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Itinéraires autour de AlbièsRandonnée Vebre
Randonnée Pédestre · 10 km · D+550 m · 1177 vus · 66 dl · 02:30 
Randonnée variée, avec visite possible du château de Lordat en été.
Etape 5 Raid Pyrénées
Cyclotourisme · 110 km · D+2190 m · 564 vus · 50 dl · wally 
Etape 5 Perles et Castelet - Vernet les bains
Cabane de Tessoula
Raquettes à neige · 10 km · D+960 m · 1587 vus · 101 dl · 8 photos · 04:19 · tomo31 
Sans raquettes jusqu'à l'altitude de 1200m ensuite raquettes pour rejoindre la cabane et la crête.
Beau panorama
La chapelle St Barthélémy
Raquettes à neige · 10 km · D+390 m · 965 vus · 55 dl · 7 photos · 03:10 · tomo31 
Aucune difficultés, il suffit de suivre la piste.
Beau panorama à la chapelle
GESTIES - PLA DE MONTCAMP 18/12/2016
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1020 m · 827 vus · 55 dl · 04:44 · 3D 
Beau parcours en boucle, sans neige ce jour-là.
Pas de difficulté technique à la montée.
Attention : la trace du retour est compliquée par la végétation dense et l'orientation hors sentier.
L'a
Boucle autour de l'étang d'Appy
Course à pied · 20 km · D+1620 m · 886 vus · 48 dl · 03:45 · Berkout 
Belle boucle qui passe par l'étang d'Appy, fait un aller/retour au Girabal avant de monter au pic du Han pour redescendre par le vallon peu fréquenté de l'Estagnolette.
Boucle et Pic de Massayre
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1150 m · 1304 vus · 79 dl · 3 photos · 06:02 · tomo31 
Descente rude vers la vallée de Sirbal et remontée sur la route longue pour récupérer la voiture.
A l'arrivée dans la vallée de Sirbal traverser le pont aucun balisage suivre le sentier marqué
Pic de Girabal depuis le village d'Appy
Course à pied · 12 km · D+1190 m · 2182 vus · 116 dl · 02:43 · Noviant 
Cette promenade sans grande difficulté permet de contempler les eaux tranquilles d’un petit lac (l'Étang d'Appy réputé poissonneux) et de se hisser sans beaucoup d’efforts sur la crêt
Appy Col de Girabal en boucle
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1260 m · 1727 vus · 109 dl · 04:36 
Belle randonnée exposée sud à faire en arrière saison. On peut s'arrêter à l'étang d'Appy et redescendre par le même chemin. Etre vigilant en descendant vers le col de Girabal c'est assez aér
les cabanes de Luzenac
Randonnée Pédestre · 21 km · D+1230 m · 890 vus · 63 dl · 06:38 · J2C 
Au départ de Luzenac , une belle boucle parsemée de cabanes
Boucles dans la Vallée d'Aston-Cabanes des Ludines.
Randonnée Pédestre · 9 km · D+720 m · 1612 vus · 78 dl · 04:07 · Marcotte 
Montée par la Vallée de Calvières jusqu'à la cabane des Ludines, pousuivre au Prat Maü sous le pic de Massayre en passant par la cabane de Pourcel.
Le début de la rando s'effectue dans une bell
La Frau 1925m en boucle.
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1150 m · 939 vus · 61 dl · 06:04 · Yvan09 
Très belle randonnée avec un panorama à 360° à couper le souffle. Visiter impérativement la grotte de la Caunha. Fin Mai début Juin , les fleurs sont à profusion . Préférer le parcours dans
Montagne de la FRAU
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1120 m · 3306 vus · 243 dl · 06:17 · tomo31 
Grotte Caunha à visiter frontale obligatoire
Au sommet de Frau Panorama à 360°
enchainement autour de cazenave
VTT · 35 km · D+1750 m · 900 vus · 56 dl · 05:42 · JeremyT 
premiere boucle avec une belle descente sur cazenave,
remontée sur le plateau du quiet avec un portage abominable, et une traversée plate mais peu roulante !
belle descente sur ornolac.
passage par
Sortie Raquettes Beille SPTR
Raquettes à neige · 4 km · 961 vus · 57 dl · 01:17 · matelau 
Sortie rando raquettes SPTR
Projet Ax les Thermes
VTT · 29 km · D+820 m · 1007 vus · 62 dl · 02:12 · okcbo 
Trace non testée.
