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Itinéraires - Savoie (73)Bauges - Margeriaz depuis La combe des déserts -1000m/12km
Randonnée Pédestre · 12 km · D+860 m · 478 vus · 34 dl · gilbertdelyon 
Circuit à peaufiner (montée par la grotte)
Traversée du Mont Tournier à Aiguebelette
VTT · 25 km · D+450 m · 889 vus · 44 dl 
Par cols de la Lattaz, de la Crusille, du Banchet, puis Dullin, Gué des planches, Lépin
Tour du Mont Charvaz
VTT · 37 km · D+1620 m · 2258 vus · 170 dl · vttdiots 
Au départ de Portout , cette rando de 35 Km se déroule d'abord dans de superbes chemins de forets, puis emprunte de magnifiques "single" avant de serpenter dans les vignes sur les dessus de Jongi
Entrainement VTT et trail
Course à pied · 6 km · 3142 vus · 165 dl 
La première partie de nuit sous l'orage, la seconde le lendemain avec un beau temps. GR sur les crêtes a refaire en vtt !
Mont St Michel
VTT · 21 km · D+700 m · 1104 vus · 117 dl · 02:04 
Petite balade sportive vers la chapelle du mont St Michel. On part de la petite église de Barby pour 10km de grosse montée. Mais ça vaut le coup, une fois en haut on profite d'une vue magnifique s
Topski-Val d'Isère
Autre · 316 vus · 29 dl · raph.skiyak 
Ecole de ski - Val d'Isère - France
http://www.topski.fr
Telephone: 33(0)4-79-06-14-80
Trail Valmorel 2012 grand parcours
Course à pied · 19 km · D+900 m · 623 vus · 40 dl · 02:45 
Trail de Valmorel 2012 grand parcours identique à 2010 et 2011.
Trail Valmorel 2012 petit parcours
Course à pied · 8 km · D+400 m · 612 vus · 38 dl 
Trail Valmorel 2012 : le petit parcours pour tous ou presque !
Trail Valmorel 2012 très grand parcours
Course à pied · 29 km · D+2000 m · 904 vus · 69 dl 
Trail de Valmorel 2012 : le plus grand des trois parcours proposés qui reprend sur la fin l'itinéraire d'origine en passant par Crève Tête et passe aussi par le Col de la Madeleine comme ces deu
pointe du cerdosse
Ski de rando · 8 km · D+1120 m · 613 vus · 35 dl · 02:42 · fred73 
pont de la gitte mont rosset pointe du cerdosse redescendu la balme
plan bois
Course à pied · 17 km · D+1130 m · 489 vus · 37 dl · 02:39 · fred73 
macot plans bois
mont rosset 2012
Ski de rando · 12 km · D+1000 m · 505 vus · 32 dl · 02:37 · fred73 
pont de la gitte mont rosset
sortie longue
Course à pied · 22 km · D+920 m · 526 vus · 33 dl · 03:03 · fred73 
macot bellentre valzan sous les fours montméry la cote d'aime aime macot
Rossanaz bis
Randonnée Pédestre · 4 km · D+1080 m · 583 vus · 30 dl · jaj 
AVF Antony JC P Bauges 2012 Dent de Rossanaz bis
Cime du Sambuis, Face Nord en boucle (Belledonne)
Ski de rando · 16 km · D+1570 m · 1253 vus · 62 dl · 5 photos · 05:18 · yougs_4 
itinéraire ici : www.skitour.fr/topos/cime-du-sambuis,82.html
.
photos là: goo.gl/photos/zcjV6ZwfSjiib4Ct9
Entrainement 2012-04-22
Course à pied · 18 km · D+1290 m · 816 vus · 27 dl · 03:14 
Fournet - Mal passant - Pertuiset - chemin du garde
Plein de neige de neige au sommet
Entrainement 2012-04-20
Course à pied · 9 km · 694 vus · 33 dl · 01:00 
Saint saturnin - croisement pour Pertusiet
en fait, l'aller - Retour .. j'avais oublié de démarrer :
environ 1250 M de deniv positif
sur 18,5 km
trail du mont saint michel
Course à pied · 18 km · D+800 m · 3385 vus · 214 dl 
tres beau trail au passage de la chapelle st michel,et retour par les alentours de curienne,superbes paysages du parc des bauges.
