Le Vallon de Morgiou Marche Sportive · 5 km · 419 vus · 58 dl · jeanyves.quemeneur

Swimrun SMS départ de Sormiou Autre · 17 km · D+640 m · 286 vus · 21 dl · akunamatata
Le classique SMS revisité avec un départ du parking à l'entrée du parc vers la Calanque de Sormiou, afin d'éviter le parking de Luminy bondé en ce moment (vacances février) Niveau vertical moye

Le ROVE - fév 21 VTT · 25 km · D+870 m · 987 vus · 94 dl · 03:19 · pascal.BERRIOT

Allauch - Mont Julien Randonnée Pédestre · 14 km · D+720 m · 602 vus · 42 dl · 05:28 · vince13109
Une magnifique rando, avec points de vue dès le début, et un paysage magnifique quasiment tout du long. Attention aux trois raidillons des crêtes du mont Julien, qui sont très technique, en monté

Le Vallon de Morgiou Marche Sportive · 5 km · D+260 m · 385 vus · 67 dl · 01:09 · jeanyves.quemeneur

luminy observatoire Trail · 12 km · D+310 m · 585 vus · 71 dl · fogfox

Belvedere d'En Vau Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 404 vus · 37 dl · 04:05 · Daniel_13600
Parking Bois Joli Sans difficulte

Carpiane Oule Devenson col de la fenêtre Prepa GR20 #8 Randonnée Pédestre · 15 km · D+490 m · 427 vus · 26 dl · akunamatata
Rando de niveau moyen + 6h30 à 7h, repas tiré du sac vers l'Eissadon départ au parking situé près de l'hotel Jolis Bois 8h30 retour 15h environ

Swimrun FKT Variante Hiver Sormiou Autre · 5 km · D+230 m · 288 vus · 30 dl · akunamatata
Variante hivernale du FKT Backyard Sormiou Portion Natation 500m sans combinaison (niveau difficile sans adaptation au froid préalable, eau entre 12 et 14°C)

2011-12-10-01 VTT · 29 km · D+260 m · 403 vus · 27 dl · titou21031972
septemes

le vallon de Morgiou Marche Sportive · 5 km · 342 vus · 56 dl · jeanyves.quemeneur

SORTIE du 09/02/2021 VTT · 28 km · D+630 m · 357 vus · 33 dl · 2 photos · mario

Luminy VTT · 38 km · D+940 m · 869 vus · 108 dl · jmb1861

Gravel en Provence Vélo Gravel · 760 km · D+16750 m · 926 vus · 70 dl · Shanx

Marseille - Barjols Vélo Gravel · 655 km · D+15460 m · 735 vus · 63 dl · Shanx

LOGIS NEUF-MIMET VTT · 25 km · D+400 m · 529 vus · 62 dl · mario

VTT provence Vélo Gravel · 651 km · D+13750 m · 430 vus · 51 dl · Shanx

Luminy - Grand 8 du col Ricard 23-03-2011 VTT à assistance électrique · 27 km · D+650 m · 243 vus · 28 dl · massoniantoine

calanques 3 févr. 2021 Randonnée Pédestre · 16 km · D+990 m · 337 vus · 29 dl · 05:45 · jean.nicolai
08:52:00 comment ...

Luminy VTT · 9 km · 605 vus · 39 dl · massoniantoine

Luminy VTT · 39 km · D+940 m · 402 vus · 45 dl · jmb1861

La Nerthe Course à pied · 11 km · D+360 m · 733 vus · 58 dl · fogfox

Luminy Cap Morgiou Oeil de Verre Puget Prepa GR20 #5 Randonnée Pédestre · 17 km · D+670 m · 451 vus · 32 dl · akunamatata
Belle sortie technique, avec en point d'orgue le cap Morgiou, les Pierre tombées, l'oeil de verre la cheminée du diable, Cap gros et le mont Puget. Attention passage cheminée du diable petite escal

