Ax Col du Chioula à Sorgeat Daniel 4h1/2
21 participants den positif 400m Négatif 800m
aalt max 1730m 10km
Actions 3D
10.1 km

+329 m/-717 m

02:52
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Longueur et nombre de points

10.14 km

929 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

328 m

717 m

1726 m

1048 m

1452 m
Date et durée

02 décembre 2014
09:47

02 décembre 2014
13:56

04:08:12

02:52:59

01:15:13
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2

280 m/h
1h02m23s

-466 m/h
1h28m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | 06'45" |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'09" | 4 km/h | |
| 4 | 22'48" | 2.6 km/h | 08'36" |
| 5 | 22'47" | 2.6 km/h | 07'57" |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | 44'24" |
| 7 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 8 | 20'19" | 3 km/h | 05'31" |
| 9 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'00" |
| 10 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
15.8 kilomètres effort
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