Grand Tour de la Pointe de Labby
Ski de rando · 40 km · D+3100 m · 780 vus · 48 dl · BenoitC 
Tour de 3j au départ d'Aussois, avec nuits à l'Arpont et à Peclet Polset en passant par Chasseforet et la Pointe de Polset.
combe-et-col-darclusaz-f-341_6h
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1130 m · 546 vus · 36 dl · jaj 
AVF Antony Bauges 2012 combe-et-col-darclusaz-f-341_6h
skirando averole albaron bonneval
Ski de rando · 13 km · D+1310 m · 1177 vus · 92 dl · 04:29 · Antoine 
montee vers albaron par face S. plaqué sur l'arrivée au col (départ d'avalanche sous une trace remplie de gusses). vent sur la face NO, on descend sans le sommet par le glacier supérieur du vall
skirando audras
Ski de rando · 7 km · D+910 m · 945 vus · 73 dl · 03:08 · Antoine 
tentative vers le col des audras. tempête de vent a raison de nous, on redescend par jour blanc sur 10-30cm de neige fraîche, ca se découvre 1/2 heure après...(mais le vent reste). les amis.
skirando 1/4 tour bessanese
Ski de rando · 8 km · D+1020 m · 774 vus · 75 dl · 03:19 · Antoine 
on finit le tour essayé le jour précédent. super neige a la descente (poudre sur 100m, puis transfo a point). les amis.
skirando 3/4 tours bessanese
Ski de rando · 20 km · D+1670 m · 1181 vus · 65 dl · 07:48 · Antoine 
montee d'averole au col d'arnes. on descend pour faire tour par col de la bessanese; mais ca passe pas, on fait demi-tour... avec les amis.
Col du Villonet - Belledonne
Ski de rando · 6 km · D+1370 m · 726 vus · 33 dl · choucas 
randonnée à ski en aller - retour à la journée
Nat'n'Co au Grand Paradis
Ski de rando · 30 km · D+2530 m · 825 vus · 59 dl · 08:17 · natchouf 
rando à ski tractée sur 2 jours.
macot bellentre le grand bochet sangot macot
Course à pied · 10 km · D+310 m · 817 vus · 39 dl · 01:06 · fred73 
macot la piste cyclable le pont de bellentre par les chemin qui monte au grand bochet puis sangot et macot
Grand mont et pointe du Dard
Ski de rando · 15 km · D+1740 m · 1146 vus · 63 dl · 05:10 
départ le Chonais audessus du Planay
Remonter jusqu'au lac tournant puis lac Sestant et lac Cornu
Attention au petit ressaut avant la pente sommitale
Redescendre jusqu'au dessus du lac Seston puis
pointe des Sarrazins
Ski de rando · 17 km · D+1440 m · 949 vus · 61 dl · 03:54 
départ de Valfrejus
Longue remontée de la piste jusqu\'au lavoir
Remonter jusqu\'aux chalets du Plan
Se diriger vers le Nord dans un canyon raide (attention aux plaques)
grand arc
Ski de rando · 9 km · D+1160 m · 485 vus · 33 dl · 03:28 
A partir lieulevé, petite redescente en face est avant de remonter
villaret charves-hautecour
Course à pied · 18 km · D+800 m · 653 vus · 38 dl 
villaret,route des vignes,charvaz,montgirod,hautecour le villard,le route de hautecour depuis montgirod est fermée a la circulation,extra!
Tentative à l'Embrevetta
Ski de rando · 4 km · D+760 m · 490 vus · 34 dl · 01:46 · frenchiz 
perte de temps car il fallait faire la trace !
