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Itinéraires autour de MarseillePar la Calanque de Sormiou, depuis les Baumettes – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 8 km · D+460 m · 4914 vus · 126 dl · 1 photo · gerard.barre 
La Calanque de Sormiou et ses cabanons célèbres est le but d'une randonnée variée et pittoresque au départ des Baumettes, quartier de Marseille. Le Col de Morgiou atteint par le Vallon des Escamp
La Calanque de l’Escu et la Corniche du Pêcheur – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 6 km · D+500 m · 4755 vus · 132 dl · 1 photo · gerard.barre 
En partant du Col de Sormiou, la Calanque de l'Escu est le but d'un circuit de randonnée qui se déroule dans un paysage splendide. Gravir le sentier du Col de Cortiou permet une mise en jambe pour s
Le Sommet de Marseilleveyre 433 m, par le Pas de la Cabre depuis Montredon – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 6 km · D+560 m · 2601 vus · 79 dl · 1 photo · gerard.barre 
Depuis Montredon, un itinéraire pittoresque peut être dessiné pour atteindre le Sommet de Marseilleveyre. Il visite le site surprenant de la Roche Percée, remonte le beau et sauvage Vallon des Aig
Le Mont Puget 563 m, depuis le Domaine de Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 10 km · D+440 m · 6789 vus · 275 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le Mont Puget, sommet culminant des Calanques, offre un large point de vue sur l'ensemble du massif et ses environs. L'ascension du couloir de l'Aiguille Guillemin est le passage clé de la randonnée
La Tête de la Mélette 362 m, le belvédère de Titou-Ninou depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 1434 vus · 55 dl · 1 photo · gerard.barre 
La Tête de la Mélette fournit le prétexte à une randonnée qui permettra la visite du Belvédère de Titou et Ninou, endroit secret et plein de charme, qu'aucune carte ne mentionne. En partant de
La Calanque de l’Escu et la Corniche du Pêcheur, depuis le Col de Sormiou – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 7 km · D+500 m · 1638 vus · 65 dl · 1 photo · gerard.barre 
En partant du Col de Sormiou, la Calanque de l'Escu est l'occasion d'un magnifique circuit de randonnée. Le sentier du Col de Cortiou est un échauffement qui prépare à la rude descente vers l'Ans
Traversée Morgiou - Sugiton depuis le domaine de Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 7 km · D+280 m · 5731 vus · 263 dl · 3 photos · gerard.barre 
Le parking du Domaine Universitaire de Luminy est le point de départ fréquenté de nombreuses randonnées à travers les Calanques. Les Calanques de Morgiou et de Sugiton offrent une traversée magn
Le Sommet de Marseilleveyre 433 m, par le Pas de la Demi-Lune et le Vallon de la Mounine depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 8 km · D+510 m · 3070 vus · 79 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le Sommet de Marseilleveyre est le prétexte pour dessiner de nombreux circuits de randonnée, pittoresques et variés. Au départ de Callelongue, l'itinéraire suivi franchit le Pas de la Demi-Lune,
Le Col de la Candelle par le couloir du Candelon, depuis le Domaine de Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 4641 vus · 191 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le raide couloir du Candelon est une variante pittoresque, très sauvage et intéressante, aux itinéraires de randonnée qui franchissent le Col de la Candelle. En partant du Domaine de Luminy, la pi
Le Sommet de Marseilleveyre 433 m, depuis la Cayolle – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 7 km · D+510 m · 987 vus · 64 dl · 1 photo · gerard.barre 
En partant de la Cayolle, la randonnée permettra de découvrir le Vallon de la Jarre et la Fontaine de Voire, le Vallon de l'Homme Mort. Le Sommet de Marseilleveyre sera atteint en traversant le Somm
