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zephyr.751@laposte.net le 27.04.2014

Trail de Calissanne (13km)Course à pied

Trail de Calissanne (13km)
Actions
13 km
+384 m/-367 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.07 km
2595 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
384 m
367 m
185 m
34 m
104 m

Date et durée

27 avril 2014
09:44
27 avril 2014
11:13
01:29:00

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

18.6 km/h
au km 9.1

628 m/h
0h34m05s

-1218 m/h
0h15m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

126 Watts
1h29m00s

642 Cal
433 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:2250 - 99 w00:36:58100 - 149 w00:26:08150 - 199 w00:12:01200 - 249 w00:09:57250 - 299 w00:02:16300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m284 watts2m240 watts5m198 watts10m171 watts20m151 watts40m132 watts1h132 watts

Plus

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6111245 [Légende]
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3143OT - Salon-de-Provence / Miramas 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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