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Accueil > Randonnées > Bouches-du-Rhône > La Penne-sur-Huveaune

Itinéraires de Trail à La Penne-sur-Huveaune

Activité
Trail au Garlaban et Taoumé (20 kms) La Penne-sur-Huveaune
Trail Distance : 20 km   Denivelée : 920 m
Une sortie engagée, en cet hiver doux. Un froid très piquant, cependant autour de la croix sommitale. J'ai utilisé la base d'une trace existante, que j'ai rallongée et par trop modifiée, puisqu'après le Taoumé, je suis revenu vers le Garlaban, pour une descente rapide, sur sa droite, par le sentier (jaune) des excursionnistes marseillais. C'est ma deuxième présence sur ce site d'exception »
Trail au Taoumé et Garlaban2 La Penne-sur-Huveaune
Trail Distance : 14 km   Denivelée : 690 m
Un temps particulièrement couvert, ce dimanche, à la limite de l'averse, et puis...non. :D Un parcours, reprenant à 50% la base d'une trace existante, à laquelle, j'ai, comme à mon habitude inclus une petite personnalisation. La redescende du Garlaban, en enchaînant celle-ci par le "sentier des excursionnistes marseillais", une fois de plus, menée tambour battant. A noter, une petite ble »
Trail au Garlaban et Taoumé (21.7 kms) La Penne-sur-Huveaune
Trail Distance : 22 km   Denivelée : 940 m
Ascension, vers Garlaban, via le vallon de Precatori, cette fois-ci. Puis route vers le Taoumé. Retour vers le Garlaban, jusqu'au sentier des excursionnistes marseillais, pour une descente, vers le départ de la boucle, "tambour battant", comme d'habitude...ou presque. La progression par le vallon, en début de course + l'ascension vers la croix sommitale, beaucoup trop rapides, ont considérable »
Course à pied Allauch
Trail Distance : 6 km   Denivelée : 390 m
Besoin de me rassurer après quatre jours de grippe. C'est bon, je vais pouvoir m'engager pour le trail de la Ste Baume dans quatre semaines. »
Entrainement trail 20 février 2020. Fontvieille
Trail Distance : 20 km   Denivelée : 1200 m
Dernière sortie longue avant le Trail de la St Baume du 1 mars. Test de mes deux cardios. Les données jointes à la traces ne semblent pas fiables. La montre optique au poignet me semble plus juste. »
Trail récup rhume Fontvieille
Trail Distance : 8 km   Denivelée : 350 m
Déjà fait le 18-11-2021. Je refais après une semaine de toux et de fièvre. Il va falloir récupérer. »
Sommet du Taoumé. Fontvieille
Trail Distance : 4 km   Denivelée : 480 m
Première utilisation du nouveau cardio avec le nouveau téléphone. Comme avec mes OnRythm 500, celui-ci ne semble pas aimer le froid. Valeurs incohérentes sur les six premières minutes. Réglé en consommation minimale, il m'a bien envoyé le chrono et les Pulsations/mns dans les oreillettes et consommé 10% de la batterie. Les valeurs semblent cohérentes. Pas trop la forme et pas trop sage »
Reconnaissance circuit Ruissatel. Fontvieille
Trail Distance : 9 km   Denivelée : 420 m
Encore perdu. Je voulais rejoindre la Font de Mai et je me suis retrouvé à Eoures. Bonne séance quand même. »

Villes

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