Simiane Canyon Randonnée Pédestre · 7 km · 423 vus · 45 dl · gillesvernier

Trail improvisé. Course à pied · 11 km · D+690 m · 1031 vus · 46 dl · 01:43 · michelarn60

Pilon du Roi - Col Ste Anne Randonnée Pédestre · 17 km · D+760 m · 438 vus · 26 dl · 05:14 · vince13109
On ne s'en lasse pas...

Mimet - 15km Trail · 15 km · D+620 m · 314 vus · 30 dl · jerome76500

Sentier des geckos et Garlaban. Trail · 15 km · D+1050 m · 533 vus · 41 dl · 02:36 · michelarn60

Tour du Garlaban Cyclotourisme · 40 km · D+590 m · 355 vus · 34 dl · 01:50 · michelarn60
Reprise dans les limites autorisées. Pas trop perdu en un mois.

Marseille VTT VTT · 21 km · D+530 m · 753 vus · 83 dl · 02:08 · gt13013
Palama, Ouides, Étoile, Petit Sanguin, Mourets

Destrousse par le col du Marseillais Course à pied · 10 km · D+330 m · 627 vus · 50 dl · fogfox

Septeme - Etoile Trail · 13 km · D+410 m · 354 vus · 45 dl · jerome76500

Mimet au Baou de L'aigle Randonnée Pédestre · 13 km · D+650 m · 453 vus · 28 dl · Bikalusan
De Mimet au Spot de grimpe du Baou de l'Aigle.

aix vtt e segar bouilladis pigeonier AllerRetour 15K 460 VTT · 18 km · D+460 m · 391 vus · 76 dl · davidmotte

aix-vtt-e-segar-bouilladis-pigeonier-boucle-15k460-163120 VTT · 15 km · 360 vus · 29 dl · davidmotte

aix vtt e segar bouilladis pigeonier 15K 460 163120 VTT · 15 km · 359 vus · 29 dl · davidmotte

Cadolive a Gattaca Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 2164 vus · 52 dl · Bikalusan
Pour aller de Cadolive au spot d'escalade de Gattaca en passant par le Mont Julien. Superbe ballade avec des points de vues magnifiques. Panorama à 360deg sur la Sainte Victoire, Ventoux, Étoile, M

Chemin de la Ribassière Randonnée Pédestre · 4 km · 388 vus · 25 dl · jibi13

Mont Julien Randonnée Pédestre · 3 km · 290 vus · 18 dl · Bikalusan
Le meilleur rapport qualité prix de la région. Vue fantastique au sommet.

Grotte des Fées Randonnée Pédestre · 4 km · D+250 m · 499 vus · 40 dl · Bikalusan
Petite ballade sympa avec vue panoramique à 360* de folie entre Marseille et St Victoire.

201025-Etoile-VTTAE VTT à assistance électrique · 42 km · D+1180 m · 801 vus · 57 dl · 03:08 · gt13013
Grottes Loubière, Oasis, col Ste-Anne, tête du Gd Puech, Moure, Débite, Montade

Garlaban par font de mai Course à pied · 12 km · D+540 m · 442 vus · 41 dl · fogfox

Le Garlaban 21 oct. 2020 09:31:16 Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 374 vus · 26 dl · 04:26 · caminaires.luberon
Boucle de 13 km, dénivelé 720 m au départ du Puits de Raimu

Mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+690 m · 432 vus · 48 dl · 3 photos · 04:19 · lambert
Départ de Cadolive,difficulté moyenne, très beau panorama.

le Mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 383 vus · 34 dl · 04:14 · Daniel_13600
le Mont Julien Quelques descentes caillouteuses glissantes et délicates Parking Cadolive

Espigoulier en boucle Cyclotourisme · 57 km · D+1050 m · 467 vus · 42 dl · 03:04 · michelarn60
Sortie de trois heures enregistrée avec l'appli gester.

Tour d'Aubagne écourté Cyclotourisme · 30 km · D+590 m · 385 vus · 25 dl · 01:35 · michelarn60

Réseau Sncf Provence-Alpes-Côte d'Azur Autre · 1741 km · D+4810 m · 2403 vus · 335 dl · PF

Petite et Grande Étoile Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 901 vus · 55 dl · 03:09 · vince13109
Superbes points de vues, côté Berre et Côté Baie. DFCI tout du long (sauf petit single vers le belvédère, praticable).