CAP Bourget du Lac
Course à pied · 22 km · D+370 m · 741 vus · 35 dl · 02:06 · frenchiz 
sous une pluie fine.
Y retourner pour mieux explorer le chateau du Bourget du lac
Croix du nivolet
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1240 m · 481 vus · 31 dl · 03:18 
croix du nivolet
Entrainement 2012-03-04
Course à pied · 12 km · D+1200 m · 693 vus · 40 dl · 02:19 
Pragondran - Pre sous Nivolet - Cascade Doria - col Doria (Aller - retour) ... manque l%u2019accélération finale
J6RhemesBezzi
Ski de rando · 8 km · D+1120 m · 305 vus · 27 dl 
Avant dernier jour
J6BezziPteTraversière
Ski de rando · 6 km · D+950 m · 344 vus · 32 dl 
dernier jour
J2BenevoloChivasso
Ski de rando · 8 km · D+770 m · 348 vus · 38 dl 
Deuxième jour avec beau temps
J1ColTsantaleina-Chivasso
Ski de rando · 5 km · 338 vus · 28 dl 
Descente sur Bénévolo
J1Villaret-ColTsantaleina
Ski de rando · 10 km · D+1210 m · 391 vus · 31 dl 
première montée
Dôme de Polset 3501m
Ski de rando · 20 km · D+1100 m · 1029 vus · 76 dl · 04:25 · oli_z 
Dôme de Polset depuis le refuge de Peclet-Polset. Descente sur le glacier de Gébroulaz jusqu'au refuge du Saut, vallon du Fruit puis Plan de Tueda.
Pointe de l'Observatoire 3015m
Ski de rando · 12 km · D+1240 m · 720 vus · 38 dl · 04:00 · oli_z 
Départ du refuge de Peclet-Polset pour la Brèche de la Croix de la Rue (ratée -> cours de carto...) redescente pour remontée vers la Pointe de l'Observatoire 3015m en faisant le tour par le Nord
Col des Fonds (2907m)
Ski de rando · 15 km · D+1300 m · 1322 vus · 93 dl · 05:14 · oli_z 
Traversée Méribel Mottaret - Refuge de Peclet-Polset par le Col des Fonds.
Plan de Tueda, vallon du Fruit, refuge du Saut, lac de Chanrouge, Col des Fonds, LAc Blanc, refuge Peclet-Polset
Guécées de Tignes
Ski de rando · 15 km · D+380 m · 601 vus · 44 dl · Guidemimi 
Randonnée à ski au dessus de Val d'Isère
TransVanoise 2012
Ski de rando · 12 km · D+1200 m · 492 vus · 31 dl · 01:26 
Parcours de repli de la Transvanoise.
(Equipe Bordin-Zijp)
Entrainement 2012-03-07
Course à pied · 15 km · D+1140 m · 653 vus · 23 dl · 02:28 
Chapelle Saint Saturnin - Pragondran - Sire - Debut Nivolet ... mais de la neige et temps de m....
Entrainement 2012-03-09
Course à pied · 15 km · D+1150 m · 768 vus · 42 dl · 02:27 
Chapelle Saint Saturnin - Pragondran - Pre Nivolet - Sire - Mal passant - Mery
Bauges - Roc des Boeufs 4h 744m moyen
Randonnée Pédestre · 3 km · D+600 m · 547 vus · 37 dl · qm2001 
Roc des Boeufs 1774m
Bauges - Crêt du Char 3h30 453m facile
Randonnée Pédestre · 4 km · D+420 m · 719 vus · 53 dl · qm2001 
Bauges - Crêt du Char 1468m
Reco NR2012
Course à pied · 28 km · D+1820 m · 537 vus · 30 dl 
Reco NR 2012
Bauges - Trélod 5h 1200m moyen
Randonnée Pédestre · 5 km · D+910 m · 961 vus · 52 dl · qm2001 
Trélod 2181m et Dent des portes 1932m
2012-04-09-Modane-Bramans-Aussois
Course à pied · 21 km · D+600 m · 824 vus · 46 dl · sebspi 
Petit ! tour en CAP depuis l'appart des parents jusqu'au pont de la scie (vers Bramans), montee a Aussois et retour par le col de l'Esseillon et.. la route!