Grotte Rolland Bec de Sormiou prepa GR20 #4 Randonnée Pédestre · 17 km · D+1000 m · 315 vus · 30 dl · akunamatata
Randonnée entre la Grotte Rolland et le bec de Sormiou (boucle). Un bon mix de technique et de roulant, attention vers Sormiou, pied montagnard exigé (exposé)

GOTOES Export Randonnée Pédestre · 8 km · D+360 m · 400 vus · 31 dl · 04:24 · benouz

rando vtt cassis VTT à assistance électrique · 21 km · D+490 m · 351 vus · 32 dl · Jean.louis

Niolon Figuerolles Méjean prépa GR20#6 Randonnée Pédestre · 15 km · D+350 m · 507 vus · 31 dl · akunamatata
Sentier des douaniers à partir de Niolon passant par les Fort Figuerolles, Niolon et Méjean. Pas de difficultés majeures. Quelques passages nécessitant de bonnes chaussures.

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 29 km · D+310 m · 273 vus · 22 dl · 01:19 · sebastien.moreau3

Luminy Port Miou prépa GR20 #2 Randonnée Pédestre · 12 km · D+690 m · 568 vus · 28 dl · akunamatata
Tracé très technique, assez court mais avec passages techniques délicats demandant un pied montagnard ou une corde pour s'assurer (chaine petit couloir Devenson). Rythme entre 2 et 4km/h Prévoir 5

Trail Ruissatel et Garlaban Course à pied · 18 km · D+1290 m · 690 vus · 44 dl · 02:57 · michelarn60
Exploration du sud du massif pour trouver un passage à travers les propriétés privées. J'expérimente aussi la respiration par le nez. Elle est sensée m'obliger à rester en endurance fondamenta

marseille Autre · 152 vus · 21 dl · philsyl.ppss

Callelongue - Luminy prépa GR20 #1 Trail · 18 km · D+780 m · 374 vus · 41 dl · akunamatata
Une trace rejoignant Callelongue à Luminy, assez technique, en rando marche avec pique nique tiré du sac. Entre 4h et 4h30, rentre dans la préparation du GR20 prépa GR20 #1

Allauch - Garlaban Randonnée Pédestre · 14 km · D+580 m · 596 vus · 34 dl · 04:40 · vincent.delcourt.131
le Garlaban , avec départ un peu au dessus du cimetière des claus

Allauch - puits de l'Aroumi Randonnée Pédestre · 17 km · D+640 m · 400 vus · 33 dl · 03:50 · vincent.delcourt.131

Marseille Classic Escampon Gravel Vélo Gravel · 27 km · D+370 m · 1601 vus · 166 dl · 02:14 · cedric.mavre
Trace gravel passant par les DFCI surplombants Luminy et les calanques.

1COTE BLEUE LE ROVE ACCES SENTIER-F Trail · 6 km · 285 vus · 24 dl · nicolaschoutet

Calanque de Sormiou Randonnée Pédestre · 5 km · D+260 m · 297 vus · 32 dl · 01:42 · titixonweb

Cassis Course à pied Trail · 23 km · D+1440 m · 353 vus · 41 dl · 03:32 · dealmeidasimon

Tour du Garlaban 21-12-20 Cyclotourisme · 40 km · D+550 m · 365 vus · 58 dl · 02:00 · michelarn60
Cycling (generic) recorded on Development 0

Trail improvisé. Course à pied · 11 km · D+690 m · 1018 vus · 45 dl · 01:43 · michelarn60

sentier des falaises devenson Marseille Randonnée Pédestre · 16 km · D+560 m · 475 vus · 39 dl · Florent.Sorrel

Estaque - Calanque de Figuerolles Randonnée Pédestre · 3 km · 593 vus · 48 dl · jerome76500
Plogging

Sentier des geckos et Garlaban. Trail · 15 km · D+1050 m · 529 vus · 37 dl · 02:36 · michelarn60

Tour du Garlaban Cyclotourisme · 40 km · D+590 m · 350 vus · 34 dl · 01:50 · michelarn60
Reprise dans les limites autorisées. Pas trop perdu en un mois.

