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Itinéraires de Course à pied autour de Saint-Nizier-du-Moucherotte
page 1 - page suivante Mont Rachais depuis les Quais de l'île verte
Course à pied · 14 km · D+910 m · 256 vus · 37 dl · criticos.ilona 
course 5km
Course à pied · 6 km · D+220 m · 475 vus · 47 dl · marquer.yann 
marche sportive du 18 mai
Course à pied · 4 km · 243 vus · 42 dl · marquer.yann 
marche sportive de 5 km
marche sportive du 18 mai
Course à pied · 4 km · 207 vus · 44 dl · marquer.yann 
10km utmv
Course à pied · 8 km · D+260 m · 267 vus · 49 dl · marquer.yann 
10km utmv
Course à pied · 8 km · D+260 m · 617 vus · 92 dl · marquer.yann 
Boucle Frange Verte
Course à pied · 9 km · D+270 m · 665 vus · 60 dl · julien_laigneau 
Sappey sarcena
Course à pied · 32 km · D+1790 m · 272 vus · 42 dl · CBT 
Jogging Ile d'Amour
Course à pied · 19 km · D+270 m · 477 vus · 45 dl · 02:44 
tour du midi
Course à pied · 11 km · D+270 m · 371 vus · 49 dl · dbarb 
a midi construit au fur et à mesure
Mandrin chemin per Gras
Course à pied · 8 km · D+420 m · 439 vus · 67 dl · Rico.Goth 
Reco Néron 08/10/2022
Course à pied · 12 km · D+950 m · 412 vus · 44 dl · cacheton25 
sortie du midi
Course à pied · 11 km · D+210 m · 553 vus · 81 dl · dbarb 
vite fait a midi
95D+
Course à pied · 5 km · D+940 m · 341 vus · 43 dl · Quentin 
Grotte de la barre Mangin
Course à pied · 14 km · D+1120 m · 363 vus · 59 dl · cacheton25 
1H footing
Course à pied · 10 km · 438 vus · 42 dl · Quentin 
Footing 52 min
Course à pied · 8 km · D+310 m · 340 vus · 59 dl · Quentin 
Course à pied le soir
Course à pied · 7 km · 322 vus · 57 dl · 00:37 · Quentin 
Course à pied le soir
Course à pied · 4 km · 307 vus · 44 dl · 00:21 · Quentin 
TDM 45km 2022
Course à pied · 66 km · D+3670 m · 458 vus · 86 dl · Quentin 
CAP veillance
Course à pied · 7 km · D+380 m · 293 vus · 54 dl · Quentin 
Sortie Chartreuse 1
Course à pied · 27 km · D+2310 m · 333 vus · 36 dl · Rico.Goth 
trail echirolle
Course à pied · 4 km · 370 vus · 46 dl · Quentin 
A la découverte du Rochers de Chalves
Course à pied · 24 km · D+1760 m · 657 vus · 63 dl · cacheton25 
Meylan - Run For Them race
Course à pied · 10 km · 441 vus · 45 dl · 00:46 · Daniel.Champanhet 
Meylan - Run For Them race
https://runforthem.github.io/home.html
Courir avec vous, courir pour eux !
Comme chaque année, nous reverserons les bénéfices de la course à la Fondation du Souffle.