2H15
sortie longue
Course à pied · 17 km · D+630 m · 601 vus · 38 dl · 01:58 · fred73 
partie du chemin des vigne dessus Aime puis pris la direction de Montméry le chemin des fours puis bifurquer au foyer de ski de fond et redescendu un peu par la route en coupant par les chemin
Etape 6 : Refuge du Ruitor - La Thuile (Italie)
Ski de rando · 22 km · D+1520 m · 1013 vus · 51 dl · 06:28 · CousinHub 
Raid Briançon - Chamonix :
Etape 6 : Refuge du Ruitor - Col des Vedettes - Tête du Ruitor - La Thuile (Italie)
(retrancher 2h sur les points de la trace !)
Etape 5b : Ste-Foy-Tarentaise - Refuge du Ruitor
Ski de rando · 7 km · D+790 m · 1006 vus · 58 dl · 02:24 · CousinHub 
Raid Briançon - Chamonix :
Etape 5b : Ste-Foy-Tarentaise - Refuge du Ruitor
(retrancher 2h sur les points de la trace !)
Etape 5a : Refuge du Fond des Fours - Val d'Isère
Ski de rando · 7 km · 604 vus · 48 dl · 00:34 · CousinHub 
Raid Briançon - Chamonix :
Etape 5a : Refuge du Fond des Fours - Val d'Isère
(retrancher 2h sur les points de la trace !)
Etape 4 : Refuge de la Femma - Refuge du Fond des Fours
Ski de rando · 11 km · D+940 m · 2767 vus · 88 dl · 03:10 · CousinHub 
Raid Briançon - Chamonix :
Etape 4 : Refuge de la Femma - Pointe de Méan Martin - Refuge du Fond des Fours
(retrancher 2h sur les points de la trace !)
Etape 3 : Termignon - Refuge de la Femma
Ski de rando · 16 km · D+1610 m · 788 vus · 41 dl · 05:15 · CousinHub 
Raid Briançon - Chamonix :
Etape 3 : Termignon - Col de Lanserlia - Refuge de la Femma
(retrancher 2h sur les points de la trace !)
sortie skis rando
Ski de rando · 18 km · D+2260 m · 138 vus · 13 dl · 07:29 
grand paradisio
Raid Prariond Bénévolo Bezzi
Ski de rando · 955 vus · 71 dl · NicoG 
Raid Prariond Bénévolo Bezzi
sortie trail macot et bellentre
Course à pied · 11 km · D+620 m · 498 vus · 32 dl · 01:34 · fred73 
macot sangot le grand bochet macot
Raid Daniel
Ski de rando · 33 km · D+2430 m · 753 vus · 30 dl 
Raid proposé par Daniel sur 4 jours au dep d'Averole, via le ref. Cibrario, rif. Tazzetti, et chapelle Rochemelon.
