Course de la Rosière 2026 Course à pied · 18 km · 340 vus · 126 dl · Tom 38
Course 10 km : 2 x Boucle de 5 km Marche & Course 5 km : 1 x Boucle de 5 km Course enfants 1km & 2 km

Course de la Rosière 2026 avec Alternatives Course à pied · 23 km · 229 vus · 74 dl · Tom 38
Course 10 km : 2 x Boucle de 5 km Marche & Course 5 km : 1 x Boucle de 5 km Course enfants 1km & 2 km

Course de la Rosière 2026 - 10km Course à pied · 8 km · 173 vus · 64 dl · Tom 38
Boucle de 2x5 km

cap baraux Course à pied · 11 km · 285 vus · 42 dl · dbarb
pour revenir aux fondamentaux

Sortie 23/01 Course à pied · 11 km · D+870 m · 262 vus · 35 dl · micgre

vite fait Course à pied · 11 km · 307 vus · 47 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

Arche-Miracle Course à pied · 3 km · D+600 m · 293 vus · 55 dl · 01:06 · Rico.Goth

WE Juin Course à pied · 18 km · D+2170 m · 293 vus · 40 dl · micgre

dechetterie Course à pied · 12 km · D+260 m · 297 vus · 40 dl · dbarb
dechetterie tour calor

Montencot Course à pied · 8 km · D+450 m · 655 vus · 41 dl · 01:02 · pipalapop

sainte-marie Course à pied · 11 km · D+270 m · 398 vus · 39 dl · dbarb
coteaux sainte-marie

18-10-20 Course à pied · 23 km · D+1470 m · 295 vus · 41 dl · micgre

Col de l'alpe depuis la flachere AR Course à pied · 16 km · D+1370 m · 343 vus · 35 dl · mancbweb

Grotte des Echelles voie Sarde St Christophe sur Guiers St Blaise 11.3km 664 Course à pied · 11 km · 983 vus · 93 dl · MG groupe2 APDC
Grotte des Echelles, Voie Sarde, Pont St Martin, Le Berthier, Le Folliotet, St Christophe sur Guiers, Pont St Romain, Table d'Orientation, retour par St Blaise

Chapareillan - Le Sappey Course à pied · 39 km · D+2680 m · 734 vus · 45 dl · 06:46 · courotaf
Départ de Grenoble avec le 1er bus, retour du Sappey avec le dernier! Superbe météo, vent sur le haut, ciel bleu, un petit bouchon au dessus du trou du Glaz, foule dominicale au Col des Ayes. Super

trace-solitaire-corde Course à pied · 8 km · 664 vus · 59 dl · ottakar
Trace récupérée sur le net pour accéder à la chapelle de corde via le sentier du solitaire. Itinéraire sauvage garanti.

petit som depuis la ruchère Course à pied · 19 km · D+1660 m · 659 vus · 71 dl · 03:50 · Celinette
la ruchere - col de sarriette - petit som - pas dinay montée au grand som impossible car trop de neige

Bourdoires Arpison La Ruchere Course à pied · 11 km · D+1080 m · 715 vus · 54 dl · 02:10 · sbrulais
Bourdoires Arpison La Ruchere

Bourdoires Arpison La Rucheres Col de la Sarriette Course à pied · 22 km · D+1440 m · 985 vus · 67 dl · 03:58 · sbrulais
Bourdoires Arpison La Rucheres Col de la Sarriette

2016-06-12 Couloir du Four - Crête des Charmilles Course à pied · 13 km · D+820 m · 1161 vus · 59 dl · 02:36 · joulik
Vallon sauvage par toujours tracé, giboyant !

[id] Tour en Chartreuse occidentale, depuis Vallombré Course à pied · 60 km · D+4290 m · 810 vus · 59 dl · ottakar
Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte.

2016-02-01 Corbeley - Drière Course à pied · 18 km · D+1780 m · 756 vus · 66 dl · 04:33 · joulik
Superbe parcours sur les crêtes de la Drière

2015-12-28 Crête du Mont Beauvoir Course à pied · 10 km · D+810 m · 1140 vus · 72 dl · 01:58 · joulik
A la recherche de sentes perdues ...