Marseille VTT VTT · 21 km · D+530 m · 746 vus · 83 dl · 02:08 · gt13013
Palama, Ouides, Étoile, Petit Sanguin, Mourets

Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 11 km · D+440 m · 588 vus · 83 dl · Thierry.Huascar
Terra découverte vous emmène dans les beaux sentiers qui partent du pied de Callelongue, juste à côté des Goudes. Petit port que les Marseillais nomment le bout du monde! Les grottes de Saint Mi

Trail Roy d'espagne Trail · 6 km · 1045 vus · 69 dl · akunamatata
boucle à la lisière de la résidence du roy d'espagne, très scénique, avec bcp de singles très agréable, point de vue sur Marseille vieux port bonne mère etc.... belle balade, un peu technique

Chemin de la Ribassière Randonnée Pédestre · 4 km · 386 vus · 25 dl · jibi13

Marseille-Col de la Gineste Cyclotourisme · 5 km · D+240 m · 386 vus · 36 dl · 00:21 · prunet

L ESTAQUE - POINTE ROUGE Cyclotourisme · 19 km · 416 vus · 36 dl · prunet

Kinomap - Marseille-Col de la Gineste-Cassis Cyclotourisme · 17 km · D+280 m · 385 vus · 32 dl · 00:39 · sixpiot
Home Trainer Wahoo Core

Pas de la demi-Lune, Vallon de Malvalon, Calanque de Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 11 km · D+590 m · 976 vus · 67 dl · 03:53 · Rainer
Départ Callelongue. Montée au Rocher Saint-Michel par le sentier vert n°1. puis, jaune pointillé jusqu'au Pas de la Demi-Lune. Sentier jaune puis sentier vert d'abord Vallon de Malvalon puis Plan

201025-Etoile-VTTAE VTT à assistance électrique · 42 km · D+1180 m · 795 vus · 55 dl · 03:08 · gt13013
Grottes Loubière, Oasis, col Ste-Anne, tête du Gd Puech, Moure, Débite, Montade

Niolon-Mejean-Niolon Randonnée Pédestre · 14 km · D+440 m · 471 vus · 31 dl · 04:18 · bmrdp_13
Istres-rando 20 pour cette rando ventée... et beaucoup de randonneurs du dimanche... parkings complets !

Calanque de l'Escu Randonnée Pédestre · 7 km · D+490 m · 547 vus · 44 dl · 02:46 · Rainer
Démarrage du Parking situé à coté de la Station de Traitement des Boues de la Cayolle. Montée jusqu'au col par le route. Au col sentier bleu N°1 puis descente par le vert N° 5 jusqu'à l'Escu.

Fort de Niolon et sentier des douaniers Randonnée Pédestre · 13 km · D+580 m · 446 vus · 33 dl · 00:14 · gransrandonnee

Carpiagne Course à pied · 11 km · D+240 m · 786 vus · 51 dl · fogfox

--Cassis--Traversée des Calanques VTT · 22 km · D+910 m · 995 vus · 68 dl · chris

Espigoulier en boucle Cyclotourisme · 57 km · D+1050 m · 461 vus · 42 dl · 03:04 · michelarn60
Sortie de trois heures enregistrée avec l'appli gester.

belvédére d'Envau par la Gardiole Randonnée Pédestre · 11 km · D+330 m · 302 vus · 25 dl · les.ecrins1

Marseille les Baumettes-Marseille la Madrague Randonnée Pédestre · 13 km · D+230 m · 397 vus · 30 dl · batissou
Dernière étape de la traversée Saint Zacharie-Marseille.