Trail de La Courbière
Course à pied · 22 km · D+1310 m · 1468 vus · 121 dl · 03:57 · thube 
1er Trail de la Courbière 28/02/2016 à Banat (09) 23km 1350m d
Trail de La Courbière
Course à pied · 22 km · D+1310 m · 723 vus · 47 dl · 03:57 · thube 
1er Edition Trail de la Courbière (28/02/2016) Banat (09) 23km 1350m d
Gouffre de Genat & porche Dieter
Autre · 407 vus · 24 dl · caraybat 
Gouffre de Genat & porche Dieter
ski de rando st barthelemy
Ski de rando · 9 km · D+1090 m · 1090 vus · 69 dl · xave 
bonne neige en face sud
le Pic du Pas du Bouc
Randonnée Pédestre · 21 km · D+1410 m · 1521 vus · 57 dl · 13:05 · Marcotte 
Le Pic du Pas du Bouc.
Une rando de deux jours avec bivouac, hors des sentiers battus dans une belle vallée sauvage.
Départ au dessus du barrage de La Riète, prendre un chemin tout juste carrossa
Ax-Les-Termes - Montségur (GTAP étape n°1)
VTT · 48 km · D+1730 m · 1202 vus · 58 dl · jere64 
1ère étape de la GTAP
Vallée du SIRBAL - Cabane de BALLEDREYT vers étang LARNOUM
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1190 m · 2242 vus · 83 dl · 05:19 · 3D 
Avec nuit à la cabane de BALLEDREYT
Boucle autour de la cabane de Lunes
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1240 m · 577 vus · 31 dl · 09:25 · christian82 
cabane de lunes point de depart pour pic du pas de chien
Cabane de Quioulès
Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 1206 vus · 67 dl · 04:25 · Marcotte 
Belle rando automnale. Les couleurs superbes lors de la montée dans la forêt, puis découverte de la belle vallée de Quioulès.
Le St Barthélémy
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1540 m · 691 vus · 54 dl · 05:35 · titi47370 
Après le départ du parking d'Appy, la montée se fait directe par la jasse de Sédars et le retour par l'étang d'Appy
Gesties Pla de Montcamp Claudine
Randonnée Pédestre · 10 km · D+990 m · 702 vus · 39 dl · 04:10 
Gesties Pla de Montcamp
Claudine 8 participants "Beau temps"
1050m 6h 9km
Aller retour rapide pour éviter les risques de pluie
Le pic de Saint-Barthélemy et Soularac
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1780 m · 703 vus · 44 dl 
Tour du massif de Tabe.
Terrasses de l'Ermitage St Pierre variante (vendredi)
Randonnée Pédestre · 8 km · D+320 m · 859 vus · 51 dl 
Boucle Variante Ermitage St Pierre
Pic du Pas du Bouc par l'Étang des Milles Roques (2j)
Randonnée Pédestre · 21 km · D+1410 m · 3277 vus · 112 dl · 13:05 · Marcotte 
Vallée peu fréquentée, sauvage mais magnifique. Emprunter la route 900 m après l%u2019usine (goudronnée il y a longtemps, plus entretenue mais praticable). Le chemin de Jojo nous amène au niveau
Boucle cyclo Tarascon
Cyclotourisme · 95 km · D+3930 m · 715 vus · 42 dl · Beno11 
Boucle cyclo Tarascon
Siguer - Goulier
Randonnée Pédestre · 14 km · D+750 m · 586 vus · 40 dl · 04:42 · Chablais 
Juillet 2015 Rando de Siguer à Goulier
Bivouac sur le terrain du Gite.