2015-11-25 Pierre de Onze Heures Course à pied · 11 km · D+530 m · 1104 vus · 58 dl · 02:00 · joulik
Très beau circuit parcourant d'anciens chemins au départ de Saint Christophe la Grotte, avec comme curiosité cet énorme monolithe qu'est la Pierre de 11 heures

2015-07-07 La Bauche - Mont Grêle - Col Saint Michel - Lépin Plage Course à pied · 20 km · D+930 m · 901 vus · 86 dl · 03:03 · joulik
Grosse chaleur dans le final sur la route, heureusement, le lac est là !

2015-07-05 Autour du Charmant Som Course à pied · 16 km · D+1270 m · 950 vus · 54 dl · 03:27 · joulik
Au départ de la porte de l'Enclos

2015-06-24 De la Bauche à la Chartreuse de Curière Course à pied · 29 km · D+1370 m · 793 vus · 86 dl · 03:59 · joulik
La Bauche - Bande - Col de Couz - Côte Barrier - Saint Christophe - Berland - La Correrie - Pont Saint Bruno - Curière

2015-05-06 De la Bauche à la Plagne par la Cochette Course à pied · 23 km · D+1830 m · 712 vus · 56 dl · 04:28 · joulik
Le sentier de Côte Barrier à la Cochette est très exposé

2015-05-02 Tour du Granier Course à pied · 18 km · D+1160 m · 686 vus · 52 dl · 03:13 · joulik
Source du Cernon infranchissable à cause de la crue

2015-04-29 Plateau de la Ruchère Course à pied · 19 km · D+1050 m · 600 vus · 50 dl · joulik
Départ du foyer de fond, pas mal de neige sur Arpison, soleil !

2015-04-23 Belvédère des Sangles Course à pied · 10 km · D+560 m · 852 vus · 64 dl · 02:05 · joulik
Superbe journée, troupeau de 16 mouflons dans la prairie du habert de Malamille. Le chemin après le Belvédère n'est pas encore nettoyé, quelques névés le rendent périlleux par endroits

2015-03-12 Mélanie-Bande Course à pied · 6 km · D+410 m · 716 vus · 44 dl · 00:44 · joulik
Sortie de reprise CàP

2014-12-14 La Bauche-La Ruchère Course à pied · 5 km · 1077 vus · 121 dl · 02:27 · joulik
La Bauche, Bande, Les 2chelles, Saint Christophe, Berland, La Ruchère par le pas du Frou

Petit Som depuis La Ruchère Course à pied · 15 km · D+930 m · 961 vus · 50 dl · 02:30 · ottakar
Bon, ben d'habitude on y vient en ski à cette époque... Et même si j'aurai préféré, c'était sympa aussi a pied :)

BRAMEFARINE - Table d'orientation Course à pied · 19 km · D+1110 m · 839 vus · 57 dl · 02:25
Le Cheylas - Rable d'orientation en boucle

Sortie trail Granier Course à pied · 14 km · D+1120 m · 972 vus · 56 dl · 03:26 · sting
Grande classique du Granier au départ de la cabane des chasseurs La Palud, Montée par le pas de la Porte descente par le pas des barres retour parking. 3h36min 1150 m de dénivelé.

traversee alpette dent de crolle Course à pied · 22 km · D+1810 m · 646 vus · 56 dl · gillestrailer
traversée des hauts plateaux

secteur partie 1 Course à pied · 16 km · 549 vus · 47 dl
premiere partie du secteur

traversée chaîne de l\'épine Course à pied · 41 km · D+1520 m · 967 vus · 62 dl
projet traversée de l'épine

Boucle autour d\\\'Epernay Course à pied · 26 km · D+1430 m · 594 vus · 49 dl · freeflo
Une partie du trail des grands duc

Grand Duc 2014 - Etape 1 Course à pied · 23 km · D+1570 m · 558 vus · 51 dl
D\'après le GPX fourni par l\'organisation, en remplaçant les altitudes.

Grand Duc 2014/Etape5 Course à pied · 14 km · 723 vus · 54 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape4 Course à pied · 16 km · 640 vus · 54 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape3 Course à pied · 19 km · 552 vus · 60 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape2 Course à pied · 14 km · 585 vus · 57 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape1 Course à pied · 22 km · 619 vus · 44 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

circuit mont outheran Course à pied · 22 km · D+1270 m · 535 vus · 41 dl · gillestrailer
depuis st thibault

plateau du granier depuis chappa Course à pied · 14 km · D+1090 m · 563 vus · 42 dl · gillestrailer
a afire un samedi matin

granier pinet depuis D285 Course à pied · 22 km · D+1510 m · 509 vus · 42 dl · gillestrailer
Entrainement avant traversée hauts plateaux de chartreuse

aup du seuil lances de malissard Course à pied · 21 km · D+1300 m · 1040 vus · 92 dl · gillestrailer
a faire cet été

rando course grande sure Course à pied · 21 km · D+1300 m · 549 vus · 37 dl · gillestrailer
belle rando en chartreuse

tour mont outheran Course à pied · 20 km · D+1090 m · 534 vus · 44 dl · gillestrailer
depuis st thibault

trail 14km lac st André Course à pied · 13 km · D+300 m · 639 vus · 46 dl · 01:10 · pfend
Trail depuis Allibert