Tour d'Aubagne écourté Cyclotourisme · 30 km · D+590 m · 378 vus · 25 dl · 01:35 · michelarn60

Réseau Sncf Provence-Alpes-Côte d'Azur Autre · 1741 km · D+4810 m · 2342 vus · 327 dl · PF

Swimrun FKT Morgiou Sugiton Autre · 7 km · D+230 m · 438 vus · 23 dl · akunamatata
Boucle de 7 km, Trail, swim, Trail il y a un petit intermède sortie d'eau (et saut facile) avec la montée, descente du torpilleur 150 m D+ 1,2 km de nat en mode rapide 1h00 (le record connu est de

Marseille Calanque S1bis VTT · 25 km · D+920 m · 477 vus · 58 dl · 04:00 · fabdelory

Marseille Calanque S1 VTT · 24 km · D+1060 m · 812 vus · 93 dl · fabdelory

Col Gineste_Mt Puget Trail · 11 km · D+430 m · 375 vus · 55 dl · Smeyou

Tour du Garlaban. Cyclotourisme · 41 km · D+590 m · 506 vus · 37 dl · 02:05 · michelarn60
Boucle de deux heures pour tester l'application Jepster avec une ceinture cardio. Très bien.

Calanque-En-Vau Randonnée Pédestre · 17 km · D+580 m · 458 vus · 32 dl · 04:51 · Daniel_13600
Calanque-En-Vau Parking à côte Auberge Joli Bois

Calanque d'en Vau Randonnée Pédestre · 17 km · D+530 m · 532 vus · 31 dl · 04:47 · lambert
Difficulté moyenne,très beau site. Petite escapade au gouffre de la Gardiole et à la cabane Benoît.

Gineste boucle par col ricard Course à pied · 11 km · D+240 m · 672 vus · 51 dl · fogfox
Au départ du parking en face carpiagne (route de la guardiole)

Mont puget. Aiguilles guillemin 04 10 2018 Vaufrège Randonnée Pédestre · 11 km · D+730 m · 443 vus · 24 dl · 03:58 · chantouc
Mont puget . Aiguilles guillemin 04 10 2018 Vaufrège Mont puget . Aiguilles guillemin 04 10 2018 Vaufrège

Les Baumettes - Porte de Saint Pierre Randonnée Pédestre · 5 km · 377 vus · 22 dl · akunamatata
Randonnée depuis les baumettes jusqu'à la pointe de Morgiou (Porte de St Pierre) Niveau intermédiaire. environ 1h15 pour l'aller; 1h30 pour le retour.

Randonnée à la journée (Les Goudes - Cap Morgiou) Randonnée Pédestre · 25 km · D+1400 m · 207 vus · 26 dl · 07:03 · jmrodolosi

Rando Luminy Sugiton Morgiou Randonnée Pédestre · 7 km · 410 vus · 40 dl · akunamatata
Randonnée famille, en partant de luminy. Niveau débutant, très scénique, 3 h avec pause pique nique incluse Baignade à Sugiton ou Morgiou prévoir sandwich et 1 litre d'eau mini

11602372-Luminy en nocturne Randonnée Pédestre · 9 km · 285 vus · 30 dl · 03:07 · gldbcp

Marseille Carpiagne et Garlaban Vélo Gravel · 74 km · D+1420 m · 1791 vus · 139 dl · 04:51 · cedric.mavre
Tour gravel mixant route et chemin type DFCI.

Les Goudes R1 Randonnée Pédestre · 16 km · D+750 m · 463 vus · 33 dl · Jean Michel.Robert
Superbe randonnée dans les calanques de Marseille. Prévoir 3 l. d'eau. Réservé à ceux qui aiment "mettre les mains" et qui n'ont pas le vertige.