La Tête de Malvallon 329 m, depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 10 km · D+420 m · 1050 vus · 54 dl · 1 photo · gerard.barre 
L'approche de la Tête de Malvallon depuis Callelongue, est classique par les calanques de la Mounine et de Marseilleveyre pour traverser le Plan des Cailles et remonter le Grand Malavallon jusqu'à l
Le Mont Puget 563 m, par le Vallon Mestrallet depuis le Col de la Gineste – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 7 km · D+400 m · 1874 vus · 54 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le Mont Puget 563 m, par le Vallon Mestrallet depuis le Col de la Gineste – Marseille 9èmeéconnu, le Vallon Mestrallet offre un parcours pittoresque pour une randonnée à travers le Mont Puget. E
Le Cap Gros 509 m, par le Vallon de la Fenêtre depuis le Col de la Gardiole – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 11 km · D+660 m · 1365 vus · 46 dl · 1 photo · gerard.barre 
De nombreux itinéraires de randonnée traversent le Cap Gros, l'occasion de visiter encore une fois le magnifique point de vue sur les Calanques. En partant du Col de la Gardiole, quittant la piste d
Le Rocher de Saint-Michel 322 m, par le Vallon de la Mounine depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 7 km · D+440 m · 2138 vus · 68 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le panorama du Rocher de Saint-Michel embrasse la totalité des Calanques d'Est en Ouest. Cela justifie d'entreprendre une randonnée au départ de Callelongue. Le sentier de la douane conduit à la C
Les Arches des Cailles, traversée depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 7 km · D+370 m · 2018 vus · 127 dl · 1 photo · gerard.barre 
La traversée des Arches des Cailles réjouira les randonneurs, amateurs d'itinéraires sauvages et hors sentier. En partant de Callelongue, la randonnée passe par l'Ancien Sémaphore pour suivre le
Le Baou Rond 281 m, par la Falaise de Morgiou depuis Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 1057 vus · 56 dl · 1 photo · gerard.barre 
En partant du Domaine de Luminy, la randonnée permettra de découvrir le versant de la Falaise de Morgiou pour atteindre la Crête de Morgiou par une sente discrète, choisie parmi les nombreuses qui
Le Mont Puget 563 m, par le Vallon de l’Herbe et le Vallon Mestrallet depuis le Domaine de Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 14 km · D+550 m · 1408 vus · 59 dl · 1 photo · gerard.barre 
Pour une nouvelle ascension du Mont Puget, monter le Vallon de l'Herbe curieusement très minéral dans sa partie supérieure et descendre le pittoresque et sauvage Vallon Mestrallet ont motivé cette
La Roche Percée de la Mounine, depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 6 km · D+490 m · 1826 vus · 47 dl · 1 photo · gerard.barre 
L'arche à l'origine de l'appellation de la Roche Percée de la Mounine enfin localisée, il restait à inclure sa traversée dans une randonnée. En partant de Callelongue, la visite de l'arche, insc
La Roche Percée de la Mounine, ruines et reconnaissances depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 6 km · D+430 m · 1058 vus · 49 dl · 1 photo · gerard.barre 
La découverte de l'existence d'une ruine au pied de l'arête Sud Ouest de la Roche Percée de la Mounine, sur une carte ancienne des Calanques, a motivé une randonnée dans ce coin du massif riche e
La Roche Percée de Morgiou, depuis Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 8 km · D+300 m · 3421 vus · 146 dl · 1 photo · gerard.barre 
La visite de la Roche Percée de Morgiou est l'occasion d'ajouter une variante à la traversée Morgiou - Sugiton toujours parcourue avec le même plaisir. Du Domaine Universitaire de Luminy, la piste
Sommet Ouest de l'Homme Mort 374 m, depuis le Boulevard de la Grotte Rolland – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 8 km · D+520 m · 1886 vus · 49 dl · 1 photo · gerard.barre 
