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akunamatata

Swimrun Sormiou BackyardAutre

Un tracé swimrun backyard que j'espère équilibré avec 1000 m de Nat et 2600 m de Trail (200 m D+) soit un équivalent 4600 m CàP sur plat
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4 km
+204 m/-210 m

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Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

0- Départ toutes les heures obligatoire
1- Boucles à faire en moins d'une heure
1 bis - Boucles alternées dans un sens puis dans l'autre
2- Ravito à apporter soi même (parking voiture Sormiou 5? la journée)
3- Chacun(e)s courent sous sa propre responsabilité
4- Celle ou celui qui fait le plus de boucle remporte le backyard
5- possibilité aux débutants de prendre le départ d'une boucle à leur convenance (7h, 8h, 9h, 10h, 11h)

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Longueur et nombre de points

3.66 km
65 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
204 m
210 m
194 m
8 m
98 m

Plus

Affichée 881 fois et téléchargée 24 fois depuis le 27.08.20 07:59
356721 [Légende]
Itinéraires Autre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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