Marseille > Saint-Victoret Randonnée Pédestre · 167 km · D+2840 m · 289 vus · 40 dl · 38:15 · Guillaume.Authier

Col du Marseillais VTT · 33 km · D+720 m · 760 vus · 66 dl · chapfredmars

Swimrun Sormiou Backyard Autre · 4 km · 1191 vus · 49 dl · akunamatata
Un tracé swimrun backyard que j'espère équilibré avec 1000 m de Nat et 2600 m de Trail (200 m D+) soit un équivalent 4600 m CàP sur plat 0- Départ toutes les heures obligatoire 1- Boucles à f

Last (wo)man standing Autre · 7 km · D+250 m · 326 vus · 32 dl · akunamatata
un parcours rapide, depuis Luminy, descente technique sur Morgiou puis une mise à l'eau peu après le port direction Sugiton, une traversée brève du torpilleur au milieu sur sa partie la plus fine

Swimrun Baie des Singes - Carpiane Autre · 22 km · D+1030 m · 237 vus · 20 dl · akunamatata
Reconnaissance #2 Un parcours swimrun niveau expert, notamment avec un passage en "libre" sur la triperie Niveau Natation : confirmé Niveau trailrunning : confirmé Niveau vertical : expert

Pastré boucle Course à pied · 9 km · D+350 m · 979 vus · 69 dl · fogfox

Reconnaissance sortie col renard Autre · 6 km · D+270 m · 247 vus · 21 dl · akunamatata
Reco de la sortie natation (triperie) vers col renard (pas la vire à VTT)

Sentier des douaniers : le Rove - Niolon Randonnée Pédestre · 9 km · D+280 m · 752 vus · 54 dl · 03:25 · Stellanou

Marseilleveyre: le plateau de l'homme mort Randonnée Pédestre · 13 km · D+470 m · 509 vus · 54 dl · 04:50 · Stellanou

Les crêtes de Sormiou Randonnée Pédestre · 5 km · D+230 m · 522 vus · 55 dl · 03:04 · Stellanou

De Niolon à Méjean, retour par fort de Niolon Randonnée Pédestre · 12 km · D+260 m · 441 vus · 31 dl · 04:52 · Stellanou

Les calanques :crête de l'Estret - la Gardiole Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 353 vus · 34 dl · 04:03 · Stellanou

Circuit du trail des eaux vives Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 487 vus · 39 dl · 04:14 · Stellanou

Les calanques - la Candelle Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 277 vus · 25 dl · 03:23 · Stellanou

Le mont Puget Randonnée Pédestre · 14 km · D+490 m · 325 vus · 25 dl · 04:54 · Stellanou

Trail des Calanques Randonnée Pédestre · 23 km · D+880 m · 1256 vus · 84 dl · hgerico

Balade sur les îles du Frioul Randonnée Pédestre · 9 km · 867 vus · 69 dl · 03:05 · Stellanou

Le Rove - Les pierres tombées Randonnée Pédestre · 11 km · D+330 m · 792 vus · 49 dl · caminaires
Au départ du Rove, les sentiers magnifiques de la cote bleue et la baignade en prime.

Le Rove - Boucle de Niolon Randonnée Pédestre · 17 km · D+440 m · 422 vus · 59 dl · caminaires
Un terre/mer de rêve sous Le Rove, une randonnée exigeante avec la mer pour se détendre

Boucle de Luminy au col de la Gardiole VTT · 23 km · D+770 m · 1544 vus · 128 dl · 02:13 · adrienM
Heure de départ: 09:18 11 juil. 2020Heure d'arrivée: 11:43 11 juil. 2020Distance: 22,2 km (02:25)Temps déplacement: 02:00Vitesse moyenne: 9,15 km/hVitesse moyenne mouv.: 11,02 km/hVitesse Max.: 38

Mont Puget Randonnée Pédestre · 14 km · D+1020 m · 443 vus · 37 dl · culigan
Mont Puget + Oeil de verre+ Cheminée du CAF + Petit Couloir + Calanque la Lecque + Sugitton + Promontoire de Sugitton

Regate_Cipriani_Manche_1 Voile · 10 km · 188 vus · 22 dl · 01:13 · Fconvers