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Accueil > Randonnées > Bouches-du-Rhône > Aubagne

Itinéraires de Course à pied à Aubagne

Activité
Roquefort Trail (28 km - 804 d ) Carnoux-en-Provence
Course à pied Distance : 28 km   Denivelée : 860 m
ROQUEFORTRAIL, c'est un trail dont la distance est de 28,5 Kms, avec un parcours de 3,5 Kms sur route et 25 Kms sur sentier. Le parcours, balisé, passe à travers les vignobles et collines de ROQUEFORT-LA BEDOULE »
TRAIL OFF GARLABAN 2010 La Penne-sur-Huveaune
Course à pied Distance : 14 km   Denivelée : 1000 m
Départ des CAMOINS,col d'Aubignane, Pas Garrigue, col du Garlaban, Grand Vallon, Mont des Marseillais, Puits d'Aroumi, du Mûrier, Col du Tubé, Vallon de Précatori, du Passe-Temps, Ferme d'Angèle, Vallon de Marcellin, Arrivée aux Camoins. »
GARLABAN 2 La Penne-sur-Huveaune
Course à pied Distance : 6 km
AR Croix du Garlaban depuis Les Camoins : montée par Pas Garrigue, descente par DFCI et vallon Marcellin »
projet Garlabanoff 2011 La Penne-sur-Huveaune
Course à pied Distance : 6 km   Denivelée : 410 m
Camoins - montée vers col d\'Aubignane par la Croix, les barres rocheuses du St Esprit, la ferme d\'Angèle - montée vers la grotte de Manon par sentier - aller à la grotte, ne pas continuer vers le pas Garrigue mais rejoindre la piste DFCI, continuer à monter sur la piste jusqu\'au carrefour 551m (panneau) - redescendre par le sentier des Scolopendres jusqu\'au point 265 pour rejoindr »
Une super sortie de 11km à Aubagne Aubagne
Course à pied Distance : 12 km   Denivelée : 340 m
Départ de l'hôtel Linko : direction les monts à proximité. Bonne variété de pente et de revêtement pour un entraînement efficace. De beaux paysage à mi-parcours. Idéal pour une sortie à la fraiche de bonne heure pour ne pas souffrir de la chaleur ! »
RECO GARLABANOFF FONT DE MAI CORRECTIF Aubagne
Course à pied Distance : 11 km   Denivelée : 680 m
VOIR RECO 1 : modif au Bec Cornu : pas prendre la piste mais un sentier qui monte en lacets et qui rejoint le Pin Vert »
GARLABAN 1 La Penne-sur-Huveaune
Course à pied Distance : 14 km   Denivelée : 670 m
AR Croix du Garlaban depuis Les Camoins : montée par pas Garrigue et descente par Précatori et Passe-Temps, »
Ultra Tour des Monts Marseillais St Jean Le Terme Gémenos
Course à pied Distance : 17 km   Denivelée : 680 m
Etape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts »
GARLABAN 3 Aubagne
Course à pied Distance : 21 km   Denivelée : 830 m
Font de Mai - rejoindre sentier qui monte au Garlaban - Source du Barquieu - Sentier VTT de la Butte des Pinsots -Puits du Mûrier - Baume Sourne - Taoumé - Grotte du Grosibou - Pas du Loup - retour par piste - col d'Aubignane - Font de Mai. »
Retour à la Treille par la colline. Aubagne
Course à pied Distance : 11 km   Denivelée : 450 m
Des travaux sur mon circuit habituel me décident à rentrer à la maison en passant par la colline. »
Course 20k Aubagne Aubagne
Course à pied Distance : 20 km   Denivelée : 110 m
Bonjour, Partage d'une course de 20k autour d'Aubagne, Beaudinard et Gemenos. Bon entrainement 1h42mn »
Course 10K Aubagne Aubagne
Course à pied Distance : 10 km
Bonjour, Partage d'une course de 10k tôt le matin à Aubagne avec parfois de grosses cotes entre 12 et 15% dont celle de l'hopital d' Aubagne et celle autour de la bibliothèque en direction des passons pour ceux qui connaissent. Bon entrainement »

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