Actions 3D 29.5 km
+307 m/-325 m
01:19
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Longueur et nombre de points 29.48 km
994 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
307 m
325 m
161 m
44 m
85 m
Date et durée 03 septembre 2020 20:21
03 septembre 2020 22:01
01:39:41
01:19:01
00:20:40
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
49 km/hau km 27.7
866 m/h0h15m18s
-1664 m/h0h07m11s
km Temps Vitesse Pause 1 02'08" 28.2 km/h 2 02'09" 27.9 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 16'30" 5 02'29" 24.1 km/h 6 02'45" 21.8 km/h 7 02'03" 29.2 km/h 8 01'52" 32 km/h 9 02'54" 20.7 km/h 10 02'41" 22.3 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 02'31" 23.9 km/h 13 02'06" 28.7 km/h 14 03'07" 19.2 km/h 15 02'39" 22.7 km/h 16 04'22" 13.8 km/h 17 02'17" 26.3 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'28" 24.4 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 01'54" 31.6 km/h 22 02'28" 24.4 km/h 23 02'14" 26.9 km/h 24 02'19" 25.9 km/h 25 04'23" 13.7 km/h 26 04'19" 13.9 km/h 04'10" 27 02'34" 23.4 km/h 28 01'59" 30.3 km/h 29 02'56" 20.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts1h19m01s
585 Cal444 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:03 50 - 99 w 00:10:45 100 - 149 w 00:14:32 150 - 199 w 00:15:05 200 - 249 w 00:12:53 250 - 299 w 00:05:39 300 - 349 w 00:01:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 355 watts 1m 318 watts 2m 284 watts 5m 254 watts 10m 225 watts 20m 209 watts 40m 171 watts 1h 167 watts
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