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Petit Som depuis La RuchèreCourse à pied

Bon, ben d'habitude on y vient en ski à cette époque... Et même si j'aurai préféré, c'était sympa aussi a pied :)
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16 km
+1000 m/-1018 m
02:30

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Length and number of waypoints

15.75 km
1283 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
999 m
1018 m
1750 m
1137 m
1365 m

Date et durée

30 novembre 2014
08:10
30 novembre 2014
11:08
02h58m10s
2h30m11s
00h27m59s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 11.1

702 m/h
1h15m55s

-1060 m/h
0h51m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

132 Watts
2h30m11s

1135 Cal
453 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:2850 - 99 w00:33:29100 - 149 w00:44:19150 - 199 w00:35:44200 - 249 w00:19:08250 - 299 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m258 watts2m251 watts5m235 watts10m204 watts20m201 watts40m155 watts1h148 watts

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101230149 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Corbel · Les plus belles randonnées autour de Corbel
https://www.visugpx.com/1417380884
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