Bonnenuit - les Sestrières
Ski de rando · 13 km · D+1070 m · 370 vus · 32 dl · 04:17 
ski de randonnée
ref. des aiguilles d'Arves - Bonnenuit
Ski de rando · 12 km · D+1020 m · 364 vus · 25 dl · 04:03 
ski de randonnée
Bonnenuit - ref. des aiguilles d'Arves
Ski de rando · 10 km · D+1370 m · 374 vus · 29 dl · 03:47 
ski de randonnée
ref. des Drayères - Bonnenuit (partiel)
Ski de rando · 9 km · D+730 m · 286 vus · 24 dl · 02:33 
ski de randonnée
Trail autour de Yenne
Course à pied · 15 km · D+420 m · 640 vus · 31 dl · AlainMo69 
Un trail avec départ et retour depuis le centre de Yenne
La grande Traversière
Ski de rando · 13 km · D+1250 m · 727 vus · 66 dl · 05:09 
Du refuge Benevolo au refuge Bezzi par la grande Traversière
Pointe de Galise
Ski de rando · 11 km · D+1150 m · 340 vus · 42 dl · 03:02 
Du refuge du Prariond au refuge Benevolo par la pointe de Galise
Grande Aiguille Rousse
Ski de rando · 13 km · D+1450 m · 344 vus · 39 dl · 04:50 
En boucle par retour col du Montet
velo 02042012
Cyclotourisme · 32 km · D+400 m · 536 vus · 41 dl · 01:23 · colodavid 
les combes-yenne-avreysin-carrefour novalaise-st paul-droite-st jean de chevelu-centre-rte du haut-rte jongieux-miribel-les combes
Lac Vert (Valmeinier)
Randonnée Pédestre · 5 km · D+230 m · 3982 vus · 236 dl · Nassim 
Rando au Lac Vert.
2012-04-01-TraverseeRoisMages2012
Ski de rando · 26 km · D+2310 m · 626 vus · 43 dl · 04:22 · sebspi 
Parcours A de la traversee des Rois Mages 2012
Un bien joli parcours!
Chemin du garde
VTT · 27 km · 614 vus · 52 dl · 02:43 
Itinéraire du chemin du garde
Pointe D'Emy Couloir Nord en boucle depuis Albiez (Arves)
Ski de rando · 10 km · D+1260 m · 1950 vus · 108 dl · 9 photos · 03:12 · yougs_4 
Au départ de Albiez le Vieux
itinéraire ici: www.skitour.fr/topos/pointe-d-emy,957.html
.
photos là: goo.gl/photos/6CzDTvsrfrsu78D78
Le Blog de Steph : membres-ljk.imag.fr/Stephane.Despreaux/w4su
macot le grand bochet macot
Course à pied · 9 km · D+490 m · 533 vus · 31 dl · 01:15 · fred73 
macot le grand bocet macot
VELO - 31032012
Cyclotourisme · 55 km · D+540 m · 560 vus · 40 dl · 02:17 · colodavid 
les combes-jongieux par miribel-lucey-massignieu-piste cyclable-magnieu-cezeyrieu-culoz-massignieu-lucey-etain-ptit gd lagneux-les combes
Bonneval-Fonds
Ski de rando · 6 km · D+310 m · 770 vus · 37 dl · 01:46 · Guidemimi 
Randonnée du Pont des Neiges sous le col de l'Iseran en passant par le col de Trétêtes et en descendant par le couloir des Fonds et les gorges de la Lenta.
tour fort du truc
Course à pied · 8 km · D+740 m · 722 vus · 42 dl · 01:23 · fred73 
bsm le villaret grandville fort du truc la rosiere de bsm
velo -27032012
Cyclotourisme · 35 km · D+250 m · 609 vus · 41 dl · 01:25 · colodavid 
les combes-billième-jongieux-vraisin-st pierre curtille-conjux-chanaz-lucey-yenne-bas somont-les combes
Circuit du 28 mars 2012
VTT · 43 km · D+600 m · 1465 vus · 105 dl · 03:08 
Circuit de longueur moyenne (43kl) mais pas trop difficile (580 m de dénivellé) et techniquement facile.
AveroleJ1
Ski de rando · 13 km · D+1650 m · 510 vus · 41 dl 
Premier jour du mini-raid
AveroleJ3
Ski de rando · 23 km · D+1470 m · 274 vus · 36 dl 
Dernier jour de notre périple en Haute-Maurienne
AveroleJ2
Ski de rando · 17 km · D+1800 m · 385 vus · 31 dl 
Deuxième jour du périple
Dôme des Sonnailles, les 5 cirques (Vanoise)
Ski de rando · 17 km · D+2090 m · 1605 vus · 64 dl · 7 photos · 06:35 · yougs_4 
Au départ de la route sous Les Prioux
photos ici: goo.gl/photos/5q3NLeAXx3q1jP4Q9
sur ©Skitour: www.skitour.fr/sorties/dome-des-sonnailles,13731.html
.
