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enchainement autour de cazenave (VTT)

premiere boucle avec une belle descente sur cazenave,
remontée sur le plateau du quiet avec un portage abominable, et une traversée plate mais peu roulante !
belle descente sur ornolac.
passage par le cret de la charbonniere, avant de se faire emmener par les jeunes du coin pour une dernière descente sur Arnave. Et en bonus, remontée cool motorisée sur cazenave!
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36km
+1763m/-2101m
05:45

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Length and number of waypoints

36.15 km
3115 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1763 m
2101 m
1580 m
575 m
1052 m

Date et durée

16 avril 2016
09:59
16 avril 2016
16:41
06h41m48s
5h42m02s
00h59m46s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 35.2

450 m/h
3h46m59s

-1439 m/h
1h24m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
5h42m02s

1598 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:43:0950 - 99 w01:10:33100 - 149 w02:10:30150 - 199 w00:31:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m196 watts2m190 watts5m182 watts10m180 watts20m149 watts40m133 watts1h126 watts

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Itinéraires VTT autour de Senconac · Les plus belles randonnées autour de Senconac
https://www.visugpx.com/QRBpx5pMkO
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