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Actions 3D 35.6 km
+257 m/-264 m
01:26
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Longueur et nombre de points 35.56 km
2496 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
257 m
265 m
418 m
223 m
298 m
Date et durée 27 mars 2012 18:14
27 mars 2012 19:40
01:26:01
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
48.1 km/hau km 12.4
838 m/h0h12m26s
-2754 m/h0h04m02s
km Temps Vitesse Pause 1 02'18" 26.1 km/h 2 05'13" 11.5 km/h 3 01'42" 35.2 km/h 4 01'35" 37.8 km/h 5 02'39" 22.7 km/h 6 02'48" 21.4 km/h 7 01'55" 31.3 km/h 8 03'38" 16.5 km/h 9 02'42" 22.2 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 02'31" 23.9 km/h 12 02'05" 28.8 km/h 13 01'32" 39.2 km/h 14 01'44" 34.6 km/h 15 02'01" 29.8 km/h 16 02'14" 26.8 km/h 17 01'56" 31.1 km/h 18 01'56" 30.9 km/h 19 02'15" 26.6 km/h 20 03'08" 19.1 km/h 21 01'38" 36.6 km/h 22 01'34" 38.3 km/h 23 01'57" 30.9 km/h 24 01'56" 31 km/h 25 01'56" 31 km/h 26 02'01" 29.7 km/h 27 02'15" 26.7 km/h 28 01'45" 34.2 km/h 29 01'51" 32.5 km/h 30 01'47" 33.7 km/h 31 01'51" 32.5 km/h 32 02'28" 24.3 km/h 33 03'33" 16.9 km/h 34 04'02" 14.9 km/h 35 04'24" 13.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 179 Watts1h26m01s
883 Cal616 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:44 50 - 99 w 00:12:57 100 - 149 w 00:17:28 150 - 199 w 00:18:16 200 - 249 w 00:15:26 250 - 299 w 00:09:00 300 - 349 w 00:03:40 + 350 w 00:04:14
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 516 watts 1m 511 watts 2m 468 watts 5m 345 watts 10m 288 watts 20m 251 watts 40m 221 watts 1h 204 watts
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