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Itinéraires de Course à pied autour de Sassenage
page 1 - page suivante 3km Biviers
Course à pied · 3 km · 524 vus · 44 dl · 00:17 · jeanlouis.delpont 
Cross 10 km Jacques Chabert Biviers
Course à pied · 9 km · D+330 m · 1671 vus · 159 dl · 01:08 · jeanlouis.delpont 
Mont Rachais depuis les Quais de l'île verte
Course à pied · 14 km · D+910 m · 216 vus · 25 dl · criticos.ilona 
Sappey deniv
Course à pied · 32 km · D+1830 m · 167 vus · 29 dl · 03:08 
course 5km
Course à pied · 6 km · D+220 m · 445 vus · 36 dl · marquer.yann 
marche sportive du 18 mai
Course à pied · 4 km · 215 vus · 31 dl · marquer.yann 
marche sportive de 5 km
marche sportive du 18 mai
Course à pied · 4 km · 177 vus · 25 dl · marquer.yann 
10km utmv
Course à pied · 8 km · D+260 m · 246 vus · 38 dl · marquer.yann 
10km utmv
Course à pied · 8 km · D+260 m · 580 vus · 63 dl · marquer.yann 
boucle veurey
Course à pied · 8 km · D+290 m · 261 vus · 32 dl · 5 photos · c.baldetti 
Boucle Frange Verte
Course à pied · 9 km · D+270 m · 638 vus · 47 dl · julien_laigneau 
Sappey sarcena
Course à pied · 32 km · D+1790 m · 246 vus · 33 dl · CBT 
Jogging Ile d'Amour
Course à pied · 19 km · D+270 m · 428 vus · 34 dl · 02:44 
tour du midi
Course à pied · 11 km · D+270 m · 344 vus · 36 dl · dbarb 
a midi construit au fur et à mesure
Mandrin chemin per Gras
Course à pied · 8 km · D+420 m · 408 vus · 54 dl · Rico.Goth 
Reco Néron 08/10/2022
Course à pied · 12 km · D+950 m · 394 vus · 35 dl · cacheton25 
sortie du midi
Course à pied · 11 km · D+210 m · 503 vus · 60 dl · dbarb 
vite fait a midi
95D+
Course à pied · 5 km · D+940 m · 308 vus · 26 dl · Quentin 
Grotte de la barre Mangin
Course à pied · 14 km · D+1120 m · 326 vus · 44 dl · cacheton25 
1H footing
Course à pied · 10 km · 409 vus · 28 dl · Quentin 
Footing 52 min
Course à pied · 8 km · D+310 m · 312 vus · 49 dl · Quentin 
Course à pied le soir
Course à pied · 7 km · 289 vus · 45 dl · 00:37 · Quentin 
Course à pied le soir
Course à pied · 4 km · 273 vus · 32 dl · 00:21 · Quentin 
TDM 45km 2022
Course à pied · 66 km · D+3670 m · 406 vus · 57 dl · Quentin 
CAP veillance
Course à pied · 7 km · D+380 m · 258 vus · 39 dl · Quentin 
Sortie Chartreuse 1
Course à pied · 27 km · D+2310 m · 308 vus · 24 dl · Rico.Goth 
trail echirolle
Course à pied · 4 km · 329 vus · 31 dl · Quentin 
A la découverte du Rochers de Chalves
Course à pied · 24 km · D+1760 m · 630 vus · 53 dl · cacheton25 
Meylan - Run For Them race
Course à pied · 10 km · 402 vus · 29 dl · 00:46 · Daniel.Champanhet 
Meylan - Run For Them race
https://runforthem.github.io/home.html
Courir avec vous, courir pour eux !
Comme chaque année, nous reverserons les bénéfices de la course à la Fondation du Souffle.
En
Neron-Noelie
Course à pied · 3 km · D+780 m · 275 vus · 30 dl · Rico.Goth 
Les chaberts boucle
Course à pied · 11 km · D+370 m · 412 vus · 63 dl · jonathan.moulin 
Running Meylan
Course à pied · 9 km · 308 vus · 35 dl · nathanberiot 
Chamechaude depuis maison
Course à pied · 16 km · D+1910 m · 257 vus · 33 dl · Quentin 
TraverséeVercors
Course à pied · 84 km · D+3030 m · 267 vus · 26 dl · christophe.dadomo 
Autrans CAP
Course à pied · 12 km · D+210 m · 344 vus · 47 dl · LBO 
Sappey - Point de vue sur Grenoble
Course à pied · 2 km · D+340 m · 297 vus · 29 dl · Mathieu.N. 