Tour du Garlaban. Cyclotourisme · 41 km · D+590 m · 514 vus · 38 dl · 02:05 · michelarn60
Boucle de deux heures pour tester l'application Jepster avec une ceinture cardio. Très bien.

Le Col de l'Espigoulier dans les 2 sens... Cyclotourisme · 70 km · D+1330 m · 508 vus · 54 dl · BP34

Simiane-Fréjus Auto · 129 km · 357 vus · 25 dl · 02:26 · vince13109
Supervision JPB

Marseille Carpiagne et Garlaban Vélo Gravel · 74 km · D+1420 m · 1798 vus · 140 dl · 04:51 · cedric.mavre
Tour gravel mixant route et chemin type DFCI.

Marseille > Saint-Victoret Randonnée Pédestre · 167 km · D+2840 m · 303 vus · 42 dl · 38:15 · Guillaume.Authier

Col du Marseillais VTT · 33 km · D+720 m · 766 vus · 66 dl · chapfredmars

pigeonnier 8.3 + 4.2 Course à pied · 13 km · 606 vus · 49 dl · fogfox

Circuit du trail des eaux vives Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 510 vus · 40 dl · 04:14 · Stellanou

Les collines de Pagnol Randonnée Pédestre · 14 km · D+560 m · 355 vus · 36 dl · 04:53 · Stellanou

Road-Trip Varois Auto · 215 km · D+2480 m · 352 vus · 28 dl · 03:59 · vince13109
Franchement belles routes, sauf à la fin à cause d'un changement de programme...En principe, à Plan D'aups, on devait rentrer par Auriol.

Le Grand Sanguin - Mimet, via le Pilon du Roi et la Vigie du Grand Puech. Trail · 14 km · D+380 m · 1563 vus · 51 dl · 10 photos · halentien
- Trace retour - Très exposé de bout en bout = en panne d'eau aux alentours du col Saint-Anne, à 2.7 kms du Grand Puech Grâce au Ciel, un robinet se trouve à quelques centaines de mètres en des

Mimet - Le grand Sanguin, par le Pilon du Roi Trail · 11 km · D+270 m · 549 vus · 36 dl · halentien
Trace Aller Depuis le village de Mimet, en direction du Grand Sanguin, pour la pause-déjeuner, via le Pilon du Roi.

Mont du Marseillais depuis Pichauris VTT · 19 km · D+720 m · 878 vus · 74 dl · 01:23 · adrienM
Heure de départ: 17:42 4 juil. 2020Heure d'arrivée: 19:48 4 juil. 2020Distance: 17 km (02:06)Temps déplacement: 01:28Vitesse moyenne: 8,04 km/hVitesse moyenne mouv.: 11,52 km/hVitesse Max.: 37,5 k

Regate_Cipriani_Manche_1 Voile · 10 km · 192 vus · 22 dl · 01:13 · Fconvers

Regate_Cipriani_Manche_2 Voile · 41 km · 278 vus · 22 dl · 04:04 · Fconvers

Regate_Cipriani_Manche_2 Autre · 58 km · 227 vus · 25 dl · Fconvers

Vélo : L'Estaque Vélo à assistance électrique · 33 km · D+390 m · 292 vus · 31 dl · 02:38 · shellache

28/06/2020 07:02:00 VTT · 40 km · D+1090 m · 506 vus · 60 dl · 02:31 · Jérôme Soulan

gréasque 8,5km Course à pied · 8 km · 572 vus · 48 dl · fogfox

Rando : Malmousque Randonnée Pédestre · 2 km · 330 vus · 26 dl · 00:47 · shellache

arkema VTT · 27 km · D+430 m · 405 vus · 35 dl · bbaroux

GENT 02 Cyclotourisme · 85 km · D+840 m · 454 vus · 24 dl · roger.gondran

Gréasque 8 + 4 km Course à pied · 12 km · 621 vus · 36 dl · fogfox

GR2013-Marseille Randonnée Pédestre · 60 km · D+970 m · 326 vus · 30 dl · tyuiop1664

GENT 01 Cyclotourisme · 84 km · D+720 m · 371 vus · 30 dl · rogergondran

Carnoux Mussuguet Course à pied · 14 km · D+380 m · 670 vus · 45 dl · fogfox
Course 13.5 km Carnoux les barles-sous vigie- event du mussuguet. Retour

FONT DE MAI 7+5 Course à pied · 12 km · D+550 m · 461 vus · 28 dl · fogfox

190526-milans-dechetterie VTT · 14 km · D+240 m · 609 vus · 44 dl · 01:13 · gt13013

Pilon du Roi (départ centre Simiane) Randonnée Pédestre · 18 km · D+650 m · 1251 vus · 79 dl · 06:05 · vince13109
Des vues magnifiques, tant sur le trajet (en e retourant !) que d'en haut. Descente un peu raide vers Les Marres : peut-être rallonger un peu sur la DFCI pour simplifier (mais ça rallonge...)

Essai GPX Randonnée Pédestre · 3 km · 525 vus · 63 dl · bernisa.pees

la millière Course à pied · 10 km · D+430 m · 1335 vus · 34 dl · fogfox

corniche david mucem Course à pied · 15 km · 687 vus · 28 dl · fogfox

Rando : Malmousque Randonnée Pédestre · 6 km · 608 vus · 32 dl · 01:32 · shellache

Vélo : Marseille Vélo à assistance électrique · 13 km · 246 vus · 21 dl · 01:29 · shellache

Vélo : Les Goudes Vélo à assistance électrique · 30 km · D+230 m · 418 vus · 24 dl · 02:40 · shellache

gréasque-mimet Course à pied · 12 km · 602 vus · 36 dl · fogfox

Pichauris VTT 6 noir-R VTT · 25 km · D+790 m · 628 vus · 63 dl · giaccherinimarc

Pilon du Roy à partir du parking de la Galinière Randonnée Pédestre · 5 km · 760 vus · 31 dl · Carol.GIORDANO

Grande boucle Simiane Randonnée Pédestre · 6 km · 438 vus · 37 dl · 01:16 · vince13109
Je la préfère dans l'autre sens !!

15 mai 2020 21:48:22 Autre · 20 km · 232 vus · 27 dl · 3 photos · 01:19 · Ali-Rotor Nabil

Singles de Gréasque VTT · 31 km · D+730 m · 2064 vus · 319 dl · Mika_13
Un concentré des singles ludiques et ombragés de la forêt de Gréasque. Vous apprécierez les descentes qui virevoltent entre les arbres, sur les terrils vestiges de l'exploitation minière, et ave

Rando Marseille 7ème Randonnée Pédestre · 9 km · D+370 m · 375 vus · 28 dl · 01:40 · Denis13
Rando d'un confiné dans le 7ème arrondissement de Marseille. 1340 marches et des ruelles.

garlaban balcon 23km VTT · 23 km · D+810 m · 1204 vus · 109 dl · 02:57 · l.dan.ride

ride electric longboard marseille-l'estaque Autre · 20 km · D+350 m · 961 vus · 37 dl · 3 photos · 00:56 · Ali-Rotor Nabil
une petite balade en électrique skateboard départ de chez moi 17 avenue yves giraud pour une petite promenade sur l'éstaque un parcours praticable de type street mais je conseille quand même d'uti

GR2013-Marseille Randonnée Pédestre · 20 km · D+300 m · 362 vus · 22 dl · javellepatrick

Tour_de_la_Treille Course à pied · 7 km · 860 vus · 34 dl · michelarn60
Règle du jeu : Courir moins d'une heure sans s'éloigner de plus d'un kilomètre de la maison. Parcours agréable et varié, je vais pouvoir tenir le coup.

sentier des danaires Trail · 6 km · D+390 m · 300 vus · 26 dl · bouckaertaurelie

Font de mai domicille Trail · 9 km · 276 vus · 29 dl · bouckaertaurelie

Repérage Trail de Mimet 2020 - parcours Confirmé Trail · 26 km · D+980 m · 404 vus · 45 dl · Carol.GIORDANO

NEM2-200306-AllauchTaoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+750 m · 1069 vus · 48 dl · 04:42 · asinus
Boucle à partir du cimetière des Claous au-dessus d'Allauch (13), sur les traces de Marcel Pagnol, passant par le Pounche des Escaouprès, la grotte du Grosibou, le Taoumé, la Baume Sourne, le pas

Marseille; Boucle Vieux-Port ND de la Garde Corniche Randonnée Pédestre · 13 km · D+650 m · 816 vus · 81 dl · 04:27 · Rainer
Démarrage depuis le Parking Estienne d'Orves. Montée à ND de la Garde en passant par le jardin Pierre Puget. Descente sur la Corniche en passant par le Roucas Blanc, le Parc Valmer, Malmousque, le

Traces Pagnol 2020 Randonnée Pédestre · 16 km · D+860 m · 526 vus · 40 dl · 05:22 · Randojp
Puit de Raimu, col d'Aubignane, Baume du passe-temps, Vallon du précatori, Baume sourne, puit du murier, col du tubé, Le sommet du Garlaban, la baume du plantier. Ça sent bon Pagnol et la gloire de

PagnolLongCourt Autre · 14 km · D+590 m · 224 vus · 26 dl · 05:26 · f_bataille

Entrainement trail 20 février 2020. Trail · 20 km · D+1200 m · 486 vus · 42 dl · 03:07 · michelarn60
Dernière sortie longue avant le Trail de la St Baume du 1 mars. Test de mes deux cardios. Les données jointes à la traces ne semblent pas fiables. La montre optique au poignet me semble plus juste.