Depuis l'aqueduc du Boulevard de la Grotte Rolland, la randonnée passe par plusieurs curiosités des versants Nord de la Montagne de Marseilleveyre : la Grotte-Tunnel des Goélands, la Grotte Dechaux
Le Sommet de Béouveyre 366 m, depuis la Calanque des Trous – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 6 km · D+400 m · 1816 vus · 76 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le Sommet de Béouveyre offre des accès variés à travers les paysages remarquables des Goudes jusqu'à Marseille. Cette fois, depuis la Calanque des Trous, l'ascension va chercher le Col de Brès e
Par les cols Saint-Michel et de la Mounine, depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 5 km · D+330 m · 632 vus · 33 dl · 1 photo · gerard.barre 
Depuis Callelongue, la randonnée prévue a été écourtée par une pluie fine et persistante. En conséquence, l'itinéraire intéressant cependant, s'est réduit à la traversée du Col Saint-Miche
Le Cap Morgiou, par la Falaise et la Crête depuis Morgiou – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 6 km · D+300 m · 1923 vus · 60 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le versant de la Falaise de Morgiou offre plusieurs possibilités pour atteindre la Crête de Morgiou depuis le vallon de Morgiou. La randonnée propose de remonter par un passage pressenti dans la Fa
La batterie du Four de Caux, depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 6 km · D+240 m · 949 vus · 44 dl · 1 photo · gerard.barre 
Au départ de Callelongue, la randonnée propose la visite de l'ancienne batterie du Four de Caux. L'itinéraire passe par l'ancien sémaphore pour prendre le sentier en balcon du Vallon de la Mounine
Le Mont Carpiagne 646 m, traversée depuis la Barasse – Marseille 11ème
Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 3432 vus · 145 dl · 1 photo · gerard.barre 
Les crêtes du Mont Carpiagne qui dominent le Col de la Gineste d'un côté, et la cuvette de Marseille de l'autre, offrent toujours un large point de vue intéressant. En partant de la Barasse, une a
Le plateau de la Calanque des Pierres Tombées, depuis le Domaine de Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 1921 vus · 42 dl · 1 photo · 03:07 · gerard.barre 
Parti du Domaine de Luminy pour une traversée du socle de la Grande Candelle par la Corniche du CAF qui devait se poursuivre jusqu'au Col du Devenson, je renoncerai à poursuivre la randonnée dans l
Autour du Col de Sormiou, la Calanque de Cortiou depuis le Col de Sormiou – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 1 km · 1051 vus · 55 dl · 1 photo · gerard.barre 
Absent des cartes IGN, le Sentier des 64 Contours permet une descente facile dans la Calanque de Cortiou, depuis le Col de Sormiou. La visite des vestiges du chantier du collecteur des égouts de Mars
Le sommet Béouveyre 366 m, par le Pas de Gracia et la Corniche Bleue, depuis la Calanque des Trous – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 5 km · D+390 m · 1397 vus · 71 dl · 1 photo · gerard.barre 
La randonnée propose une combinaison d'itinéraires classiques à la travers le Sud-Ouest du Massif de Marseilleveyre pour traverser le sommet de Béouveyre. Depuis la Calanque des Trous, l'ascension
Béouveyre 366 m par le Pas du Pin et le Pic de la Famille 288 m, depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 5 km · D+400 m · 1408 vus · 62 dl · 1 photo · gerard.barre 
La randonnée est tracée par une combinaison de passages classiques pour atteindre le Sommet de Béouveyre et profiter du paysage des Goudes, si attachant. Depuis Callelongue, le Sentier du Club Alpi
Sommet Ouest de l’Homme Mort par le Malvallon, depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 1242 vus · 58 dl · 1 photo · gerard.barre 
Par le(s) Malvallon(s), depuis Callelongue, la Calanque de Marseilleveyre, et le Plan des Cailles, avec comme but le Plateau de l'Homme Mort, la visite du balcon de Titou et Ninou est incontournable.
