sous le rachais Course à pied · 12 km · D+700 m · 530 vus · 51 dl · 01:27 · tiamus
sous le rachais

Domene-Rouset-Revel-Domene Course à pied · 20 km · D+970 m · 603 vus · 48 dl · 02:13 · tiamus
Domene-Rousset-Reval-Domene

Traversée Chartreuse Course à pied · 68 km · D+4990 m · 639 vus · 58 dl
Intégrale de gre a chambé

Freydières-Lac Crozet Course à pied · 11 km · D+830 m · 543 vus · 48 dl · 01:27 · tiamus
Départ des 4 chemins jusqu'au lac du crozet

Trail St Pan- St Hil Course à pied · 16 km · D+1180 m · 500 vus · 56 dl
Trail de chauffe :)

prologue raid INP 2012 Course à pied · 34 km · D+1450 m · 743 vus · 56 dl · 02:45 · bagnolais
Le parcours du raid INP, temps record des chauds patates

CO mannival Course à pied · 5 km · 778 vus · 56 dl · 00:37 · bagnolais
Manche du challenge grenoblois 2012 organisé par le Dauphiné O

Via vercors Course à pied · 17 km · D+340 m · 2257 vus · 145 dl · Randosavoie
St Nizier - Lans

Dydyeur_2030720_14km_Entrainement Course à pied · 13 km · D+630 m · 654 vus · 60 dl · 01:48 · Dydyeur
Entrainement

2013-06-12 Gre Moucherotte Course à pied · 18 km · D+1720 m · 762 vus · 49 dl · 03:12 · sebspi
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf

La Pinea depuis Saint-Egreve Course à pied · 35 km · D+2360 m · 2731 vus · 147 dl
Tour en CHartreuse depuis Saint-Egreve. Départ Site escalade de St Egreve, Mont St Martin, col des Bannettes, col de la Charmette, La Pinea et puis redescente vers Sarcenas, Quaix en Chartreuse, Chem

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 445 vus · 43 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 465 vus · 48 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 534 vus · 43 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 611 vus · 49 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Montée du Moucherotte depuis Seysinnet Course à pied · 10 km · 525 vus · 57 dl · donseb
Montée du Moucherotte depuis Seyssinnet par le GR

Sortie du premier mai sur le balcon Est Course à pied · 17 km · D+810 m · 651 vus · 53 dl · bebert38640
Temps humide, mais pas de pluie.

Sortie du 11042013 Course à pied · 10 km · D+620 m · 526 vus · 43 dl
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU

Moucherotte Course à pied · 15 km · D+1630 m · 756 vus · 50 dl · 02:25 · samontetro
Du terminus du tramway (Seyssins) à Lans en Vercors "office du tourisme" droit dans la pente. Le retour est possible en bus depuis l'OT. C'est un parcours plutôt technique (déconseillé Ã

Saint Nizier - Lans - Les Merciers Course à pied · 21 km · D+1180 m · 632 vus · 43 dl · 02:30
Long jogg du matin

Noyarey Course à pied · 12 km · D+280 m · 676 vus · 42 dl · FrP
Trail 12Km avec 450 m de déniv'. Idéal entre midi et deux si on bosse dans la Z.I.

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2107 vus · 154 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

croix de chamrousse par lac des pourettes Course à pied · 5 km · D+750 m · 552 vus · 43 dl
sortie ski de rando

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 535 vus · 46 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

SAVOYERES Course à pied · 31 km · D+1440 m · 643 vus · 45 dl
Seyssinet - Saint Nizier - Le Peuil - Savoyère - Le Peuil - Seyssins - Seyssinet

trace aquathlon 2012 Course à pied · 7 km · 692 vus · 52 dl · dbarb
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012

Trail Mt Rachais Course à pied · 14 km · 617 vus · 41 dl · 01:56 · sbrulais
Trail au mont rachais

Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 1041 vus · 59 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Etape 2 de l'Ultra Trail du Vercors 2012 Course à pied · 24 km · D+1280 m · 582 vus · 54 dl · 02:27
Étape 2 de l'Ultra Trail du Vercors du 08 septembre 2012 réalisé en équipe de 4 pentes très abruptes en montées et en descentes.

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 461 vus · 46 dl
C'est pentu !!!

