Proposition Vendredi Tim Randonnée Pédestre · 30 km · D+1140 m · 59 vus · 2 dl · Phil'Ô
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Proposition bis Randonnée Pédestre · 10 km · D+400 m · 85 vus · Phil'Ô
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Un peu d'air frais au Faux Raton pendant les devoirs. Ski de rando · 21 km · D+1660 m · 167 vus · 2 dl · 02:30 · Phil'Ô
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Idée de parcours Cyclotourisme · 129 km · D+3360 m · 98 vus · 2 dl · Phil'Ô
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Brec D'Utelle en boucle par la Tire Andreani VTT · 40 km · D+1820 m · 195 vus · 8 dl · 06:00 · Phil'Ô
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Idée de grosse sortie au départ de Valberg Cyclotourisme · 147 km · D+2690 m · 199 vus · 3 dl · Phil'Ô
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Madone d'Utelle et Col de Porte avec la Team Cyclotourisme · 137 km · D+2920 m · 160 vus · 3 dl · 07:00 · Phil'Ô
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Cime de Fourchias Ski de rando · 10 km · D+1120 m · 578 vus · 19 dl · 04:00 · Phil'Ô
Voir topo skitour »
Ref Pagari - Ref Genova Ski de rando · 15 km · D+1500 m · 137 vus · 3 dl · Phil'Ô
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Col de Turini par le chemin des écoliers. Cyclotourisme · 116 km · D+2450 m · 266 vus · 8 dl · Phil'Ô
Parcours effectué Samedi 12 en vélo de route. »
Sortie à vélo dans l'après-midi VTT · 27 km · D+1360 m · 311 vus · 5 dl · Phil'Ô
Sortie sur laquelle je me suis laissé guider par le vélo... »
Tour du Viso en 4 jours VTT · 92 km · D+5240 m · 447 vus · 12 dl · 21:00 · Phil'Ô
http://www.vttour.fr/sorties/mont-viso,17981.html »
raid J1 Roche écroulée - Ref Bagnour VTT · 27 km · D+1520 m · 239 vus · 5 dl · 06:45 · Phil'Ô
Heure de départ: 07/11/2020 08:25Heure d'arrivée: 07/11/2020 16:27Distance: 26,5 km (08:02)Temps déplacement: 07:07Vitesse moyenne: 3,29 km/hVitesse moyenne mouv.: 3,72 km/hVitesse Max.: 17,8 km/h »
3 Jour Haut Val Stura VTT · 53 km · D+4380 m · 855 vus · 21 dl · Phil'Ô
gfhgfhfgsfgh »
J3 Option 1 Raquettes à neige · 13 km · D+590 m · 191 vus · 3 dl · Phil'Ô
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Saccarel Voyage à vélo · 29 km · D+970 m · 237 vus · 6 dl · Phil'Ô
Idée de parcours pour le 20/06 »
Saint Dalmas le Selvage - Montgenèvre Ski de rando · 139 km · D+8140 m · 1518 vus · 17 dl · Phil'Ô
Jour 1 : St Dalmas - Larche (28 km - 1850 m D+) :
Monter au Col de la Moutière par la route, traverser en descente pour atteindre le Vallon de Restefond. Monter au Col de Restefond, le franchir et tr »
Refuge Agnel > Le Roux Ski de rando · 23 km · D+900 m · 285 vus · 3 dl · Phil'Ô
Attention, ajouter 500 m de D+ car altitudes manquantes après le refuge Agnel. »
Ref Agnel > Le Roux Ski de rando · 22 km · D+660 m · 251 vus · 2 dl · Phil'Ô
Plan B second jour.............. Ajouter 500 m de D+ à cause des altitudes manquantes sur le début du tracé »
Maljasset > Ref Agnel par Col de la Noire Ski de rando · 17 km · D+1300 m · 394 vus · 9 dl · Phil'Ô
1500 m D+ moins de navigation car mauvais temps annoncé ce jour. »
Bayasse > St Dalmas Ski de rando · 17 km · D+630 m · 317 vus · 4 dl · Phil'Ô
Retour après le raid Nice - Briançon »
Le Roux - Thures Ski de rando · 17 km · D+760 m · 474 vus · 5 dl · Phil'Ô
Le Roux > Col de Thures > Thures
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Thures - Montgenèvre Ski de rando · 16 km · D+850 m · 320 vus · 3 dl · Phil'Ô
Village de Thures > Montgenèvre »
L'Echalp > Le Roux Ski de rando · 11 km · D+990 m · 357 vus · 5 dl · Phil'Ô
Un beau couloir Mayt d'Amunt au programme »
Fonds de Cervières > Montgenèvre Ski de rando · 16 km · D+970 m · 323 vus · 6 dl · Phil'Ô
Par les Crêtes de Dormiouse et le Rocher de l'Aigle »
Refuge Agnel > Refuge Fonds de Cervières Ski de rando · 28 km · D+980 m · 280 vus · 3 dl · Phil'Ô
Attention 3 km de route entre Ristolas et Abries »
Pont Haut - Larche par le Pas de la Cavale Ski de rando · 22 km · D+1180 m · 255 vus · 3 dl · Phil'Ô
Première journée classique, mais avec un gros portage sur la route »
St Dalmas - Larche par La Bonette Ski de rando · 28 km · D+1270 m · 280 vus · 6 dl · Phil'Ô
Première étape (longue en distance mais évitant le long portage sur la route) »
Ferriere > Larche Ski de rando · 22 km · D+1190 m · 319 vus · 4 dl · Phil'Ô
Ferriere > Larche par le Pas du Colomban > de la Cavale > Tête de Parasac et de Fer »
Mont Viroulet VTT · 22 km · D+1370 m · 394 vus · 8 dl · 03:30 · Phil'Ô
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Jour 4traversée Nice Briançon Ski de rando · 30 km · D+1430 m · 290 vus · 6 dl · Phil'Ô
Maljasset > Col Tronchet > Col de la Blanche > Col Chamoussière > L'Echalp »
Mont Bertrand depuis Morignoles VTT · 36 km · D+1920 m · 550 vus · 24 dl · 06:00 · Phil'Ô
www.vttour.fr/sorties/mont-bertrand,16406.html#sortie
Itinéraire suivi : ND Des Fontaines > Morignoles > Baisse d'Uguai > Baisse de la Crouseta > Cime de Vélègue > Mont Bertrand > Colla Rossa > C »
Prom Gélas 2016 Ski de rando · 51 km · D+2580 m · 543 vus · 14 dl · 06:45 · Phil'Ô
dfsd »
Proposition roulage autour de Nice VTT · 31 km · D+1370 m · 752 vus · 37 dl · Phil'Ô
Pour répondre à Christian »
Brec d'Utelle en boucle depuis le Suquet VTT · 36 km · D+1810 m · 899 vus · 28 dl · 06:00 · Phil'Ô
www.vttour.fr/topos/brec-d-utelle,2511.html »
Cadières de Brandis VTT · 37 km · D+1250 m · 838 vus · 29 dl · 05:15 · Phil'Ô
Parcours de difficulté moyenne (T3) dans un cadre sauvage et préservé sur les hauteurs du Verdon en aval de Castellane. »
Proposition fin de parcours Autre · 60 km · D+270 m · 600 vus · 12 dl · Phil'Ô
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Séance du 10/01/2015 Course à pied · 14 km · D+710 m · 524 vus · 10 dl · Phil'Ô
Parcourue en 1h47 à un rythme régulier. »
Tour des Combins - Jour 4 (optimisé) VTT · 36 km · D+1880 m · 1069 vus · 36 dl · Phil'Ô
http://www.vttour.fr/sorties/grand-combin,11729.html »
Tour des Combins - Jour 3 VTT · 29 km · D+2200 m · 819 vus · 25 dl · Phil'Ô
http://www.vttour.fr/sorties/grand-combin,11729.html »
Tour des Combins - Jour 2 VTT · 41 km · D+2390 m · 1265 vus · 26 dl · 09:00 · Phil'Ô
http://www.vttour.fr/sorties/grand-combin,11729.html »
Tour des Combins - Jour 1 VTT · 33 km · D+2020 m · 1098 vus · 75 dl · 06:00 · Phil'Ô
http://www.vttour.fr/sorties/grand-combin,11729.html »
Ref Rémondino > Pas de Brocan > Ref Génova Ski de rando · 6 km · D+470 m · 695 vus · 22 dl · 02:00 · Phil'Ô
Relevé terrain Pierre Crétignon »
Ref valasco > Baisse de Druos > Isola 2000 Ski de rando · 8 km · D+870 m · 566 vus · 25 dl · 03:30 · Phil'Ô
Relevé terrain de Pierre Cretignon »
Monte Matto > Col della Paur > Ref Valasco Ski de rando · 13 km · D+580 m · 556 vus · 15 dl · 04:45 · Phil'Ô
Relevé terrain de Pierre CRETIGNON »
Tour du Mont Blanc en 3 jours - Parcours proposé par Zav VTT · 44 km · D+1400 m · 9346 vus · 405 dl · 07:30 · Phil'Ô
Itinéraire initial du topo VTTour du tour du Mont Blanc anti horaire.