NewTrack Trail · 6 km · D+230 m · 367 vus · 21 dl

ND Garde Le Roucas Blanc la Corniche Randonnée Pédestre · 12 km · D+760 m · 1183 vus · 110 dl · 03:39 · Rainer
Démarrage depuis le Parking Estienne d'Orves. Montée à ND de la Garde en passant par le jardin Pierre Puget. Descente sur la Corniche en passant par le Roucas Blanc, le Parc Valmer, Malmousque, le

Le GARLABAN Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 561 vus · 49 dl · 04:46 · lambert
Difficulté moyenne. Curiosités "vallon de Précatori" et "Baume de Passe Temps"

Tête rouge et Taoumé 9 février 2020 Trail · 10 km · D+570 m · 377 vus · 29 dl · 01:38 · michelarn60
Reprise après la grippe.

Etoile N4 original Randonnée Pédestre · 23 km · D+740 m · 331 vus · 27 dl · Denis_Nozieres

randoLitteraire Randonnée Pédestre · 11 km · 378 vus · 33 dl · tarmo13013
circuit Pagnol

Course à pied Trail · 6 km · D+390 m · 524 vus · 34 dl · 01:06 · michelarn60
Besoin de me rassurer après quatre jours de grippe. C'est bon, je vais pouvoir m'engager pour le trail de la Ste Baume dans quatre semaines.

Parc des bruyères - Mont Lantin Trail · 12 km · D+940 m · 2827 vus · 111 dl · 7 photos · 02:13 · halentien
Un départ depuis le parc des bruyères situé du coté de Saint-Loup, dans le dixième arrondissement de Marseille. Les points de vue, là-haut (St-Cyr, Carpiagne et Lantin) sont exceptionnellement

2.boucle saintsa VTT · 7 km · 319 vus · 39 dl · 00:57 · olivier.miral13

1.greasque VTT · 16 km · D+330 m · 254 vus · 34 dl · 01:38 · olivier.miral13

Sommet du Taoumé. Trail · 4 km · D+480 m · 451 vus · 38 dl · 00:38 · michelarn60
Première utilisation du nouveau cardio avec le nouveau téléphone. Comme avec mes OnRythm 500, celui-ci ne semble pas aimer le froid. Valeurs incohérentes sur les six premières minutes. Réglé e

Mimet - pilon du roi. massif de l'étoile Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 636 vus · 48 dl · 03:32 · Bernard.collaudin
2020-01-03 11:25 Pilon du roi en boucle depuis mimet, tour dans la partie sud du massif de l'Etoile

La Sublime-Trail des Castellas Trail · 17 km · D+440 m · 4488 vus · 272 dl · 02:43 · site.traildescastellas
La Sublime-Trail des Castellas, Belcodène - Vendredi 1er mai 2020.

Ecalier goï et passe temps VTT · 16 km · D+710 m · 711 vus · 38 dl · 02:28 · jodemars13

Swimrun Borély 1 Autre · 8 km · 257 vus · 20 dl · berninet
total run : 5.34km total swim : 2.66km (4 swim)

mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 526 vus · 40 dl · 04:06 · Randojp
Ballade au départ de plan de Cuques avec le mont Julien en apogée

Contournement Aubagne V1 Autre · 12 km · D+340 m · 473 vus · 28 dl · nicolaschoutet

Sortie voile Marseille Voile · 29 km · 431 vus · 37 dl · 02:50 · SpatMan
Jolie sortie voile avec François, Jeff et Nico Spi, coup de vent, parti au lofe au large du Frioul mais bien géré!

RDM11 le tour des puits Course à pied · 14 km · D+270 m · 506 vus · 38 dl · Nicolas.Depousier

Lascours-Mt-Marseillais Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 426 vus · 33 dl · 04:42 · bmrdp_13
Grenami : 15 pour cette belle rando dans les marmites !!!