Bernin -> Col du Granier Course à pied · 38 km · D+2580 m · 450 vus · 56 dl · 06:12
2 points d'eau: - cabane de Bellefond - Habert de St Vincent

Tour St-nizier du moucherotte Course à pied · 14 km · D+640 m · 629 vus · 42 dl · 01:26
footing par roc de bataillon

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 726 vus · 54 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

Moucherotte Course à pied · 24 km · D+1170 m · 541 vus · 40 dl · 02:46 · vinvin
Trail 25 km & 1200 m

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 656 vus · 49 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 829 vus · 61 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 635 vus · 56 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 624 vus · 48 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 638 vus · 44 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

reco Mont st martin-charminelle-col grde vache -banette Course à pied · 26 km · D+1790 m · 541 vus · 51 dl · 04:21 · donseb
sortie faite avec Alex, qui m\'a bien fait cavaler ....

reco Mont st martin-charminelle-col ptt vache -banette Course à pied · 27 km · D+1550 m · 755 vus · 52 dl · donseb
reco partiel 1ere partie 27 km pour 1400m D

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 651 vus · 107 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

footing de Cossey vers Savoyeres Course à pied · 11 km · D+430 m · 784 vus · 42 dl · bebert38640
Cossey - Malhivert - La Côte - Route de Savoyeres puis après le première épingle le chemin qui longe la pissarde. A la bifurcation Savoyères - St Ange, descente par la route. A l'épingle à dro

Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure Course à pied · 19 km · D+950 m · 1139 vus · 80 dl
Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure

Trail : Le Sialet Course à pied · 10 km · D+510 m · 661 vus · 52 dl · 01:23 · Arno26
10Km , 1h28

running voreppe Course à pied · 8 km · 824 vus · 53 dl · 00:51
running Voreppe Fontanil

barrage Course à pied · 16 km · 1362 vus · 104 dl
tour de chauffe

sortie du 1er mars Course à pied · 11 km · D+370 m · 523 vus · 47 dl · dbarb
c'est le printemps, sorti le short

entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 519 vus · 43 dl · dbarb
entre midi et deux

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1939 vus · 123 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2580 vus · 97 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 1088 vus · 147 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 562 vus · 41 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour de Belledonne Sud Course à pied · 55 km · 586 vus · 62 dl · cga
Tour de Belledonne sud au depart de la Gache en passant par le pas de la coche

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 607 vus · 38 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles

reprise cap Course à pied · 10 km · D+280 m · 607 vus · 58 dl · 00:54 · dbarb
petite reprise rapide cap entre midi et deux

bastille Course à pied · 24 km · D+430 m · 460 vus · 47 dl
cap gieres bastille

sortie decouverte avec Jean Course à pied · 12 km · D+410 m · 541 vus · 47 dl · 01:12 · dbarb
sortie avec jean poizat

montavie avec Jean Course à pied · 11 km · D+290 m · 535 vus · 57 dl · dbarb
sortie avec Jean tranquille

Trail du Néron par le GR Course à pied · 14 km · D+940 m · 1446 vus · 78 dl · Arno26
Tour du Néron par le GR (balisage jaune)

entrainement 08/11 Course à pied · 10 km · D+320 m · 548 vus · 48 dl · dbarb
sortie dun peu de sanglier

Itinéraire Belledonne Course à pied · 92 km · D+6520 m · 670 vus · 48 dl · ddaniel
Itinéraire de Loïc Gaudry

entrainement 27/10 Course à pied · 11 km · D+350 m · 504 vus · 47 dl · dbarb
entrainement tranquilou avec Jean

sortie cool avec Jean et Olivier Course à pied · 12 km · D+210 m · 595 vus · 48 dl · 01:17 · dbarb
entrainement entre midi et deux

entrainement 11/10/2011 Course à pied · 12 km · D+260 m · 520 vus · 45 dl · dbarb
entrainement looose

entrainement 05/10/2011 Course à pied · 11 km · D+230 m · 594 vus · 53 dl · dbarb
entrainement CAP HP

Gresivaudan Express - Moucherotte Course à pied · 3 km · D+720 m · 877 vus · 56 dl · 00:41 · FrP
Parcours du 28/09/2011

Emeindras 110922 Course à pied · 10 km · D+450 m · 439 vus · 45 dl · 01:17
Trail Sappey Emeindras

Le Moucherotte face Est en boucle (Vercors) Course à pied · 9 km · D+920 m · 654 vus · 54 dl · 6 photos · 02:10 · yougs_4
Au départ de Les Pucelles . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour Vouillant 15km Course à pied · 15 km · D+790 m · 541 vus · 44 dl
Entrainement 1

tour du rachais Course à pied · 22 km · D+760 m · 515 vus · 49 dl
tour du mont rachais par la route

Relai 5 du Grand Duc Course à pied · 15 km · D+1380 m · 460 vus · 51 dl · 02:53 · Jucarré
Relai 5 du Grand Duc et les très long 10km finaux!

Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse Course à pied · 24 km · D+1290 m · 761 vus · 55 dl · 03:37
Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse Samedi 4 juin 2011

Seyssins - Pic St Michel - Moucherotte en boucle Course à pied · 785 vus · 54 dl
Boucle au départ de Seyssins - Le Pueil - Col de l'Arc - Pic St Michel - Moucherotte - Seyssins (via le rocher du Chätelard)

Petite sortie trail derrière Eybens Course à pied · 5 km · D+260 m · 479 vus · 38 dl · 00:31 · darrepac
On a remplacé la montée sur le bitume par une montée et descente dans la forêt

Trail de quaix en chartreuse Course à pied · 19 km · D+960 m · 573 vus · 46 dl · 01:59 · vinvin
21 km et 1000 mètres de dénivelé

Petite sortie CaP derrière Eybens Course à pied · 5 km · 473 vus · 29 dl · 00:32 · darrepac
Joli montée (bitume) et descente (bois)

Ronde du Tram Course à pied · 28 km · D+1700 m · 620 vus · 48 dl · Genep
Parcours du trail.

Chamechaude Course à pied · 4 km · D+720 m · 623 vus · 50 dl · animateur
Parcours record de la montée vers Chamechaude Station de Trail de St Pierre de Chartreuse

Sortie Longue groupe trail ALE Course à pied · 32 km · D+1140 m · 589 vus · 57 dl · 03:48 · gcout
1er jour du week-end entrainement mené par Tonio Journée chaude et terrain sec et poussièreux

Boucle Eybens-Villeneuve d'uriage Course à pied · 22 km · D+1000 m · 800 vus · 67 dl · 03:06
Boucle rando Trail Eybens-Villeneuve-Brié

trail poisat Course à pied · 2 km · 580 vus · 49 dl · Vinc
trail à poisat pour travailler le fractionné > HP

Dydyeur_20110208_Frange Verte Course à pied · 9 km · D+250 m · 471 vus · 48 dl · 00:49 · Dydyeur
Entrainement

Sortie Trail ALE Dim 06_02_11 Course à pied · 13 km · D+480 m · 562 vus · 51 dl · 01:40 · gcout
Sortie dominicale avec l'ALE pour 500m de déniv

Cross des enfants du CHU de Grenoble Course à pied · 7 km · 647 vus · 48 dl · 00:44 · blay.thierry@gmail.com
Cross sur les berges de l'isère

2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R Course à pied · 20 km · 409 vus · 51 dl
2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R

boucle seyssins ovs Course à pied · 9 km · 437 vus · 50 dl · 00:53
petite boucle 10 km dans seyssins

Le Moucherotte par la face Est (depuis Seyssins le Prisme) Course à pied · 11 km · D+1650 m · 6908 vus · 337 dl · 03:01 · Mikele
Itinéraire dangereux par temps de pluie------- De Seyssins le Prisme (terminus du tram C) rejoindre le chemin de la Lune, le descendre sur une centaine de mètres puis prendre à droite une piste fo

Grenoble (Fontaine) St Nizier par Pariset Course à pied · 8 km · D+1010 m · 869 vus · 59 dl · 01:28 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m). Prendre à gauche vers la Tour Sans Venin. Quand on rejoint des ruines (620m) prendre à droite a

Grenoble (Fontaine) St Nizier par la ferme Durand Course à pied · 12 km · D+1120 m · 1524 vus · 68 dl · 02:04 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m) . Continuer (nord) par un itinéraire assez raide jusqu\'à la ferme Durand (885m). Contourner

Le Moucherotte par le Pas de la Bergère Course à pied · 11 km · D+840 m · 1632 vus · 78 dl · 01:54 · Mikele
Depuis le village de St Nizier, rejoindre le parking du Mollarou (Parc Aventure Acrobranche) et prendre, à l'est le le chemin à droite de la ferme et rejoindre la piste forestière qui va à la ChÃ

rando trail a Le Chevallon Course à pied · 15 km · D+1110 m · 502 vus · 51 dl
15km 1000m 3H

Boucle frange verte-jarrie Course à pied · 10 km · D+300 m · 498 vus · 38 dl · 01:02
trail 10,5km dans la frange verte

Dydyeur_20101010_Cross des châtaignes Course à pied · 14 km · D+440 m · 1261 vus · 159 dl · 01:22 · Dydyeur
BRESSON-Cross des châtaignes 2010

Dydyeur_20101008_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+370 m · 480 vus · 44 dl · 00:59 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100930_Boucle autour de Romage Course à pied · 11 km · D+500 m · 434 vus · 46 dl · 01:06 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100919_Echirolles-Vizille Course à pied · 12 km · D+300 m · 418 vus · 43 dl · 01:06 · Dydyeur
Echirolles-Vizille pour aller grimper

Dydyeur_20100914_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+320 m · 408 vus · 37 dl · 00:55 · Dydyeur
Entrainement à la prise de vitesse

Dydyeur_20100912_Cross de Coteaux Course à pied · 14 km · D+490 m · 638 vus · 45 dl · Dydyeur
Crolles-Cross de Coteaux 1h24

Entrainement semi-marathon Course à pied · 15 km · D+230 m · 471 vus · 47 dl · luigi38
tour en frange verte