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Itinéraires de VTT à Arcambal
VTT LALBENQUE Aujols Iffernet St gery, igues Mazuts et Aujols 
VersVariante de la trace qui mène au moulin d'Iffernet à ST GERY. Départ et retour du lavoir d'Aujols. Trace variée qui mène donc au moulin d'Ifernet, au point de vue sur St Géry et aux Igues des Mazuts et d'Aujols. Petit risque de poussette aux igues d'Aujols. Eviter le terrain très humide. »
VTT LALBENQUE : Aujols St Gery Vers VersTrace au déprt et retour du lac de Aujols. Cette trace passe par le moulin d'Iffernet, Point de vue à St Géry, St Gery, Vers, Igue des Mazuts, Igues d'Aujols. Bonne condition physique nécessaire. Possible portage pour les moins costauds mais ça peut passer ! Jolie trace. Peu probable que l'on puisser aller à Iffernet par mauvais temps. Le reste est faisable avec prudence. »
VTT LALBENQUE Randos du souffle 2018 à LALBENQUE - Parcours 60 Km VersRandos du souffle 2018 à LALBENQUE - Parcours 60 Km. Départ et arrivée gymnase de LALBENQUE. Nécessite bon niveau physique et technique. Cette trace mène au Mont St Cyr. »
VTT LALBENQUE Les Gariottes 2026 Revitees VersTrace des Gariottes 2026 revisitée pour la rendre en peu plus engagée. La base est le 48km mais avec quelques difficultés en plus ce qui amène le dénivelé à près de 1700m. Trace au départ et retour de l'église d'Aujols. »
VTT LALBENQUE Mont St cyr 32Km 850 d+ VersDépart et retour du champ à droite sur la route du Mont St Cyr. Quelques unes des plus belles descentes du Mont St Cyr. Attention quelques montées pique un peu !!! »
rando vallée de nouallac et vers Versune superbe rando dans les buis et les pierres avec des singles de rêve et des ruisseaux tout au long du parcours »
oppidum de Murcens avec Léo Verssympathique virée avec mon chien Léo, sans difficultés particulières, le long du vers sur la 1ère moitié, et de points d'eau en points d'eau (dans la mesure du possible) sur le plateau, afin de lui permettre de se rafraîchir à sa guise. Avec en point d'orgue l'oppidum de Murcens. Son métier à ferrer, sa fontaine de césar, et le merveilleux point de vue de la falaise. »
Les gariottes 2024 AUJOLS VERS ST GERY VersRando des Gariottes au départ et arrivée de la salle des fêtes de Aujols. Jolie trace. Peu de portage à prévoir. »
VTT LALBENQUE Mont ST Cyr Enduro VersTrace essentiellement sur le Mont St Cyr à Cahors. Quelques uns des plus beaux segments plutôt enduro. Ca grimpe et ca descend dur ! »
VTT LALBENQUE Les 3 Igues Aujols Mazuts Laparra VersTraces au départ et retour sur la route du Mont St Cyr avec un passage aux voitures. Cette trace mène aux Igues d'Aujols, à l'igue des Mazuts et à celle de Laparra. Pas mal de singles. De bonnes montées et de bonnes descentes. Il faut être en forme et avoir un niveau correct. Normalement ça passe sans portage. »
VTT LALBENQUE Arcambal st Gery Vers 40Km 1000d+ VersTrace au départ de la place d'Arcambal mais peut être faite depuis St Gery ou Vers. Trace variée avec quelques belles montées et 2 ou 3 descentes pas trop techniques. De beaux chemins et singles et quelques point de vue. »
VTT LALBENQUE Aujols St Gery Vers VersTrace au départ et retour du lavoir au centre de Aujols et passant par St Gery et Vers d'où il est possible de démarrer également. Jolie trace avec quelques beaux singles, quelques descentes, un peu de grand chemin et peu de route. »
Vers Cours 35km 1050d+ VersTrace au départ et retour du grand parking de la Gare à Vers. Trace avec des partis roulantes et 2 ou 3 descentes assez techniques. »
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33 km 
650 m