Ariège 2015 J1 barrage de Riète / bivouac à l'étang des Castellasses
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1220 m · 1465 vus · 66 dl · 04:46 · christian65 
picasaweb.google.com/105108571230570121986/20150712Ariege
TDF2 - Tarascon-sur-Ariège / Saint-Giron
Cyclotourisme · 85 km · D+1950 m · 725 vus · 32 dl 
Le Tour de France des Déjantés - Circuit sud
De Tarascon-sur-Ariège à Saint-Giron
TDF - Tarascon sur Ariège / Juzet d'Izaut
Cyclotourisme · 101 km · D+1970 m · 726 vus · 31 dl 
Le Tour de France des Déjantés
De Tarascon sur Ariège à Juzet d'Izaut
2 juin Daniel Col Pic du Han Sanconac
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1090 m · 1213 vus · 86 dl · 05:34 
12 participants menés par Daniel
Très beau et très chaud terminé par une averse orageuse
Magnifique parcours
Cabane de Quioulès
Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 667 vus · 60 dl · 04:08 · tomo31 
Aucun balisage, sentier bien marqué, cabane en bon état
Tour de France des Déjantés - Etape 44
Cyclotourisme · 94 km · D+2510 m · 710 vus · 39 dl 
De Tarascon sur Arièges à Axat
Etang d appy fin d hiver
Raquettes à neige · 8 km · D+780 m · 770 vus · 50 dl · 03:22 · jko31 
Tres belles randonnée de fin d hiber à faire sous un beau soleil
Trace de descente du Col de Cadène à Caychax
Ski de rando · 6 km · 1352 vus · 54 dl 
Trace estimée (prise sur carte) pour faire une descente du col de Cadène (haut station des Monts d\'Olmes) vers le village de Caychax (vallée d\'Ax)
Tarascon Gestiès GR10 Col de la lène Mont Camp
Raquettes à neige · 9 km · D+780 m · 861 vus · 55 dl · 03:48 
Tarascon Gestiès GR10 Col de la lène vers le Pla de Mont Camp
Froid un peu de vent raquettes vers 1300m
Daniel 8part
de 950m à 1713m cumul 950m
6h 9km
Ski Rando - Ax 3 Domaines - Tute de l'Ours
Ski de rando · 20 km · D+1330 m · 2509 vus · 112 dl · 04:14 · PASR 
Sortie solo réalisé dans le mauvais temps. Chute de neige.
Ski Rando - Col de Girabal 1996m
Ski de rando · 7 km · D+570 m · 959 vus · 82 dl · 02:34 · PASR 
Départ des Monts d'Olmes
Ski Rando - La Calbe 2185m
Ski de rando · 16 km · D+1310 m · 788 vus · 52 dl · 05:31 · PASR 
Avec Alain , Jean-Louis , Julien , Jean
Col de la Lène
Randonnée Pédestre · 7 km · D+730 m · 668 vus · 50 dl · 02:36 · tomo31 
Pluie et nuages nous avons renoncer à aller au Pla de Montcamp.
Suivre le GR10 bien balisé
Tarascon Bary d\'en haut Sommet de CrouzilleSenconac
Randonnée Pédestre · 8 km · D+580 m · 975 vus · 48 dl · 03:13 
Tarascon Bary d\'en haut Sommet de Crouzille Senconac
700m max 1151m 5h1/2 8,5km
Ax Col du Chioula à Sorgeat
Randonnée Pédestre · 10 km · D+290 m · 1093 vus · 45 dl · 02:50 
Ax Col du Chioula à Sorgeat Daniel 4h1/2
21 participants den positif 400m Négatif 800m
aalt max 1730m 10km
Boucle Appy Saint Barthélemy
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1500 m · 1037 vus · 64 dl · 06:10 · tomo31 
Sans difficulté jusqu'à la cabane de la Jasse de Sédar, ensuite ça se corse pour la montée vers le St Barthélémy (hors sentier) après le sommet , le sentier est balisé jusqu'à l'arrivée
Cabane Sedars et d'Aline
Randonnée Pédestre · 9 km · D+800 m · 826 vus · 47 dl · 04:04 · jko31 
Rando tres sympathique depuis Appy, à refaire en hiver en raquettes
Daniel Siguer Gesties Pic du Col Taillat
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1490 m · 728 vus · 36 dl · 06:17 
Grande rando sans uns goutte d'eau
13 part 8h 16,5km den 1200m
sortie vicdessos port de l hers col de port
Cyclotourisme · 79 km · D+1910 m · 719 vus · 37 dl 
sortie montagne 80km 2400m dénivelé
sortie tarascon vicdessos massat tarascon
Cyclotourisme · 68 km · D+1590 m · 658 vus · 39 dl 
sortie port de l hers col de port
70km 2200 m de dénivelé
Proposition de sortie VTT - Rocher de Miglos
VTT · 40 km · D+1560 m · 1822 vus · 85 dl · Yanoche-Micloche 
Librement inspiré de :
http://www.utagawavtt.com/randonnee-vtt-gps.php?topo=4611
Mais, depuis la gare...