En
Neron-Noelie
Course à pied · 3 km · D+780 m · 303 vus · 41 dl · Rico.Goth 
Les chaberts boucle
Course à pied · 11 km · D+370 m · 433 vus · 78 dl · jonathan.moulin 
Chamechaude depuis maison
Course à pied · 16 km · D+1910 m · 297 vus · 45 dl · Quentin 
TraverséeVercors
Course à pied · 84 km · D+3030 m · 291 vus · 39 dl · christophe.dadomo 
Autrans CAP
Course à pied · 12 km · D+210 m · 361 vus · 56 dl · LBO 
boucle 3h
Course à pied · 24 km · D+1340 m · 409 vus · 39 dl · Quentin 
Les civières | Trail
Course à pied · 10 km · D+520 m · 581 vus · 47 dl · 01:31 · celine.le 
Tour rachais 2 h
Course à pied · 17 km · D+730 m · 387 vus · 37 dl · Quentin 
Variante sympa 2h
Course à pied · 16 km · D+790 m · 324 vus · 49 dl · Quentin 
Boucle sympa rachais
Course à pied · 16 km · D+860 m · 296 vus · 52 dl · Quentin 
Ekiden (boucle 2.195km)
Course à pied · 2 km · 458 vus · 43 dl · colas.sigel 
Prise de relai et boucle 2.195km
Course à pied · 0 km · 431 vus · 42 dl · colas.sigel 
Ekiden (boucle 5km)
Course à pied · 5 km · 768 vus · 53 dl · colas.sigel 
aiai
Course à pied · 5 km · 360 vus · 50 dl · 00:30 · Quentin 
Chemin vers chez moi
Course à pied · 1 km · 468 vus · 42 dl · Quentin 
Footing Lans
Course à pied · 14 km · 456 vus · 55 dl · LBO 
Grande traversée du vercors
Course à pied · 79 km · D+4270 m · 903 vus · 49 dl · giac07 
Tour Charteuse Sud
Course à pied · 73 km · D+4970 m · 1257 vus · 81 dl · 14:07 · gay 
Tour du Néron rallongé par Aiguille de Quaix
Course à pied · 33 km · D+1930 m · 1234 vus · 71 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une belle boucle avec des passages engagés en crêtes, réservée aux plus initiés. Sujets au vertige, s?abstenir. Parcours dangereux, il est recommandé de ne pas y aller seul.
Tour chartreuse trail départ maison
Course à pied · 32 km · D+2520 m · 427 vus · 46 dl · Quentin 
A la recherche de la fraîcheur
Course à pied · 9 km · 516 vus · 59 dl · 00:51 · Jucarré 
Covid rachais
Course à pied · 7 km · D+540 m · 420 vus · 47 dl · 00:59 · Quentin 
Course de confinement
Course à pied · 7 km · 571 vus · 51 dl · monkeypoint 
Boucle Covid Rachais
Course à pied · 7 km · D+560 m · 434 vus · 49 dl · 01:00 · Demo 
Street art run
Course à pied · 7 km · 705 vus · 69 dl · samyterje 
prep street art run
Veurey
Course à pied · 22 km · 433 vus · 38 dl · pflevasseur 
Sassenage-Pont barrage-Veurey-Retour pont barrage-Sassenage
Mémorial
Course à pied · 11 km · D+500 m · 578 vus · 44 dl · 01:18 · SebRevol 
Course a pied depuis la presqu'île jusqu'au mémorial de la résistance a Grenoble
St Nizier > Richardière
Course à pied · 50 km · D+960 m · 393 vus · 32 dl · klm38 
golf allongé
Course à pied · 13 km · D+410 m · 583 vus · 54 dl · 01:07 · dbarb 
petit golf allongé sans trop savoir
Golf
Course à pied · 11 km · D+360 m · 532 vus · 00:57 · dbarb 
golf sans golf. voir la trace
Chamechaude depuis Quaix
Course à pied · 22 km · D+1480 m · 506 vus · 43 dl · klm38 
Autour de Romage
Course à pied · 11 km · D+680 m · 573 vus · 46 dl · 01:19 · Amanda 
belle balade autour de Romage à la pause déjeuner !
Vouillants Tour sans Venin
Course à pied · 14 km · D+610 m · 551 vus · 38 dl · Amanda 
test de course à pied dans les Vouillants
Grenoble - Place Verdun - Ile d'Amour
Course à pied · 4 km · 693 vus · 46 dl · stephane.lemarie 
Premier essai de trace à Grenoble
Grenoble à Vif
Course à pied · 38 km · D+2560 m · 691 vus · 62 dl · leop 
Grenoble à Vif. Le parcours est en grande partie celui de l'UT4M
Grenoble - Saint Hilaire
Course à pied · 54 km · D+4040 m · 563 vus · 41 dl · leop 
Grenoble à St Hilaire en passant par Chamechaude et la Dent de Crolle
Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie
Course à pied · 15 km · D+470 m · 2655 vus · 198 dl · Grenoble Trail 
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles).
Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle.
À Maritelle, on pre
Boucle Frange Verte
Course à pied · 9 km · D+270 m · 7512 vus · 449 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une boucle au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles).
Circuit idéal et roulant pour débutants !
Chartreuse // Jalla - Tour du Neron
Course à pied · 17 km · D+830 m · 921 vus · 76 dl · Grenoble Trail 
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey
Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie
Course à pied · 9 km · D+290 m · 2126 vus · 147 dl · Grenoble Trail 
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ.
Les crêtes d'Herbeys
Course à pied · 17 km · D+710 m · 974 vus · 93 dl · 02:14 · Stoof le ouf 
Magnifique boucle au départ du cimetière de Poisat. La première montée jusqu'à Romage est plutôt rude, pensez à l'échauffement ça attaque direct! Montée à travers la forêt puis à travers
Fort Montavie
Course à pied · 15 km · D+430 m · 603 vus · 52 dl · 02:00 · Stoof le ouf 
Bon spot de trail accessible depuis la vallée mais attention souvent boueux à la redescente.
Rocher de comboire avec tour du fort
Course à pied · 10 km · D+330 m · 2698 vus · 218 dl · 00:08 · Stoof le ouf 
Un joli tour au départ du golf de Seyssins qui permet de se chauffer le long du Drac jusqu' au vieux Claix puis qui attaque le rocher en montant jusqu'au Fort dont on fait le tour (course et culture)
Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais
Course à pied · 29 km · D+2010 m · 1208 vus · 79 dl · 1 photo · Grenoble Trail 
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ.
Campus - Chemin de halage
Course à pied · 7 km · 1068 vus · 59 dl · Stoof le ouf 
Petite boucle sympa sur les berges de l'Isère pour les étudiants / personnels du domaine universitaire c'est pratique à la pause de midi. Environ 7.5 kms , une douche, un repas rapide et on reprend
Vercors // Vouillants - Tour sans Venin
Course à pied · 12 km · D+590 m · 1959 vus · 138 dl · 02:22 · Grenoble Trail 
Au départ du parc Karl Marx, le tour des Vouillants en passant par la tour sans Venin. (Parcours testé le 28/10/2017)
Grenoble // Fort de Comboire
Course à pied · 9 km · D+310 m · 3278 vus · 68 dl · 06:02 · Grenoble Trail 
Cap sur le fort de Comboire au départ de l'arrêt de tram Seyssins - Le Prisme.
Chartreuse // Grande boucle du Rachais
Course à pied · 19 km · D+1080 m · 1079 vus · 73 dl · 14:00 · Grenoble Trail 
Grande boucle du Mont Rachais au départ de la Casemate.
Recherche dans le Rachais
Course à pied · 0 km · 1939 vus · 232 dl · samyterje 
De quoi chercher le contournement GR9/Vierge Noire le plus fun possible... s'il en existe un !
Hivernale de Méaudre 2018
Course à pied · 13 km · D+470 m · 18828 vus · 206 dl · 01:13 
Parcours inédit de l'Hivernale de Méaudre 2018
Méaudre Claret
Course à pied · 12 km · D+480 m · 849 vus · 56 dl · 01:11 
Parcours découverte de la forêt du Claret depuis Méaudre centre. 12,4 kms avec 400 mèter de D . Juste 3 traversée de route donc pas de bitume.
UT4MXtrem 160
Course à pied · 167 km · D+11310 m · 1361 vus · 79 dl 
Parcours de l'UT4M Xtrem 160 de 2017
UltraTrailVercors_02
Course à pied · 42 km · D+2420 m · 649 vus · 51 dl 
C'est la carte de l'UTV pour le trail du samedi 9 septembre 2017
2017-06-14 Ezy
Course à pied · 20 km · D+1490 m · 796 vus · 56 dl · 03:50 · joulik 
Boucle en huit au départ d'Ezy par le pas de la clé
sortie single
Course à pied · 10 km · D+480 m · 781 vus · 60 dl · 01:11 · dbarb 
sortie pour faire du single raide à la descente
Chartreuse by Vik
Course à pied · 44 km · D+2010 m · 1160 vus · 70 dl · bobman 
bastille - st eynart - emindras - chamechaude - charmant som - col charmette - col petite vache - prairie vavarey - fontanil cornillon et retour grenoble via le tram
WE Choc Gre J2 Chartreuse ?
