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Accueil > Randonnées > Bouches-du-Rhône > Plan-de-Cuques

Itinéraires de Trail à Plan-de-Cuques

Activité
Entrainement trail 20 février 2020. Fontvieille
Trail Distance : 20 km   Denivelée : 1200 m
Dernière sortie longue avant le Trail de la St Baume du 1 mars. Test de mes deux cardios. Les données jointes à la traces ne semblent pas fiables. La montre optique au poignet me semble plus juste. »
Reconnaissance circuit Ruissatel. Fontvieille
Trail Distance : 9 km   Denivelée : 420 m
Encore perdu. Je voulais rejoindre la Font de Mai et je me suis retrouvé à Eoures. Bonne séance quand même. »
Trail récup rhume Fontvieille
Trail Distance : 8 km   Denivelée : 350 m
Déjà fait le 18-11-2021. Je refais après une semaine de toux et de fièvre. Il va falloir récupérer. »
Sommet du Taoumé. Fontvieille
Trail Distance : 4 km   Denivelée : 480 m
Première utilisation du nouveau cardio avec le nouveau téléphone. Comme avec mes OnRythm 500, celui-ci ne semble pas aimer le froid. Valeurs incohérentes sur les six premières minutes. Réglé en consommation minimale, il m'a bien envoyé le chrono et les Pulsations/mns dans les oreillettes et consommé 10% de la batterie. Les valeurs semblent cohérentes. Pas trop la forme et pas trop sage »
Course à pied Allauch
Trail Distance : 6 km   Denivelée : 390 m
Besoin de me rassurer après quatre jours de grippe. C'est bon, je vais pouvoir m'engager pour le trail de la Ste Baume dans quatre semaines. »

Villes

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