Ventabren Course à pied · 9 km · 524 vus · 50 dl · fredericlyon

2,5Km aux Milles Course à pied · 3 km · 676 vus · 53 dl · fr.rolland
Circuit pour le Jooging. Il est bien Eclairé (pratique quand on court l'hiver)

Initiation CnC parcours long Course à pied · 6 km · 358 vus · 51 dl · Jérôme Soulan

Initiation CnC parcours court Course à pied · 3 km · 227 vus · 34 dl · Jérôme Soulan

CnC Bord de l'Arc Course à pied · 14 km · 321 vus · 42 dl · Jérôme Soulan

RADAR_VITROLLE_VERS_VIGIE_VELAUX_11_KM Course à pied · 11 km · 487 vus · 39 dl · tofneu-course

Montée-descente en boucle Course à pied · 2 km · 377 vus · 22 dl · 00:00
Belle côte, sur route, aller-retour ou boucle. Possibilité d'ajouter des escaliers sur la fin.

Les Falaises de Rognac - Les Grandes Falaises Course à pied · 17 km · D+250 m · 334 vus · 44 dl · duc.norbert

Domaine de Meynes Course à pied · 9 km · 397 vus · 27 dl · Jérôme Soulan

Roquefavour par Velaux Course à pied · 13 km · D+230 m · 318 vus · 49 dl · Jérôme Soulan

Aqueduc v2 Course à pied · 9 km · 438 vus · 31 dl · Jérôme Soulan

La vigie Course à pied · 12 km · 340 vus · 32 dl · Jérôme Soulan

La Nerthe Course à pied · 11 km · D+360 m · 740 vus · 58 dl · fogfox

Réaltor Course à pied · 11 km · 880 vus · 60 dl · fogfox

arbois calas cabries Course à pied · 13 km · 703 vus · 69 dl · fogfox

Tortues vallon du Duc Course à pied · 6 km · 707 vus · 36 dl · Jérôme Soulan

COURSE A PIEDS Course à pied · 9 km · 1356 vus · 75 dl
Total: 9.5km

2019_10_18 Course à pied · 3 km · 398 vus · 25 dl · 00:31 · hubthom
corniche

Cross 2020 Course à pied · 5 km · 1247 vus · 128 dl · 00:28 · vincent.minervini

Vendredi 6 septembre 2019 Course à pied · 3 km · 385 vus · 23 dl · 00:27 · hubthom
corniche

Course du midi au boulot Course à pied · 5 km · 895 vus · 35 dl · 00:29 · dmo

Course à pied le midi Course à pied · 7 km · 611 vus · 51 dl · 00:42 · neilbgr

Aix : footing du midi Course à pied · 7 km · 799 vus · 32 dl · 00:40 · dmo

Footing du midi Course à pied · 7 km · 606 vus · 46 dl · 00:40 · neilbgr

Course à pied le midi Course à pied · 9 km · D+240 m · 580 vus · 41 dl · 00:52 · neilbgr

Parcours 9 GR 13 Alain/Patrick Course à pied · 370 km · D+5620 m · 5701 vus · 538 dl · costagliola.patrick
Gr 2013 Parcours 9 sur 29 réalisé par Alain et Patrick Les Joggeurs Aubagnais

10km Saint-Hilaire - Bois du Jussieu Course à pied · 11 km · 1040 vus · 61 dl · 00:56 · neilbgr
Boucle roulante partant du parc Pichaury passant près du cimetière américain et des cliniques. Deux portions de goudron (3 km et 650m), le reste c'est nature.

Un autre moyenne distance Course à pied · 8 km · 552 vus · 39 dl · 00:43 · neilbgr
Un autre parcours moyenne distance, évitant les voitures et le goudron.

Pichaury - Course à pied · 7 km · 499 vus · 45 dl · 00:37 · neilbgr
3 jours après le mini-trail de 20km, peu de dénivelé, assez roulant.

La bébête qui monte ! Course à pied · 11 km · D+300 m · 530 vus · 45 dl · 01:07 · neilbgr
Entrainement de fond (donc pas vite) alternance de montée (pipo fractionné). Il a fait soleil, chaud et humide (orages en formation au nord dans l'arrière pays d'Aix et Lubéron).