Le Cap Morgiou, Gorguette, Saint-Pierre, depuis Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 1317 vus · 81 dl · 1 photo · gerard.barre 
Un prétexte devait être trouvé pour justifier de retourner au Cap Morgiou? La visite de la Gorguette et de Saint-Pierre, petites calanques du cap, chargées d'histoire, motivaient donc la randonné
La Croix du Puget, depuis Luminy – Marseille 9ème
Randonnée Pédestre · 11 km · D+470 m · 1893 vus · 59 dl · 1 photo · gerard.barre 
Plusieurs itinéraires classiques d'accès au Mont Puget permettent de dessiner plusieurs randonnées intéressantes à travers des paysages variés. Cette fois, en partant de Luminy, l'ascension se
Les Têtes du Malvallon par le Vallon de Podestat, depuis Callelongue – Marseille 8ème
Randonnée Pédestre · 9 km · D+460 m · 1362 vus · 46 dl · 1 photo · gerard.barre 
L'approche des Têtes de Malvallon depuis Callelongue par les calanques de la Mounine et de Marseilleveyre, traverse le Plan des Cailles, se poursuit par le sentier qui domine les calanques des Queyro
De Niolon au Cap Méjean, le Sentier des Douaniers – le Rove.
Randonnée Pédestre · 10 km · D+400 m · 48136 vus · 1011 dl · 1 photo · gerard.barre 
Le Sentier des Douaniers ou Sentier du Littoral qui va de Niolon à Méjean est une randonnée à ne pas manquer pour la beauté des paysages de la Côte Bleue, entre Méditerranée, rochers escarpés
Randonnée Pierre Tombées
Randonnée Pédestre · 8 km · D+260 m · 455 vus · 35 dl · akunamatata 
Niveau technique intermédiaire
Coin Baignade superbe et loin de la foule
à faire en dehors des horaires de fréquentation, tôt le matin, très belle lumière (passage à Sugiton et Morgiou)
la balade
Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 426 vus · 54 dl · lucas.bouzy 
eh oui
2021-06-27 07:56:00
VTT à assistance électrique · 32 km · D+850 m · 426 vus · 75 dl · 03:17 · gt13013 
Palama, Ouides, sentier découverte, Etoile, Grand Sanguin, Petit Sanguin, Etoile sud, Jacquot, conduite gaz, sentier Julien
Heure de départ: 07:56 27 juin 2021Heure d'arrivée: 12:51 27 juin 2021Di
Autour de La Grande Etoile
Vélo à assistance électrique · 29 km · D+730 m · 305 vus · 49 dl · benechristian 
Swimrun les 4 grottes
Autre · 18 km · D+350 m · 307 vus · 48 dl · akunamatata 
Très très beau parcours qui fait les 4 grottes
à faire par mer calme (sinon ça ne rentre pas dans les grottes, trop de vagues)
Passage technique à souhait, aussi bien dans l'eau que sur terre, é
Traversée des calanques Luminy La Ciotat
Autre · 26 km · D+340 m · 1158 vus · 159 dl · akunamatata 
Une traversée des calanques sauvage et engagée en terme de natation
À faire si la météo marine est favorable
Niveau vertical: avancé (avoir le pas montagnard)
Niveau mer: expert (être capable d
2021-06-10 L'Espigoulier
Cyclotourisme · 78 km · D+1170 m · 303 vus · 58 dl · 04:23 · berger_claude 
2021-06-06 13:13:09
Cyclotourisme · 71 km · D+960 m · 277 vus · 49 dl · 03:52 · berger_claude 
2021-06-03 18:06:45
VTT · 22 km · D+420 m · 411 vus · 55 dl · 02:13 · berger_claude 
2021-06-02 17:39:09
VTT · 25 km · D+610 m · 345 vus · 40 dl · 02:56 · berger_claude 
Les Corniches Paretti, la Calanque du Devenson, le Couloir des Huluberlus
Randonnée Pédestre · 13 km · D+570 m · 818 vus · 80 dl · 00:45 · berger_claude 
Pilon du Roi - 30 mai 2021
Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 1186 vus · 56 dl · boudonbruno 
PILON DU ROI - VALLON DU ROI - Marseille
30 mai 2021
- 15,4 km
- 620m de D++
Le Pilon du Roi, sommet le plus célèbre de la chaîne de l'Étoile, culmine à 710 mètres d'altitude. Il offre des vue
Calanque d'En Vau
Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 515 vus · 51 dl · 03:50 · Daniel_13600 
Calanque d'En Vau
Parking Hotel les Volets Rouges
Les Malvallons Sud par le Col de Sormiou
Randonnée Pédestre · 7 km · D+480 m · 470 vus · 47 dl · 02:35 · Rainer 
Départ par la route de Sormiou depuis le parking de la Station de Traitement des Boues de la Cayolle. Dans la montée à droite, on prend le sentier jaune n°4.