2012-10-06 Chemin Bellechambre - Bresson Course à pied · 13 km · D+620 m · 843 vus · 52 dl · 01:22 · sebspi
Chemin de Bellechambre - chemin du Bresson 1H22

Chambésèches Col du Planet Course à pied · 3 km · D+670 m · 864 vus · 50 dl
Circuit du col du Planet au départ de l'église de Saint-Thibaud de Couz.

Petit Som, Grand Som Course à pied · 13 km · D+1260 m · 1128 vus · 60 dl · 02:58 · freeflo
Un tour sympa en Chartreuse départ de la Ruchère !

Petit Som Course à pied · 6 km · D+350 m · 1670 vus · 129 dl · freeflo
Tour en chartreuse petit SOM => Grand Som A vérifier

Trail de l'Ours 2012 Course à pied · 27 km · D+1240 m · 587 vus · 39 dl · 04:58 · axar
Le 7 octobre 2012

curiere charman som col de la grande vache Course à pied · 23 km · 549 vus · 77 dl · donseb
curiere charman som col de la grande vache

parcoursde trail n°7 st vincent de mercuze Course à pied · 12 km · D+510 m · 815 vus · 76 dl · mairetdavid@gmail.com
un beau parcours qui monte dès le départ, la vue depuis le col de bellechambre sur les falaises de chartreuse est magnifique, descente agréable en sous bois suivi d'un raidillon pour se finir les

Coteaux du Granier(St André;Belcombe retour) Course à pied · 5 km · D+620 m · 1222 vus · 107 dl
C'est une boucle que j'ai réalisé en "marcher courir"j'ai mis 2h20 et d'après le GPS 14 Kms.

Trail de l'ours 2011 Course à pied · 23 km · D+1030 m · 708 vus · 50 dl · 02:55 · axar
trail de l'ours 2011, 9 octobre 2011

Entrainement tgv Course à pied · 18 km · D+1440 m · 544 vus · 36 dl · 04:50
grand som en partant du chateau par le pas dinay petit sentier après la pluie un déluge

2011-04-29-Touvet-Bellechambre-Marcieu-CxCoquet Course à pied · 18 km · D+820 m · 766 vus · 66 dl · sebspi
1h55 pour la boucle; sympas, mais la route entre Bellechambre et col de Marcieu est un peu dure / longue...

Le Touvet - Cascade du Glesy Course à pied · 13 km · D+630 m · 1656 vus · 90 dl · sebspi
1H27 pour cette visite des cascades du Glesy Il reste a aller un peu plus loin sur le sentier apres les cascades pour voir la conduite et le sangle dans la falaise; mais c'est loin pour y arriver; a f

2011-03-16-Touvet-BelleChambre-GrandeCascade Course à pied · 15 km · D+590 m · 679 vus · 44 dl · sebspi
1H38 pour la boucle

chemins Charmant Som 3JC Course à pied · 9 km · D+700 m · 431 vus · 45 dl
chemins charmant som montée par l'arête du bérard et descente directe pleine nord.

St Meme - Col Marcieu Course à pied · 12 km · D+990 m · 710 vus · 41 dl · 02:39 · sebspi
Morceaux de traces GPS (vieux GPS!) de trajet: cirque de St Mm - Pas de la Mort - Grd Manti - crete - pas de Ragri - sangle du seuil - tour percee (50 m avant... orage!) - retour plateau - aulp du seu

2009-08-29-TourPercee Course à pied · 1 km · 10399 vus · 858 dl · 00:01 · sebspi
Montée à l'arche tour percee, sortie par la droite sur la crète et retour par l'aulp du seuil

Grand Duc 2009: relai 3 Course à pied · 14 km · D+1220 m · 690 vus · 51 dl · sebspi
Parcours de l'étape 3 du trail des Grands Duc 2009 (celle qui me concerne...)