Conçue spécialement pour Ginette, cette marche part de Callelongue. Passage par le Pas de la Demi Lune avec le sentier vert. On rejoint le Pas de la Mounine par le pointillé vert, puis sentier jaune par le Col de la Galinette jusqu'au Col de la Selle. Puis sentier bleu sur le Plateau de l'Homme Mort. Sentier vert pour les têtes de Malvallon en passant par Titou Ninou. Jonction avec le GR par le Plan des Cailles à Marseilleveyre,, puis retour à Callelongue.
Actions 12 km
+686 m/-688 m
04:00
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Longueur et nombre de points
11.5 km
1641 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
685 m
688 m
375 m
2 m
148 m
Date et durée
15 mai 2011
08:58
15 mai 2011
13:38
04:40:10
03:54:33
00:45:37
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
7.8 km/h
au km 7.9
330 m/h
1h46m24s
-438 m/h
1h18m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'20" | 2.5 km/h | |
2 | 34'05" | 1.8 km/h | 16'58" |
3 | 21'13" | 2.8 km/h | 03'46" |
4 | 22'07" | 2.7 km/h | 06'31" |
5 | 23'40" | 2.5 km/h | 01'17" |
6 | 21'49" | 2.8 km/h | 15'08" |
7 | 15'33" | 3.9 km/h | |
8 | 12'32" | 4.8 km/h | |
9 | 12'19" | 4.9 km/h | |
10 | 16'52" | 3.6 km/h | 01'57" |
11 | 19'18" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
580 Cal
148 Cal/h
Plus
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