boucle 3h
Course à pied · 24 km · D+1340 m · 374 vus · 28 dl · Quentin 
Les civières | Trail
Course à pied · 10 km · D+520 m · 559 vus · 33 dl · 01:31 · celine.le 
Tour rachais 2 h
Course à pied · 17 km · D+730 m · 351 vus · 27 dl · Quentin 
Variante sympa 2h
Course à pied · 16 km · D+790 m · 288 vus · 35 dl · Quentin 
Boucle sympa rachais
Course à pied · 16 km · D+860 m · 271 vus · 38 dl · Quentin 
Course a Pied Chevalon de Voreppe
Course à pied · 5 km · 271 vus · 28 dl · 00:29 · renealbert 
veurey la cuche ezy veurey
Course à pied · 11 km · D+750 m · 352 vus · 31 dl · marijo38 
Ekiden (boucle 2.195km)
Course à pied · 2 km · 430 vus · 34 dl · colas.sigel 
Prise de relai et boucle 2.195km
Course à pied · 0 km · 407 vus · 31 dl · colas.sigel 
Ekiden (boucle 5km)
Course à pied · 5 km · 672 vus · 31 dl · colas.sigel 
Course a pied chevalon de Voreppe
Course à pied · 7 km · 296 vus · 33 dl · 01:34 · renealbert 
aiai
Course à pied · 5 km · 321 vus · 38 dl · 00:30 · Quentin 
veurey noyarey veurey retour voie verte
Course à pied · 9 km · 376 vus · 37 dl · marijo38 
veurey st egreve veurey
Course à pied · 11 km · 316 vus · 31 dl · marijo38 
veurey noyarey veurey
Course à pied · 7 km · 298 vus · 43 dl · marijo38 
Chemin vers chez moi
Course à pied · 1 km · 428 vus · 35 dl · Quentin 
Footing Lans
Course à pied · 14 km · 434 vus · 43 dl · LBO 
Grande traversée du vercors
Course à pied · 79 km · D+4270 m · 870 vus · 41 dl · giac07 
Tour Charteuse Sud
Course à pied · 73 km · D+4970 m · 1228 vus · 68 dl · 14:07 · gay 
Tour du Néron rallongé par Aiguille de Quaix
Course à pied · 33 km · D+1930 m · 1186 vus · 57 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une belle boucle avec des passages engagés en crêtes, réservée aux plus initiés. Sujets au vertige, s?abstenir. Parcours dangereux, il est recommandé de ne pas y aller seul.
Tour chartreuse trail départ maison
Course à pied · 32 km · D+2520 m · 392 vus · 35 dl · Quentin 
A la recherche de la fraîcheur
Course à pied · 9 km · 489 vus · 45 dl · 00:51 · Jucarré 
Covid rachais
Course à pied · 7 km · D+540 m · 388 vus · 34 dl · 00:59 · Quentin 
Course de confinement
Course à pied · 7 km · 538 vus · 38 dl · monkeypoint 
Boucle Covid Rachais
Course à pied · 7 km · D+560 m · 407 vus · 38 dl · 01:00 · Demo 
2020-03-26-01
Course à pied · 9 km · D+460 m · 388 vus · 26 dl · 00:59 · SebRevol 
CAP Biviers vers Manival
Course à pied · 11 km · D+770 m · 373 vus · 25 dl · 01:20 · SebRevol 
Street art run
Course à pied · 7 km · 669 vus · 56 dl · samyterje 
prep street art run
2020-02-19-01
Course à pied · 10 km · D+840 m · 365 vus · 37 dl · 01:19 · SebRevol 
Course à pieds entre Biviers et la tour d'arces
2020-02-02-01
Course à pied · 15 km · D+1340 m · 404 vus · 33 dl · 02:18 · SebRevol 
Montée au Saint Eynard depuis Biviers sans passer par la route.
1 ere partie
Course à pied · 7 km · D+220 m · 470 vus · 24 dl · sir_oyeoye 
1 ere partie
Course à pied · 7 km · D+230 m · 472 vus · 29 dl · sir_oyeoye 
Veurey
Course à pied · 22 km · 406 vus · 25 dl · pflevasseur 
Sassenage-Pont barrage-Veurey-Retour pont barrage-Sassenage
Mémorial
Course à pied · 11 km · D+500 m · 557 vus · 36 dl · 01:18 · SebRevol 
Course a pied depuis la presqu'île jusqu'au mémorial de la résistance a Grenoble
Course à Pieds sur les hauteurs de Biviers - Saint-Ismier-
Course à pied · 12 km · D+1060 m · 454 vus · 32 dl · 01:49 · SebRevol 
St Nizier > Richardière
Course à pied · 50 km · D+960 m · 372 vus · 24 dl · klm38 
Sappey > Tencovaz
Course à pied · 42 km · D+1710 m · 383 vus · 25 dl · klm38 
golf allongé
Course à pied · 13 km · D+410 m · 558 vus · 42 dl · 01:07 · dbarb 
petit golf allongé sans trop savoir
Golf
Course à pied · 11 km · D+360 m · 507 vus · 00:57 · dbarb 
golf sans golf. voir la trace
Chamechaude depuis Quaix
Course à pied · 22 km · D+1480 m · 487 vus · 32 dl · klm38 
Autour de Romage
Course à pied · 11 km · D+680 m · 541 vus · 35 dl · 01:19 · Amanda 
belle balade autour de Romage à la pause déjeuner !