Ariège J2
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1190 m · 461 vus · 26 dl · christian65 
description à venir
Col du chioula / pic sarrenbarre
Randonnée Pédestre · 11 km · D+430 m · 757 vus · 43 dl · nocsecp@gmail.com 
Rando pédestre en aller retour de 10km environs et 450m de denivemés
Pic Saint Barthelemy
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1750 m · 2006 vus · 187 dl · 05:53 · gaelle3131 
Depart du village d\'Appy.
Montée par la Jasse de Sedars et col de Girabal (troupeau d\'isards). Poursuite vers le pic St Barthelemy puis descente au col du trou de l\'ours et remontée au pic
rando aux alentours des cabanes 09
Randonnée Pédestre · 10 km · D+490 m · 1115 vus · 107 dl · 03:16 · vincentime 
pas de difficultés , jolie point de vue , depart du gite des Oustalous
Balade dans le massif d'Aston
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1030 m · 875 vus · 43 dl · 05:18 · francis 
Balade dans le massif d'Aston
sortie tarascon massat aulus tarascon
Cyclotourisme · 91 km · D+2180 m · 668 vus · 38 dl 
sortie 91km dénivelé 2900m
Boucle cyclo Ariège
Cyclotourisme · 95 km · D+3930 m · 2048 vus · 91 dl · Beno11 
Boucle cyclo Ariège, au départ de Tarascon.
Très bel itinéraire varié et physique avec comme point d'orgue la l'ascension du col d'Agnès et du port de l'Hers.
Les cabannes vallée d'Aston Barage de Riètecabanne de Quioules
Randonnée Pédestre · 12 km · D+630 m · 533 vus · 25 dl · 05:05 
Les cabannes vallée d'Aston
départ du Barage de Riète pour la cabanne de Quioules
Tres beau long Vent vilent
11participants
Ax les Thermes
VTT · 32 km · 1140 vus · 131 dl 
club vtt des rochers
De Porteille à Moulzoune
Randonnée Pédestre · 3 km · 1162 vus · 40 dl · 01:16 · La Godasse 
Descente vers le parking de Moulzoune depuis l'ancienne carrière de Porteille
Tarascon Niaux Lapège Roc de Querquéou
Randonnée Pédestre · 12 km · D+860 m · 1124 vus · 76 dl · 04:24 
Belle rando avec Daniel Tarascon Niaux
But étang d'Artax en partant de Lapège
14 participants
Chapelle Saint Barthélémy
Randonnée Pédestre · 11 km · D+630 m · 697 vus · 49 dl · cheval fougueux 
Reconnaissance 17 avril 2014 .
Montée en sous bois puis à travers les terrasses après Larcat.
Pic Nic à la chapelle puis descente.
sortie tarascon tarascon
Cyclotourisme · 108 km · D+2240 m · 708 vus · 40 dl 
sortie cyclo à tarascon ascension du col de port et du col d'agnes
Ski Rando - Pic de Soularac 2368m
Ski de rando · 15 km · D+1410 m · 1143 vus · 45 dl · 04:23 · bertshoot11 
Avec Henri et Jean.
Une journée exceptionnelle pour un parcours superbe.
Prochain sortie sur le Soularac , descente par l'arrête NE pour attraper le couloir au dessus de la Jasse Pratmau.
Ski Rando - Pic de Soularac 2368m
Ski de rando · 15 km · D+1420 m · 1133 vus · 49 dl · 04:58 · bertshoot11 
Aujourd\'hui , le Pic de Soularac en solo ... Le bonheur simple de faire la trace !!!
Je voulais découvrir la vallée de l\'Etang du Diable , mais arrivé au dessus de la Jasse Pratmau , le sent
Ski Rando - Les Monts d'Olmes
Ski de rando · 12 km · D+1180 m · 3496 vus · 208 dl · 02:46 · bertshoot11 
En solo et avec du mauvais temps , c'est entraînement en station ! Les Monts d'Olmes , c'est toujours un régal !!!
Unac Lordat et le Talc 4 fev 2014 Daniel
Randonnée Pédestre · 13 km · D+680 m · 746 vus · 43 dl · 04:46 
Départ de Unac boucle Lordat avec Daniel
22 participants Trés Beau temps Peu ou pas de neige
Pas de raquettes sauf 2 ou 3 illuminés en descendant
Alt 1325m 750m cumulé 14 km 6h
Etape 6: Plateau de Beille - Auzat
Course à pied · 42 km · D+2940 m · 754 vus · 42 dl · transpyr'avecmoi 
Rejoignez la Transpyr'avecmoi !!!
st barthelemy
Ski de rando · 10 km · D+1010 m · 980 vus · 63 dl · 03:02 · stef68 
sortie avec serge et claire neige printemps avec fissures en sud
Ski Rando - Pic du Han 2074m
Ski de rando · 11 km · D+1130 m · 1104 vus · 52 dl · 03:51 · bertshoot11 
Avec Jean.
La météo n'était pas au beau , mais la course très intéressante avec une première montée au Col de Cadène depuis les Monts d'Olmes puis une très belle arrête en crampon pour att
Rocher de Miglos
Randonnée Pédestre · 13 km · D+840 m · 1913 vus · 175 dl · 03:51 · tomo31 
La grande partie du sentier se déroule en crête.
Aucune difficulté
Pla de Massayre raquettes(09)
Autre · 5 km · D+1060 m · 408 vus · 29 dl 
rando raquettes
Monts d\'Olmes Soum Estagnole 1934m
Raquettes à neige · 9 km · D+610 m · 715 vus · 57 dl · 03:20 
Très beau temps 17 participants Daniel nous encadre Monté difficile sur la fin Un peu de vent pour manger en plein soleil
retour les raquettes sont aux pieds sur la totalité de l\'aller et retou
Ski Rando - Col du Riutort 2250m
Autre · 16 km · D+910 m · 460 vus · 40 dl · 04:57 · bertshoot11 
Avec Jean
Belle journée grand ciel bleu , vallée du Riutort vraiment superbe !
Départ à 1380m
Tag : skirando-bertshoot11-2013-2014
Arnave Col d'Ussat Arnave
Randonnée Pédestre · 5 km · D+360 m · 989 vus · 45 dl · 01:47 · tomo31 
Quelques branches en travers du chemin
Suivre le balisage jaune
Ski Rando - Les Monts d'Olmes
Ski de rando · 10 km · D+710 m · 952 vus · 54 dl · 03:00 · bertshoot11 
1ere saison 2013-2014
Avec Zaza (Raquettes) Jean-Louis et Alain.
Col d'Aygue Torte , brouillard et gros vent - retour station puis montée au Col de Cadène.
Une première sortie un 25 novembre avec d
l'ariegeoise 2013
Cyclotourisme · 161 km · D+3480 m · 905 vus · 30 dl · 05:50 
cyclosportive ariegeoise
Monts d'Olmes Pic de St Barthélémy en Boucle
Randonnée Pédestre · 12 km · D+980 m · 853 vus · 41 dl · 05:48 
Monts d'Olmes Pic de St Barthélémy en Boucle
Tres beau temps 8h 1300 de dénivelé 13km
5 participants Daniel (encadrant) Max Frank FxF
Le Roc de Querquéou
Randonnée Pédestre · 12 km · D+820 m · 948 vus · 63 dl · 04:22 · Marcotte 
Départ du joli village de lapège. La montée un peu raide à la sortie du village s%u2019effectue ensuite sous une magnifique hêtraie puis un sentier bordé de fougères jusqu%u2019au col. Au col L
Pic de Saint-Barthélémy
VTT · 24 km · D+1410 m · 1028 vus · 51 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée VTT pour le séjour estival ASCVTT (10-16/08/2013).