Au Vallon de l'Homme Mort, on prend à
2021-05-23 08:26:28
VTT à assistance électrique · 26 km · D+710 m · 438 vus · 59 dl · 02:44 · gt13013 
Palama, Ouides, Etoile, Grand Sanguin, Petit Sanguin, Etoile, Etoile sud, jardins entre les Mourets et la Parade.
Heure de départ: 08:26 23 mai 2021Heure d'arrivée: 12:10 23 mai 2021Distance: 25,8
2021-05-16 10:07:49
VTT à assistance électrique · 32 km · D+740 m · 455 vus · 63 dl · 02:02 · gt13013 
Palama, Ouides, Etoile, Grand Sanguin, Jacquot, Mauvelle, Montade.
Heure de départ: 10:07 16 mai 2021Heure d'arrivée: 12:27 16 mai 2021Distance: 32,1 km (02:19)Temps déplacement: 02:04Vitesse moye
Sentier des falaises du Devenson
Randonnée Pédestre · 16 km · D+620 m · 614 vus · 48 dl · lm.ipstudio 
A partir de Cassis, en bus, retour par le contour du mont Puget, sentier des 13 contours, Col de Gardene, Sentier des falaises du Devenson, calanque de port Miou.
calanques alai
Randonnée Pédestre · 10 km · D+620 m · 324 vus · 25 dl · alain.hilpert 
Calanques Alain
Swimrun de grotte à grotte
Autre · 13 km · D+520 m · 282 vus · 54 dl · akunamatata 
Belle sortie allant de la grotte bleue à la grotte du capelan
sentier technique, et natation moyenne à difficile si mer formée
Montée par Saint Zacharie.
Cyclotourisme · 65 km · D+1010 m · 388 vus · 45 dl · 03:28 · michelarn60 
Toujours fait à la descente. Quelques bons raidillons.
Calanques de Marseille - Sentiers débalisés -Avril 2021
Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 1272 vus · 143 dl · boudonbruno 
Randonnée dans les Calanques sur des sentiers débalisés, voire oubliés, que seuls les habitués connaissent. C'est le cas des magnifiques vallons de MESTRALET et de la FENÊTRE. / 12km - 830m de D
Boucle des Malvallon par la Cayolle
Randonnée Pédestre · 10 km · D+900 m · 529 vus · 44 dl · 03:27 · Rainer 
Démarrage par le sentier rouge 1 depuis le parking rue Louis Pierotti jusqu'au sentier vert. Au Col de la Selle, sentier bleu jusqu'au sommet Ouest de l'Homme Mort. Puis descente (assez raide et dél
LeRove-Niolon
Randonnée Pédestre · 15 km · D+430 m · 590 vus · 41 dl · bmrdp_13 
Grenami :9 pour cette rando avec de belles vues sur Marseille et les massifs.
mistral levé l'après midi.
Rando Flo Carpiane Eissadon
Randonnée Pédestre · 14 km · D+270 m · 522 vus · 57 dl · akunamatata 
Une escapade vers la belle calanque de l'Eissadon
Niveau vertical moyen
La descente et remontée à l'Eissadon demande d'avoir le pied montagnard
Col de l'Espigoulier
Cyclotourisme · 55 km · D+890 m · 656 vus · 72 dl · 02:44 · michelarn60 
Marseille Cassis
Trail · 28 km · D+1410 m · 404 vus · 66 dl · 02:32 · Sylvain.Nicollet 
Anse Cacau
Randonnée Pédestre · 16 km · D+480 m · 472 vus · 44 dl · Daniel_13600 
Anse Cacau
Parking Bois Joli
Pointe de la Cacau
Randonnée Pédestre · 16 km · D+420 m · 528 vus · 37 dl · 05:08 · lambert 
Difficulté moyenne,
retour par le Ravin de Gorgue Longue.
