Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
prunet le 29.10.2020

Marseille-Col de la GinesteCyclotourisme

Actions
5 km
+243 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

5.22 km
1288 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
243 m
303 m
60 m
169 m

Date et durée

29 octobre 2020
09:25
29 octobre 2020
09:46
00:21:27

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

25.4 km/h
au km 0.9

724 m/h
0h18m09s

Fréquence cardiaque

93 bpm
159 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:04:24FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:11:37FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:05:23FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

198 Watts
0h21m27s

243 Cal
680 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:1850 - 99 w00:00:51100 - 149 w00:00:25150 - 199 w00:03:49200 - 249 w00:12:18250 - 299 w00:02:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m262 watts2m258 watts5m248 watts10m235 watts20m203 watts40m107 watts1h71 watts

Plus

Affichée 201 fois et téléchargée 3 fois depuis le 07.11.20 21:29
243511 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/NH3As2iCqa
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3145ET - Marseille / Les Calanques
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER