Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
daniel.rigaud4 le 22.09.2011

Chambésèches - Mont Saint-MichelCourse à pied

Dernière montée des Chambésèches
Actions
3 km
+581 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

2.79 km
500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
581 m
880 m
299 m
522 m

Date et durée

22 septembre 2011
18:26
22 septembre 2011
18:55
00:29:06

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 0.3

1222 m/h
0h28m02s

Fréquence cardiaque

83 bpm
157 bpm

150 bpm
75% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:00:50FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:19:09FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:09:03FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

276 Watts
0h29m06s

462 Cal
953 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1250 - 99 w00:00:26100 - 149 w00:00:20150 - 199 w00:01:30200 - 249 w00:06:54250 - 299 w00:10:52300 - 349 w00:04:47+ 350 w00:04:03

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s470 watts1m421 watts2m378 watts5m340 watts10m318 watts20m287 watts40m201 watts1h134 watts

Plus

Affichée 594 fois et téléchargée 15 fois depuis le 07.04.20 15:25
5810754 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Challes-les-Eaux · Les plus belles randonnées autour de Challes-les-Eaux
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1348761792
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3432OT - Massif des Bauges
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER