Démarrage du Parking situé à coté de la Station de Traitement des Boues de la Cayolle.
Montée jusqu'au col par le route. Au col sentier bleu N°1 puis descente par le vert N° 5 jusqu'à l'Escu.
Retour toujours par le sentier vert par la Corniche du Pêcheur, puis par le GR jusqu'au Col de Sormiou.
Descente jusqu'au Parking par l'Ancien Sentier Muletier balisé marron.
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8km
+570m/-490m
03:00
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Length and number of waypoints
7.67 km
1176 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
569 m
490 m
244 m
8 m
124 m
Date et durée
25 octobre 2020
10:08
25 octobre 2020
14:04
03h56m51s
2h59m21s
00h57m30s
Vitesse et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 0.3
299 m/h
1h22m08s
-292 m/h
1h07m42s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'47" |
| 2 | 28'55" | 2.1 km/h | 06'09" |
| 3 | 24'13" | 2.5 km/h | 05'11" |
| 4 | 28'55" | 2.1 km/h | 12'22" |
| 5 | 28'20" | 2.1 km/h | 17'49" |
| 6 | 21'44" | 2.8 km/h | 04'00" |
| 7 | 22'22" | 2.7 km/h | 04'36" |
Dépense calorique
482 Cal
161 Cal/h
Plus
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Connection
64
140
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