Autres sorties en Vanoise: www.visugpx.com/me
Entrainement Julie & Julien
Course à pied · 12 km · D+350 m · 914 vus · 59 dl · 01:09 · OrientJu 
Et un entrainement du dimanche matin près du lac du Bourget en compagnie de ma cousine.
Sympa, non?
Séjour passion CCAS 2012 -24-03
Ski de rando · 8 km · D+970 m · 553 vus · 25 dl · 02:54 · Mich 
Ski de rando dans le Beaufortain le samedi 24 mars 2012
Séjour passion CCAS 2012 -23-03
Ski de rando · 21 km · D+1290 m · 808 vus · 28 dl · 03:51 · Mich 
Ski de rando dans le Beaufortain le vendredi 23 mars 2012
Séjour passion CCAS 2012 - 22-03
Ski de rando · 20 km · D+2510 m · 455 vus · 30 dl · 03:14 · Mich 
Ski de rando dans le Beaufortain le jeudi 22 mars
Polset
Ski de rando · 38 km · D+2830 m · 400 vus · 30 dl · 11:31 · NicoG 
Raid Polset Dôme des Nants
Séjour passion CCAS 2012 -21-03
Ski de rando · 12 km · D+1240 m · 563 vus · 33 dl · 04:11 · Mich 
Ski de rando dans le Beaufortain le mercredi 21 mars
Séjour passion CCAS 2012 - 20-03
Ski de rando · 9 km · D+1150 m · 583 vus · 45 dl · 03:14 · Mich 
Ski de rando dans le Beaufortain le lundi 20 mars 2012
Séjour passion CCAS 2012 -19-03 PM
Ski de rando · 5 km · D+590 m · 582 vus · 35 dl · 01:35 · Mich 
Ski de rando dans le Beaufortain le lundi 19 mars 2012 après-midi
NR2011
Course à pied · 23 km · D+2010 m · 552 vus · 36 dl 
Nivolet Revard reco
Sejour passion CCAS 2012 -19-03
Ski de rando · 5 km · D+540 m · 452 vus · 27 dl · 01:27 · Mich 
Ski de rando dans le Beaufortain le lundi 19 mars 2012 matin
Parcours coupe Rhone Alpes XC 2012
VTT · 8 km · D+380 m · 976 vus · 74 dl · francis.dujardin@wanadoo.fr 
Départ du site du Menuet aux Echelles(73) Après une boucle dans le champ et le contournement du cimetière, montez sur le GR. Toutes les montées sont faisables sur le VTT. Belle descente technique
Vald\'Arly super 8
VTT · 74 km · 1146 vus · 64 dl · sergio38 
Sur 1 jour ou 2 jours une randonnée,, qui apprend à gérer un effort long.
Excellent test pour déterminer votre capacité aux raids d\'envergures
skirando brequin
Ski de rando · 15 km · D+1760 m · 1022 vus · 43 dl · 05:54 · Antoine 
montee : chaussage vers la perousaz, intermittent jusqu'à 1700m. neige dure. descente à 13h (heure d'hiver) carrelée jusqu'à ce qu'on atteigne les versants SW du col de la vallee etroite (moqu
skirando sandoniere
Ski de rando · 9 km · D+1080 m · 1206 vus · 76 dl · 03:31 · Antoine 
sandonière par le couloir SW depuis Valmeinier 1850. neige dure à la montée, commence à transformer à 10h. descente du couloir à 12h40 à point. vallon des marches pas top, la prochaine fois, re
Traversée de la Vanoise
Ski de rando · 77 km · D+6160 m · 1505 vus · 143 dl · 40:13 · christian65 
Samedi en début d%u2019après midi nous partons des Prioux (Pralognan 73)
Très vite 5 nous arrivons au refuge du Roc de la Pêche 1911 m
Dimanche matin après un réveil très matinal et à nouv
