint Hilaire · Course à pied · 54 km · D+4040 m · 108 vus · 8 dl · départ : Le Sappey-en-Chartreuse
Grenoble à St Hilaire en passant par Chamechaude et la Dent de Crolle »

parcours de course a pied n°6 vizille · Course à pied · 9 km · D+280 m · 170 vus · 8 dl · départ : Vizille
une petite boucle dans les bois avec possibilité de rallonger au retour en passant dans l'enceinte du chateau de vizille, une ptit parcours mais qui grimpe quand mème.....attention a la glissade a la descente si le terrain est humide »

footing de Cossey vers Savoyeres · Course à pied · 11 km · D+430 m · 253 vus · 8 dl · départ : Seyssins
Cossey - Malhivert - La Côte - Route de Savoyeres puis après le première épingle le chemin qui longe la pissarde. A la bifurcation Savoyères - St Ange, descente par la route. A l'épingle à droite, prendre le sentier tout droit qui descend et rejoint la route entre Malhivert et la Côte. Retour à Cossey par le même chemin. »

Tour du Bemont et de l'Epérimont · Course à pied · 21 km · D+1150 m · 305 vus · 8 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
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Petite sortie trail derrière Eybens · Course à pied · 5 km · D+260 m · 173 vus · 7 dl · départ : Poisat
On a remplacé la montée sur le bitume par une montée et descente dans la forêt »

Tour des rochers de la Bourgeoise · Course à pied · 14 km · D+1020 m · 308 vus · 7 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
A développer a développer a développer a développer. »

Pic St Michel / Col vert · Course à pied · 27 km · D+1890 m · 269 vus · 7 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
Au départ de St Paul de Varces, col de l'Arc , Pic St Michel, sentier Gobert, Col Vert , Col de l'Epérrimont, St Paul. »

Pic St Michel par St Paul · Course à pied · 16 km · D+1680 m · 344 vus · 7 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer, »

Col de l'Arc retour Pas de l'Ane · Course à pied · 17 km · D+1440 m · 358 vus · 7 dl · départ : Varces-Allières-et-Risset
A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer. »

prologue raid INP 2012 · Course à pied · 34 km · D+1450 m · 327 vus · 7 dl · départ : Fontaine
Le parcours du raid INP, temps record des chauds patates »

petit tour du grand rochefort · Course à pied · 7 km · 231 vus · 7 dl · départ : Le Pont-de-Claix
Petit tour du grand rochefort au départ de pont de claix. »

Dydyeur_20100909_Frange Verte · Course à pied · 8 km · 213 vus · 6 dl · départ : Poisat
Frange Verte : Entrainement-8,80km 4km du départ non enregistrés »

Les crêtes d'Herbeys · Course à pied · 17 km · D+710 m · 145 vus · 6 dl · départ : Poisat
Magnifique boucle au départ du cimetière de Poisat. La première montée jusqu'à Romage est plutôt rude, pensez à l'échauffement ça attaque direct! Montée à travers la forêt puis à travers champs jusqu'à Romage puis encore une partie grimpette jusqu'à la forêt des 4 seigneurs, le fort n'est pas loin. La traversée continue à travers champs attention, quelques barbelés à enjamber puis un single bien »

Seyssins - Pic St Michel - Moucherotte en boucle · Course à pied · 219 vus · 5 dl · départ : Seyssins
Boucle au départ de Seyssins - Le Pueil - Col de l'Arc - Pic St Michel - Moucherotte - Seyssins (via le rocher du Chätelard) »

Autour de Romage · Course à pied · 11 km · D+680 m · 28 vus · 1 dl · départ : Poisat
belle balade autour de Romage à la pause déjeuner ! »

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