Course à pied · 36 km · D+2040 m · 944 vus · 64 dl · bobman 
Enchainement du Néron / Aiguille de Quaix / Ecoutoux / Saint Eynard / Rachais / Bastille.
2000m de D au minimum ca doit commencer a piquer :D
Pic Saint Michel par le pas de l'Echelle depuis Saint Nizier (Vercors)
Course à pied · 20 km · D+1270 m · 1282 vus · 91 dl · 7 photos · yougs_4 
à développer à développer à développer à développer à développer à développer
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photos là: goo.gl/photos/EPyg7Y7mJttKGstS7
.
Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres
Pic st michel avec céline
Course à pied · 9 km · D+640 m · 823 vus · 70 dl · samyterje 
karl max la tour
Course à pied · 12 km · D+450 m · 915 vus · 69 dl · 01:54 
sortie GEMSA du vendredi soir 30/06/16
UTV Relai 4
Course à pied · 23 km · D+1360 m · 1399 vus · 79 dl · 03:13 · courotaf 
Section 2 du Relai 4 2016
Récit ici : http://courotaf.fr/view.php?file=20160910-run-utv-relai_4-vercors.md
Hivernale de Méaudre 2017
Course à pied · 14 km · D+490 m · 1375 vus · 97 dl · 01:27 
Nouveau parcours de l'Hivernale
Montaud boucle Pas de la Clé et Pas de Montbrand
Course à pied · 21 km · D+1290 m · 2328 vus · 102 dl · 03:18 · alex D 
Boucle au départ du Coing. Montée au Pas de la Clé puis Bec de l'Orient. Traversé le long des arêtes jusqu'au Pas de Montbrand. Descente sur Fessole puis Col de Montaud. Chemin et sentiers. Pas d
reco utv partie 1
Course à pied · 22 km · D+1350 m · 589 vus · 51 dl 
reco utv partie 1
Grenoble, Mocherotte, Molière
Course à pied · 40 km · D+2680 m · 1569 vus · 95 dl · 04:02 · samontetro 
Itinéraire trail de 40Km au départ du terminus du tram A de Grenoble via le Moucherotte puis les crêtes de la Molière que je pratique à l'entraînement.
St Eynard
Course à pied · 11 km · D+710 m · 674 vus · 02:34 
st eynard à la fraiche
Sentier des oursons
Course à pied · 5 km · 1191 vus · 55 dl 
Proposition sentier des oursons 5.5 km
run vouillands
Course à pied · 9 km · D+360 m · 658 vus · 49 dl · 01:22 
run sous la pluie
Trail Jalla Occidental
Course à pied · 18 km · D+620 m · 803 vus · 57 dl · 00:26 · samyterje 
Une variante du Jalla pour Céline et Franck
Moucherotte par seyssins
Course à pied · 22 km · D+1640 m · 825 vus · 95 dl · 03:39 
Montée du moucherotte par seyssins
debut golf puis montavie
Course à pied · 12 km · D+340 m · 817 vus · 71 dl · 01:08 · dbarb 
parcours sous les averses mais pas froid
DyDyeur_20160328_Entrainement Noyarey
Course à pied · 11 km · D+750 m · 690 vus · 50 dl · 01:31 
20160328_Entrainement Noyarey
DyDyeur_20160228-17.8km
Course à pied · 18 km · D+840 m · 576 vus · 46 dl · 02:09 
20160228- Entrainement 17.8km
DyDyeur_20160410_Trail De Noyarey
Course à pied · 19 km · D+1230 m · 930 vus · 80 dl · 02:35 
Trail De Noyarey 2016 20 km
20160324_Reprise avec denivele
Course à pied · 8 km · D+440 m · 508 vus · 45 dl · 00:52 
20160324_Reprise avec denivele