Vouillants Tour sans Venin
Course à pied · 14 km · D+610 m · 530 vus · 29 dl · Amanda 
test de course à pied dans les Vouillants
Grenoble - Place Verdun - Ile d'Amour
Course à pied · 4 km · 666 vus · 35 dl · stephane.lemarie 
Premier essai de trace à Grenoble
Grenoble à Vif
Course à pied · 38 km · D+2560 m · 672 vus · 54 dl · leop 
Grenoble à Vif. Le parcours est en grande partie celui de l'UT4M
Grenoble - Saint Hilaire
Course à pied · 54 km · D+4040 m · 540 vus · 28 dl · leop 
Grenoble à St Hilaire en passant par Chamechaude et la Dent de Crolle
Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie
Course à pied · 15 km · D+470 m · 2608 vus · 183 dl · Grenoble Trail 
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles).
Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle.
À Maritelle, on pre
Boucle Frange Verte
Course à pied · 9 km · D+270 m · 7403 vus · 432 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une boucle au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles).
Circuit idéal et roulant pour débutants !
Chartreuse // Jalla - Tour du Neron
Course à pied · 17 km · D+830 m · 882 vus · 62 dl · Grenoble Trail 
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey
Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie
Course à pied · 9 km · D+290 m · 2044 vus · 136 dl · Grenoble Trail 
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ.
Les crêtes d'Herbeys
Course à pied · 17 km · D+710 m · 930 vus · 76 dl · 02:14 · Stoof le ouf 
Magnifique boucle au départ du cimetière de Poisat. La première montée jusqu'à Romage est plutôt rude, pensez à l'échauffement ça attaque direct! Montée à travers la forêt puis à travers
Fort Montavie
Course à pied · 15 km · D+430 m · 577 vus · 42 dl · 02:00 · Stoof le ouf 
Bon spot de trail accessible depuis la vallée mais attention souvent boueux à la redescente.
Rocher de comboire avec tour du fort
Course à pied · 10 km · D+330 m · 2633 vus · 202 dl · 00:08 · Stoof le ouf 
Un joli tour au départ du golf de Seyssins qui permet de se chauffer le long du Drac jusqu' au vieux Claix puis qui attaque le rocher en montant jusqu'au Fort dont on fait le tour (course et culture)
Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais
Course à pied · 29 km · D+2010 m · 1172 vus · 62 dl · 1 photo · Grenoble Trail 
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ.
Campus - Chemin de halage
Course à pied · 7 km · 1034 vus · 49 dl · Stoof le ouf 
Petite boucle sympa sur les berges de l'Isère pour les étudiants / personnels du domaine universitaire c'est pratique à la pause de midi. Environ 7.5 kms , une douche, un repas rapide et on reprend
Vercors // Vouillants - Tour sans Venin
Course à pied · 12 km · D+590 m · 1926 vus · 128 dl · 02:22 · Grenoble Trail 
Au départ du parc Karl Marx, le tour des Vouillants en passant par la tour sans Venin. (Parcours testé le 28/10/2017)
Grenoble // Fort de Comboire
Course à pied · 9 km · D+310 m · 3252 vus · 58 dl · 06:02 · Grenoble Trail 
Cap sur le fort de Comboire au départ de l'arrêt de tram Seyssins - Le Prisme.
Chartreuse // Grande boucle du Rachais
Course à pied · 19 km · D+1080 m · 1052 vus · 67 dl · 14:00 · Grenoble Trail 
Grande boucle du Mont Rachais au départ de la Casemate.
Recherche dans le Rachais
Course à pied · 0 km · 1839 vus · 190 dl · samyterje 
De quoi chercher le contournement GR9/Vierge Noire le plus fun possible... s'il en existe un !
Gieres - Croix de Chamrousse
Course à pied · 16 km · D+2100 m · 1220 vus · 63 dl · 03:45 · Stoof le ouf 
Départ de Gières, passage par Venon jusqu'à la Ronzière. Puis passage aux Seiglières pour rejoindre l'arrivée de la piste de Casserousse. On remonte le long de la piste Olympique Homme jusqu'au
Hivernale de Méaudre 2018
Course à pied · 13 km · D+470 m · 18796 vus · 198 dl · 01:13 
Parcours inédit de l'Hivernale de Méaudre 2018
Méaudre Claret
Course à pied · 12 km · D+480 m · 793 vus · 45 dl · 01:11 
Parcours découverte de la forêt du Claret depuis Méaudre centre. 12,4 kms avec 400 mèter de D . Juste 3 traversée de route donc pas de bitume.
UT4MXtrem 160
Course à pied · 167 km · D+11310 m · 1334 vus · 69 dl 
Parcours de l'UT4M Xtrem 160 de 2017
UltraTrailVercors_02
Course à pied · 42 km · D+2420 m · 632 vus · 45 dl 
C'est la carte de l'UTV pour le trail du samedi 9 septembre 2017
2017-06-14 Ezy
Course à pied · 20 km · D+1490 m · 769 vus · 47 dl · 03:50 · joulik 
Boucle en huit au départ d'Ezy par le pas de la clé