Pichaury - Le petit Course à pied · 6 km · 629 vus · 44 dl · 00:29 · neilbgr
Les 3,16 premiers kilomètres tranquillou (mise en jambe) puis à la sortie du bois "top départ !" à bonne allure (2,64km, 11min51s, 13,3km/h de moyenne), pour s'achever en sprint avec la

Pichaury - L'ascenseur Course à pied · 13 km · D+330 m · 602 vus · 49 dl · 01:12 · neilbgr
Parcours avec un peu de dénivelé cumulé positif.

Pichaury - Le moyen Course à pied · 8 km · 927 vus · 40 dl · 00:41 · neilbgr
8km avec la moitié de descente très favorable !

Pichaury - Le huit Course à pied · 9 km · 771 vus · 52 dl · 00:46 · neilbgr
Deux petites montées en guise d'échauffement, puis sur 3km de descente sympa pour finir en sprint dans la montée du parc de Pichaury. Goudron et chemin.

Pichaury - Le moyen Course à pied · 7 km · 799 vus · 61 dl · 00:35 · neilbgr
Un peu moins de 7km. 2/3 chemin, 1/3 route. Parcours colorisé selon la vitesse.

Pichaury - Course à pied · 12 km · D+200 m · 893 vus · 59 dl · 01:02 · neilbgr
Une des nombreuses possibilités dans le bois de Jussieu. Pas de difficulté technique particulière, les pentes sont plutôt douces, toujours de quoi récupérer après une montée, terrain variant d

Pichaury - 6.5km - 80% chemin Course à pied · 7 km · 744 vus · 50 dl · 00:38 · neilbgr
Parcours de longueur moyenne sur principalement du chemin.

Pichaury - "Le petit" Course à pied · 6 km · 888 vus · 54 dl · 00:31 · neilbgr
Une des nombreuses possibilités dans ce coin. Alternances de single et de goudron.

Les Grandes Falaises 2017 - 17 km - v.2 Course à pied · 17 km · D+390 m · 621 vus · 32 dl · COMORG LFDR
Les Falaises de Rognac - 8 octobre 2017

Les Petites Falaises 2017 - 9 km Course à pied · 9 km · D+210 m · 635 vus · 38 dl · COMORG LFDR
Les Falaises de Rognac - 8 octobre 2017

SEPTRAIL 2017 Course à pied · 25 km · D+860 m · 1400 vus · 81 dl
SEPTRAIL 2017 organnisé par l usc septemes

2016-11-12 massif de l'étoile Course à pied · 13 km · D+390 m · 731 vus · 59 dl · 01:10 · yben
2016-11-12 massif de l'étoile tout seul

Jogging 1h15 Course à pied · 10 km · 695 vus · 57 dl · Fred S
Petit tour en course à pied sur Velaux via la Sainte Propice (2x)

Vitrolles : triathlon des Marettes - Course à pied Course à pied · 5 km · 768 vus · 47 dl · 00:28 · Papypy
Vitrolles : triathlon des Marettes - Course à pied

SPR 16KM700 Course à pied · 16 km · 524 vus · 43 dl · 01:43 · asso.couriravelaux@gmail.com
parcours course nature Velaux

Courir pour l'Espoir à Vitrolles 2015 Course à pied · 10 km · D+210 m · 990 vus · 50 dl
Course pédestre organisée le 15/02/2015.

la gavotte Course à pied · 10 km · D+290 m · 691 vus · 43 dl · 01:03 · niccko37
Circuit routier à l intérieur du village

La Cabro d'Or 2014 - 21 KM Course à pied · 21 km · D+250 m · 1755 vus · 97 dl
Course pédestre organisée le 19/10/2014.

Les Falaises de Rognac 2014 Course à pied · 10 km · D+280 m · 996 vus · 48 dl
Course pédestre organisée le 05/10/2014.

La Course des Etangs 2014 Course à pied · 14 km · 841 vus · 36 dl
Course pédestre organisée le 31/08/2014.

La course des Etangs - Marignane Course à pied · 14 km · 1498 vus · 48 dl · 01:13 · zephyr.751@laposte.net
La course des Etangs - Marignane

Les 15 KM de Gignac-la-Nerthe 2014 Course à pied · 16 km · D+210 m · 835 vus · 37 dl
Course pédestre organisée le 22 Juin 2014.

15km de Gignac Course à pied · 16 km · D+260 m · 789 vus · 33 dl · 01:18 · zephyr.751@laposte.net
15km de Gignac

Trail de Calissanne (13km) Course à pied · 13 km · D+380 m · 1123 vus · 70 dl · 01:29 · zephyr.751@laposte.net
Trail de Calissanne (13km)

Bois de Calas 5 km Course à pied · 5 km · 671 vus · 58 dl · mojojojo
Terrain entrainement

Boucle de Valtréde 14km Course à pied · 14 km · D+370 m · 976 vus · 43 dl · 01:11 · zephyr.751@laposte.net
Valtréde 14km

SAINTE PROPICE RUN 2014 / 16KM Course à pied · 16 km · D+290 m · 662 vus · 45 dl · 01:32 · asso.couriravelaux@gmail.com
Course Nature organisée le 1er juin 2014

La foulée ressouce Course à pied · 5 km · 664 vus · 36 dl · 00:28 · Rachel
La foulée ressource

La Foulée Ressource 5km Course à pied · 5 km · 1083 vus · 47 dl · 00:22 · zephyr.751@laposte.net
La Foulée Ressource 5km 1ere Edition

Les Falaises de Rognac Course à pied · 10 km · D+240 m · 673 vus · 35 dl · 01:03 · zephyr.751@laposte.net
Les Falaises de Rognac (1ere Edition)

Aix-La Duranne Course à pied · 11 km · 1083 vus · 49 dl · 00:54 · zephyr.751@laposte.net
Aix-La Duranne / 2e Edition / 11.1km

Triathlon des Marettes : Vitrolles : càp Course à pied · 4 km · 788 vus · 40 dl · 00:23 · Papypy
Course à pied du triathlon des Marettes

Jogging parcours colinne de Marignane Course à pied · 6 km · 844 vus · 41 dl · 00:36
Parcours d'entrainement été: départ av Lacanau point de retour: Château d%u2019eau de Marignane.

16kms de Ste Rosalie - La Fare les Oliviers Course à pied · 16 km · D+350 m · 1202 vus · 95 dl · 01:38 · zephyr.751@laposte.net
16kms de Ste Rosalie - La Fare les Oliviers

la fare Course à pied · 9 km · 588 vus · 38 dl · nico13
course la fare 10 km

TRAIL DE SEPTEME Course à pied · 13 km · D+260 m · 1150 vus · 46 dl
TRAIL DE SEPTEME par Abdou SBIHI

Vitrolles / Courir pour l'espoir 5km Course à pied · 5 km · 660 vus · 43 dl · 00:26 · zephyr.751@laposte.net
Vitrolles / Courir pour l'espoir 5km

L'enduranne 29 09 2012 Course à pied · 12 km · 803 vus · 36 dl · 01:04 · zephyr.751@laposte.net
L'enduranne 29 09 2012 / 1ere Edition

TRail petit arbois depuis calas Course à pied · 14 km · 961 vus · 66 dl · elierando
sortie trail roulant 1h15 dans le petit arbois

Sortie trail petit arbois depuis calas Course à pied · 13 km · 768 vus · 66 dl · elierando
Sortie Trail 1h15

Course à pied · 27 km · D+410 m · 549 vus · 31 dl

Parcours de la course pédestre "La Roquefavour" Course à pied · 12 km · D+270 m · 2199 vus · 97 dl
Le départ est prévu devant la salle Reine Jeanne. La première partie se déroule sur les sentiers de l'arboretum (vue sur le Luberon, le Mont Ventoux et la Sainte Victoire). Les coureurs descenden

De Cossimont au CETIS Course à pied · 14 km · 454 vus · 25 dl · Broutch
Petit trail sur les hauteurs de l'Estaque.