Modifié ensuite pour passer en 6 jours pour emprunter plus de sentiers. »
Crapahu Breil 2009 VTT · 39 km · D+2310 m · 1033 vus · 43 dl · Phil'Ô
Trace de l'édition 2009 de la course organisée par le VCBreil »
Transvésubienne 2007 Autre · 79 km · D+2890 m · 375 vus · 9 dl · Phil'Ô
Tracé de la Transvésubienne 2007 »
Transvésubienne 2008 Autre · 61 km · D+3340 m · 693 vus · 21 dl · Phil'Ô
Parcours de la Transvésubienne 2008 »
Topo Peïrevieille VTT · 55 km · D+2180 m · 585 vus · 25 dl · Phil'Ô
Trace pour le Topo des Balcons de Peïrevieille »
Transvésubienne - Edition 2009 VTT · 84 km · D+2670 m · 701 vus · 16 dl · 11:00 · Phil'Ô
Tracé du parcours 2009 de la Transvésubienne. Ce parcours renoue enfin avec une arrivée à Nice et le passage du Brec d'Utelle. »
Découverte du Mont Torrage (version hard) VTT · 46 km · D+2780 m · 724 vus · 18 dl · Phil'Ô
Idée à rouler (lorsque j'aurai la caisse et certainement pas avant) »
Contours du Parc National du Mercantour Autre · 396 km · D+26250 m · 433 vus · 21 dl · Phil'Ô
Contours du Parc National du Mercantour. »
Les 7 sommets Course à pied · 26 km · D+1110 m · 553 vus · 16 dl · Phil'Ô
Et dire que l'on faisait ça tous les ans, le W.E du changement d'horraire automnal, en courant dans les descentes et en montant droit dans la pente ! Folle jeunesse ! »
Montée col de tende Cyclotourisme · 8 km · D+730 m · 667 vus · 26 dl · Phil'Ô
Partie de l'ancienne RN 204 laissée à l'abandon, dont le revêtement est dégradé. »
Les deux cannaux du Foulon Course à pied · 17 km · D+1660 m · 997 vus · 31 dl · Phil'Ô
Parcours atypique empruntant de très nombreux tunnels (pas très larges et bas de plafond) et passerelles vertigineuses. Une frontale est vivement recommandée. »
E NIVERE (Les Glacières) Course à pied · 18 km · D+1080 m · 3186 vus · 149 dl · 03:45 · Phil'Ô
Course de Montagne traversant les anciennes Glacières de Cardo. »
Sortie de 11-11 VTT · 47 km · D+2840 m · 990 vus · 28 dl · Phil'Ô
Sortie avec Shostag du 11 novembre.
Croix sur roudoule->Col du Mont>Collet de la Vigude>col de Sui>col de Roua>Amen>Pont de Durandy>Col de Roua>Léouvé>Les amarines>balise 133 »
Crapahu du loup du bois noir 2008 · 41 km · D+2590 m · 1014 vus · 23 dl · Phil'Ô
Parcours 2008, de la course de VTT organisée par le VC de Breil »
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