trail de montagnole 2012 Course à pied · 22 km · D+1070 m · 15572 vus · 549 dl · 02:35 · fred73
trail de montagnole 2012

trail coche 2 Course à pied · 13 km · D+470 m · 666 vus · 52 dl · pfend
en prenant les jolies sentiers de la Chamberienne

CO Nuit des Combes Course à pied · 9 km · D+520 m · 561 vus · 41 dl · 01:45
Circuit B : 1h33 (pas terrible...!)

Chambésèches 2012 Malpassant Course à pied · 2 km · D+610 m · 745 vus · 43 dl
Dernière montée des Chambésèches

Chambérienne 2012 - grand parcours Course à pied · 22 km · D+1090 m · 822 vus · 38 dl
Parcours 21 km du trail La Chambérienne du 28 octobre 2012

Chambérienne 2012 - Parcours 10 km Course à pied · 11 km · D+350 m · 1101 vus · 70 dl
Petit parcours du trail La Chambérienne le 28 octobre 2012

Chambésèches - Mont Saint-Michel Course à pied · 3 km · D+580 m · 783 vus · 48 dl · 00:29
Dernière montée des Chambésèches

Chambésèches Col du Planet Course à pied · 3 km · D+670 m · 839 vus · 41 dl
Circuit du col du Planet au départ de l'église de Saint-Thibaud de Couz.

Trail Nivolet-Revard 2012 Course à pied · 46 km · D+2530 m · 883 vus · 43 dl · 06:40 · cyrilbyker
Départ Voglans direction le Malpassant, direction Croix du Nivolet puis juste ss la croix descente à droite à la cascade de la Doriaz. Remontée par le col de la Doriaz jusqu'à la croix du Nivole

Bassens - Croix du nivolet Course à pied · 20 km · D+1730 m · 1589 vus · 74 dl · 02:58
Départ église de Bassens via le Hameau de Lovettaz puis par les échelles sous la croix. Retour même chemin

Trail du Mont St Michel petit parcours du 22/04/2012 Course à pied · 14 km · D+620 m · 655 vus · 37 dl · 01:54
Départ / arrivée : Barby

Bassens - les monts Course à pied · 6 km · D+280 m · 649 vus · 46 dl · 00:45
Départ de l'église jusqu'au sommet des monts via le parcours santé

Trail Malpassant 2012 3h47 Course à pied · 28 km · D+1590 m · 672 vus · 41 dl · 03:47 · OrientJu
Mon premier trail ! Je suis arrivé au bout ! J'ai mal aux jambes !

trail malpassant 26 kms Course à pied · 26 km · D+1260 m · 751 vus · 54 dl · 03:27 · fred73
trés jolie trail un peu boueux

Entrainement 2012-04-22 Course à pied · 18 km · D+1290 m · 843 vus · 33 dl · 03:14
Fournet - Mal passant - Pertuiset - chemin du garde Plein de neige de neige au sommet

trail du mont saint michel Course à pied · 18 km · D+800 m · 3508 vus · 237 dl
tres beau trail au passage de la chapelle st michel,et retour par les alentours de curienne,superbes paysages du parc des bauges.

Entrainement 2012-03-04 Course à pied · 12 km · D+1200 m · 717 vus · 51 dl · 02:19
Pragondran - Pre sous Nivolet - Cascade Doria - col Doria (Aller - retour) ... manque l%u2019accélération finale

Entrainement 2012-03-07 Course à pied · 15 km · D+1140 m · 682 vus · 29 dl · 02:28
Chapelle Saint Saturnin - Pragondran - Sire - Debut Nivolet ... mais de la neige et temps de m....

Entrainement 2012-03-09 Course à pied · 15 km · D+1150 m · 793 vus · 48 dl · 02:27
Chapelle Saint Saturnin - Pragondran - Pre Nivolet - Sire - Mal passant - Mery

Reco NR2012 Course à pied · 28 km · D+1820 m · 565 vus · 36 dl
Reco NR 2012

NR2011 Course à pied · 23 km · D+2010 m · 573 vus · 41 dl
Nivolet Revard reco

Trail Les Monts - Chambéry Course à pied · 6 km · D+250 m · 1240 vus · 41 dl · 00:47
Départ du parcours santé des monts- suivre parcours de la boucle des monts

Maison ZEN - Les Hauts de Chanaz Course à pied · 8 km · D+360 m · 981 vus · 63 dl · 00:53
Départ Montagnole montée sur Les hauts de Chanaz. Descente par les crêtes du Mont Carmel vers les Charmettes retour à montagnole par la route de la Grobelle

Trail Montagnole 2011 Course à pied · 22 km · 779 vus · 47 dl · cyrilbyker
Montées et descentes techniques

Trail du midi - 1 Course à pied · 7 km · D+430 m · 557 vus · 41 dl
Petit trail entre midi et deux : n°1

Montagnole : Tour Maison ZEN - Les Boquets Course à pied · 6 km · 732 vus · 38 dl · 00:37
Départ de la Maison ZEN, montée aux boquets, retour