Swimrun Carpiane - la sauvagerie - Luminy
Autre · 26 km · D+1070 m · 432 vus · 49 dl · akunamatata 
Une variation assez grandiose du mythique Swimrun Sauvagerie. environ 26 km dont 5 km de natation, par les sentiers de grimpeurs, de pêcheurs, de randonneurs avertis (castelviel, faille eissadon, par
Le rove-iNiolon 2021
Randonnée Pédestre · 15 km · D+430 m · 589 vus · 57 dl · 04:47 · gardan 
Randonnée sans difficulté particulière. De très beau point de vue que l'on soit au bord de l'eau ou en hauteur.
Morning Swim Sormiou Porte de Rome
Natation · 4 km · 277 vus · 34 dl · akunamatata 
Bouée de signalisation obligatoire, en duo fortement conseillé
Prendre un mousqueton + ficelle pour attacher le matériel de flottaison (pullbuoy, plaquette, bouée etc...) à la roche avant de plon
Gineste Pételins Carpiane Préparation GR20
Randonnée Pédestre · 11 km · D+530 m · 439 vus · 33 dl · akunamatata 
Rando supposée facile, test matos sous la pluie
Explo dans vallon pételins
Arches Calanques
Randonnée Pédestre · 323 vus · 40 dl · joulik 
Des arches mais pas toutes les arches !
ALLAUCH source du chien
Randonnée Pédestre · 7 km · D+300 m · 680 vus · 59 dl · mario 
Gineste
Randonnée Pédestre · 16 km · D+980 m · 465 vus · 39 dl · martinge 
VTT Luminy Redon
VTT · 22 km · D+400 m · 981 vus · 96 dl · 02:28 · olivier 
Petite rando VTT sympa et facile autour de Luminy au départ du Redon.
Valkyries Cortiou Bec de Sormiou Prepa GR20 #10bis
Randonnée Pédestre · 13 km · D+710 m · 518 vus · 37 dl · akunamatata 
Une sortie rando vertige mixte avec des sentes non marquées vers le collecteur de Cortiou 'Bau Trouca" ( à faire lorsque le vent chasse les effluves du collecteur vers la mer) et le bec de Sormiou (
13 avr. 2021 09:31:47
Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 549 vus · 39 dl · 03:54 · patrice.merlier 
2021-04-13 12:04:06
Cyclotourisme · 53 km · D+780 m · 288 vus · 47 dl · 02:56 · berger_claude 
Marseille la Ciotat
Trail · 43 km · D+1610 m · 852 vus · 103 dl · pauquetstephane 
Marseille - la Ciotat
GR2013-Marseille
Randonnée Pédestre · 11 km · 530 vus · 41 dl · dominique.guazzelli 
Bec de Sormiou Cortiou Valkyries Prepa GR20 #10
Randonnée Pédestre · 14 km · D+750 m · 486 vus · 40 dl · akunamatata 
Une sortie rando vertige mixte avec des sentes non marquées vers le bec de Sormiou (aux pieds des voies d'escalade et sur la crête) et Cortiou 'Bau Trouca" ( à faire lorsque le vent chasse les effl
Palama
Trail · 13 km · D+380 m · 553 vus · 90 dl · fogfox 
swimrun sormiou tranquillou
Autre · 5 km · D+240 m · 453 vus · 37 dl · akunamatata 
une petite boucle de 5 km au départ de l'entrée du Parc des calanques (Cayoles), 750 m natation facile car la calanque de Sormiou est protégée des vagues souvent. La CàP est technique et le déni
Calanques de Marseille - Massif de Marseilleveyre
Randonnée Pédestre · 8 km · 702 vus · 44 dl · boudonbruno 
Randonnée aux Calanques de Marseille dans le Massif de Marseilleveyre.