Dénivelé : 1.300 m positif (dont 700 m portage), 2.100 m négatif.
CAP/Trail - St Barthélémy
Course à pied · 11 km · D+1160 m · 713 vus · 44 dl · 03:05 · Bertshoot 
Avec Jean.
Départ de la Station des Monts d'Olmes 1495m pour une ascension directe au St Barthélémy 2348m par le Col de Girabal.
Descente sur le Col de Girabal puis crête 2169m direction le Col d
Etang de Larnoum
Randonnée Pédestre · 13 km · D+930 m · 2578 vus · 112 dl · 05:26 · jmauzielle 
Etang de Larnoum en boucle en passant par la cabane des Ludines
et reour par la crete de Sirmon
Fourcat
Course à pied · 12 km · D+1450 m · 1388 vus · 81 dl · 01:14 · francis 
Fourcat depuis Arnave
Boucle Le Castelet(09)-Le Campalou
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1480 m · 1103 vus · 85 dl 
Boucle du Castelet, jasse d\'en Gireys-Le Campalou-Jasse des Bretounels
Ax Bonascre Le Saquet Pic de Savis 1958m
Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 1557 vus · 112 dl · 04:33 
mardi 04 juin 2013 09:19
25 participants les mercredis débarquent
850m de dénivelé 12 km 7h
Très beau temps Nombreux Névés
Toujours un aussi bon encadrant (Daniel F)
etape 28
Course à pied · 34 km · D+3200 m · 814 vus · 44 dl · nono1963 
le gr10 en rando-course, été 2013
circuit des chapelles
Course à pied · 21 km · D+1420 m · 755 vus · 36 dl · 04:22 
un circuit de printemps
Chemin des Chapelles 2013
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1580 m · 871 vus · 57 dl · 04:13 · francis 
Chemin des Chapelles 2013
Pla de Montcamp
Raquettes à neige · 9 km · D+960 m · 690 vus · 35 dl 
Un classique de rando en raquettes mais toujours sympa. Un bon dénivellé mais accessible, et beau panorama au sommet.
SkiRando_Monts d'Olmes
Ski de rando · 11 km · D+1140 m · 822 vus · 34 dl · 02:40 · Bertshoot 
Départ de la station
1ere montée au Col de Cadène 455m en 48'
Descente versant sud -230m
2eme montée Col de Cadène 230m en 31'
Descente à la station -455m
3eme montée Col de Cadène 455m e
SkiRando - Mont d'Olmes
Ski de rando · 10 km · D+970 m · 1350 vus · 43 dl · 02:38 · Bertshoot 
Reprise Ski Rando sur le domaine des Monts d'Olmes.
Neige en abondance , couche poudreuse d'environ 15cm , soleil le matin puis neige à partir de 14h... que du bonheur !
https://plus.google.com/pho
Mont Fourcat (2001m)
Raquettes à neige · 9 km · D+570 m · 850 vus · 46 dl · 03:30 · harzoglups 
Départ de la station des Monts d\\\'Olmes, passage par le col d\\\'Aygues Tortes
Pic de la Bede
Randonnée Pédestre · 11 km · D+960 m · 1027 vus · 59 dl · 04:14 · tomo31 
La montée après le GR10 du pic de la Bede est hors sentier à travers les arbres sans repères.
Cap de la Lesse de Bialac
Randonnée Pédestre · 10 km · D+670 m · 1185 vus · 50 dl · 03:06 · tomo31 
Randonnée sans aucune difficulté, bien balisé
SKI RANDO
Ski de rando · 10 km · D+1070 m · 785 vus · 44 dl · 03:48 · stef68 
SOULARAC AVEC SERGE
st barthelemy par mont d'olmes
Randonnée Pédestre · 12 km · 724 vus · 92 dl · chcycl 
retour par etang d'appy
2010 - skirando mont d'olmes
Ski de rando · 14 km · D+1370 m · 839 vus · 40 dl · 04:40 · Antoine 
tricotage station des Montd'olmes, pic de fourcat, vallée d'aygue rouge, sommet de l'estagnole, redescend jusqu'à route forrestiere, reremonte au sommet 1931m, col de han, descente retour jusqu'au l