TRAIL DE MONTAGNOLE Course à pied · 22 km · D+1000 m · 738 vus · 40 dl · 02:52 · TC73
TRAIL COURTE DISTANCE AMBIANCE SUPER SYMPA AVEC UNE BONNE SOUPE A L'ARRIVEE.A FAIRE ABSOLUMENT

trail de montagnole Course à pied · 22 km · D+1060 m · 584 vus · 57 dl · 02:43 · fred73
trés jolie trail mais trés boueux et glissant

Montagnole - Jacob (Chemin des cascades) Course à pied · 6 km · 1246 vus · 87 dl
Déaprt du Chef Lieu, Descente par le frouches, Chemin des Cascades, retour par D901. (2traces associées - temps de parcours réel : 35-40min)

Montagnole - Tour de la carrière Course à pied · 10 km · D+330 m · 793 vus · 66 dl · 00:59
Départ du Chef-Lieu, Les hauts de Chanaz (Barberaz), Route du Col du Granier, retour par D901

La Savoyarde Course à pied · 1 km · D+320 m · 1049 vus · 83 dl
Parcourt au départ de Chignin très raide

Coteaux du Granier(St André;Belcombe retour) Course à pied · 5 km · D+620 m · 1207 vus · 100 dl
C'est une boucle que j'ai réalisé en "marcher courir"j'ai mis 2h20 et d'après le GPS 14 Kms.

Chambérienne-2011-Grandparcours Course à pied · 21 km · D+1070 m · 658 vus · 44 dl
Course Chambérienne 2011, grand parcours

Chambérienne-2011-Petitparcours Course à pied · 10 km · D+350 m · 718 vus · 54 dl
Course Chambérienne 2011, petit parcours.

Chambésèche du Nivolet Course à pied · 4 km · D+810 m · 1100 vus · 81 dl
Première montée sèche de la Croix du Nivolet

Chambérienne 2011 : 22 km Course à pied · 22 km · D+920 m · 700 vus · 49 dl
Grand parcours de la Chambérienne 2011

chamberienne 2011 : 10 km Course à pied · 10 km · D+370 m · 757 vus · 42 dl
Plan avec profil du petit parcours de la chambérienne 2011

Trail du Malpassant 2012 Course à pied · 26 km · D+1300 m · 637 vus · 34 dl
Parcours de l'édition 2012 avec 27km et 1400m

Trail du Nivolet Revard 2012 Course à pied · 49 km · D+3180 m · 910 vus · 45 dl
Parcours de l'édition 2012 avec 50km et 2700m

pointe de la gorgeat - retour montagnole Course à pied · 27 km · D+1280 m · 681 vus · 43 dl · stef73
Pointe de la gorgeat depuis barbeaz

Grande coche Course à pied · 17 km · D+780 m · 823 vus · 39 dl · stef73
Grand tour de la coche en partant école de l'albane

trail de la coche Course à pied · 11 km · D+400 m · 706 vus · 54 dl · stef73
itinéraire de la coche en partant école de l'albane

Tour des passerelles Course à pied · 1 km · 5045 vus · 284 dl · bobchou
Tour des passerelles

Trail du Malpassant 2011 Course à pied · 25 km · D+1530 m · 682 vus · 43 dl
Course nature de 26 km et 1400m Individuel ou en relais 01 mai 2011

Col du Planet depuis Cognin Course à pied · 22 km · D+1030 m · 645 vus · 47 dl · 02:03
23 km et 1100m Parcours varié

06 février 2011 - Reco Parcours Nivolet Revard Course à pied · 15 km · D+1310 m · 601 vus · 36 dl · 01:55 · bobchou
Petit ballade du dimanche

Trail du Nivolet Revard 2011 Course à pied · 48 km · D+3110 m · 674 vus · 41 dl
Parcours 2011 du Trail du Nivolet Revard Dimanche 01 Mai 2011

Trail MSM (petit parcours) Course à pied · 12 km · D+650 m · 1127 vus · 43 dl · 01:19 · Boy & Ju
Petit parcours du trail MSM

maison-Rivet Course à pied · 89 km · D+4480 m · 578 vus · 36 dl · stef73
Maison-Rivet

Trail Dent du Chat Course à pied · 26 km · D+1440 m · 1535 vus · 98 dl · 03:31 · cyrilbyker
Ca monte, ça monte... Oh, c'est beau ! Ca descend, ça descend...

TRAIL NIVOLET REVARD Course à pied · 48 km · D+2440 m · 1687 vus · 77 dl · 07:37 · cyrilbyker
TRAIL NIVOLET REVARD Départ Voglans direction le Malpassant, puis passage du Croc et Croix du Nivolet, attention aux echelles si pluie. Descente sur La feclaz et remonté au Revard. Passage du Pertus

trail montagnol Course à pied · 22 km · D+1000 m · 1276 vus · 115 dl
trail bonne montée au départ puis deux bonne montée pour finir 22km 1100 déniv année 09