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TRAIL DE MONTAGNOLE (Course à pied)

TRAIL COURTE DISTANCE AMBIANCE SUPER SYMPA AVEC UNE BONNE SOUPE A L'ARRIVEE.A FAIRE ABSOLUMENT
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22km
+1005m/-1003m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.78 km
2462 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1004 m
1004 m
1185 m
530 m
796 m

Date et durée

13 novembre 2011
09:03
13 novembre 2011
11:55
02h52m34s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 9.8

605 m/h
1h35m32s

-1185 m/h
0h47m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
2h52m34s

1345 Cal
468 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:1150 - 99 w00:36:24100 - 149 w01:05:32150 - 199 w00:46:53200 - 249 w00:14:15250 - 299 w00:03:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s294 watts1m287 watts2m257 watts5m220 watts10m190 watts20m181 watts40m171 watts1h157 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Montagnole · Les plus belles randonnées autour de Montagnole
https://www.visugpx.com/1321397127
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