08 km - 1000m de D++
Parcours en boucle avec des sentiers vertigineux, visite de grottes et de nombreux pas d'escalade.
Sommet
2021-04-02 Velo Pas de la Couelle par les Boyer
Cyclotourisme · 69 km · D+1000 m · 726 vus · 43 dl · 03:42 · berger_claude 
Swimrun Quickie Sormiou
Autre · 4 km · 224 vus · 48 dl · akunamatata 
Boucle à faire en 1h rythme moyen, 3.7 km dont 700 m de natation (trois parties natation équivalentes), niveau nat facile, niveau trail moyen (rochers et pentu)
la grande étoile
Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 752 vus · 57 dl · 04:00 · gransrandonnee 
Proposée par Gransrandonnée
madrague-grotte colonne-crash dakota
Randonnée Pédestre · 8 km · D+530 m · 533 vus · 40 dl · cesar 
2021-03-28 Tour de St Victoire
Cyclotourisme · 121 km · D+1700 m · 338 vus · 44 dl · 06:56 · berger_claude 
Calanques - Cirque des Pételins, Vallon de la Fenêtre, Vallon des Rampes.
Randonnée Pédestre · 14 km · 1787 vus · 164 dl · boudonbruno 
Calanques de Marseille - Cirque des Pételins, Vallon de la Fenêtre, Vallon des Rampes.
https://youtu.be/axmzg12aDBQ
- 15 km
- 1000m de D++
C'est le coeur des Calanques avec des sentiers volontaire
Collines de Pagnol en partant de la Bastide Neuve
Randonnée Pédestre · 10 km · D+610 m · 2396 vus · 85 dl · 02:55 · Rainer 
Démarrage par le sentier jaune.depuis le petit parking situé en dessus de la Bastide Neuve.
On passe par le Pas du Loup, la Grotte du Grozibou, le sommet du Taoumé.
Au croisement avec le chemin d'
Cassis - Pointe Cacau
Randonnée Pédestre · 6 km · 859 vus · 47 dl · 02:39 · lionel.ibis 
Facile. Paysages magnifiques. A faire avec des enfants à partir de 4-5 ans.
Espigoulier en boucle.
Cyclotourisme · 57 km · D+1040 m · 352 vus · 38 dl · 03:16 · michelarn60 
A comparer avec ma séance d'octobre 2020.
les calanques
VTT · 48 km · D+1110 m · 717 vus · 104 dl · jmb1861 
2021-03-24 Vtt
VTT · 33 km · D+570 m · 630 vus · 52 dl · 03:26 · berger_claude 
Calanque de Sugiton
Randonnée Pédestre · 16 km · D+670 m · 529 vus · 68 dl · 04:35 · Daniel_13600 
Calanque de Sugiton
Parking : col de la Gineste
Difficulté moyenne
Plan-de-Cuques Velo
Cyclotourisme · 89 km · D+1450 m · 1040 vus · 51 dl · 05:15 · berger_claude 
PdC espigoullier la Couelle Trets Pdc
Projet Parcours vélo
Cyclotourisme · 59 km · D+790 m · 253 vus · berger_claude 
2021-03-15 Gardante
Cyclotourisme · 52 km · D+810 m · 351 vus · 53 dl · 02:47 · berger_claude 
Trail au Rove
Trail · 23 km · D+540 m · 598 vus · 83 dl · david.gardes 
La CIOTAT CHEMIN VAL TENDRE A CEYRESTE 2
VTT · 21 km · D+350 m · 949 vus · 129 dl · milleryves 
Plan-de-Cuques Velo
Cyclotourisme · 81 km · D+1010 m · 319 vus · 42 dl · 04:53 · berger_claude 
Route Cézanne
Plan-de-Cuques Vtt
VTT · 27 km · D+470 m · 672 vus · 65 dl · 03:07 · berger_claude 
Resquiadou-Niolon
Randonnée Pédestre · 3 km · 882 vus · 54 dl · juan-mig13 
