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NoP le 01.04.2012

VELO - 31032012 (Cyclotourisme)

55km
547m
02:15
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les combes-jongieux par miribel-lucey-massignieu-piste cyclable-magnieu-cezeyrieu-culoz-massignieu-lucey-etain-ptit gd lagneux-les combes

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Longueur et nombre de points

55.49 km
4105 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
547 m
518 m
416 m
219 m
265 m

Date et durée

31 mars 2012
14:24
31 mars 2012
16:41
02h17m01s

Vitesse et denivelés horaires

24.3 km/h
Détail »

54.4 km/h
au km 20.6

742 m/h
0h37m52s

-1831 m/h
0h10m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

166 Watts
2h17m01s

1307 Cal
572 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:3750 - 99 w00:14:42100 - 149 w00:28:42150 - 199 w00:34:18200 - 249 w00:33:26250 - 299 w00:12:36300 - 349 w00:01:40+ 350 w00:00:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s421 watts1m325 watts2m286 watts5m247 watts10m242 watts20m223 watts40m191 watts1h182 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Jongieux · Les plus belles randonnées autour de Jongieux
https://www.visugpx.com/1333272251
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