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Itinéraires autour de Saint-Pancrasse2019-04-16-01
Randonnée Pédestre · 7 km · D+210 m · 326 vus · 41 dl · ptiboux1@free.fr 
Carte IGN 3335 OT Grenoble-Chamrousse
Les Molinières Murianette depuis Chenevières
Dénivelé pur140 m
Dénivelé cumulé positif 200 m
Distance 7000 m
Temps 2h30 env.
Le-Sappey-en-Chartreuse
Randonnée Pédestre · 13 km · D+630 m · 216 vus · 39 dl · 04:59 · Bardozello 
Combe Noire - Combe du Soleil - Source de Sire Mouton - Emeindras-du-Dessus - Col de l'Emeindras - Habert de Chamechaude - retour au parking de La Charmette par le GR9 en passant par Montjallat et Jal
coteaux du jour
VTT · 21 km · D+790 m · 248 vus · 74 dl · dbarb 
chaleur mais a l'ombre et point d'eau ca passe
vtt du jour
VTT · 31 km · D+2500 m · 294 vus · 44 dl · 01:48 · dbarb 
petit parcours du midi sous la cagne
lac de crop
Trail · 12 km · D+1120 m · 282 vus · 43 dl · 02:30 · dbarb 
via orionde et rafour
tour avec palka
Trail · 14 km · D+900 m · 221 vus · 38 dl · dbarb 
le matin avant la chaleur
RGarces
Cyclotourisme · 118 km · D+590 m · 201 vus · 36 dl · ATeu 
Revel-tencin-theys-revel
Vélo à assistance électrique · 67 km · D+1520 m · 178 vus · 63 dl · 03:28 · BenHoit 
Nan > Mont Noir > Romeyère > Herbouilly > Croix Perrin > St Niz
Cyclotourisme · 162 km · D+2610 m · 255 vus · 48 dl · 06:05 · Admin 
Avec la GCCC jusqu'à St Julien, belle sortie en appuyant dans Herbouilly
Pic de l'agnelin
Randonnée Pédestre · 34 km · D+3490 m · 196 vus · 35 dl · geralds.0174 
col de la vache col d'heurtiere
Randonnée Pédestre · 11 km · D+490 m · 260 vus · 44 dl · richermi 
petit tour du midi
VTT · 23 km · D+840 m · 244 vus · 37 dl · dbarb 
sans prétention un peu chaud a la montee
vite fait
Trail · 10 km · D+250 m · 223 vus · 32 dl · dbarb 
pff pour prendre l'air
Ile Amour Tencin D255 balcons
Cyclotourisme · 89 km · D+1490 m · 224 vus · 49 dl · margnale 
Pravouta
Raquettes à neige · 13 km · D+890 m · 221 vus · 53 dl · altituderando.egpx1 
Tencin Lautaret
Cyclotourisme · 14 km · D+890 m · 191 vus · 37 dl · margnale 
Sommet Colon 2600m
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1570 m · 234 vus · 45 dl · 16 photos · 05:39 · GéO 
Trace difficile pour le sommet Colon. A vue et très aérien.
Double Charmant Som
Cyclotourisme · 77 km · D+2450 m · 219 vus · 47 dl · 03:46 · Admin 
Avec David Fred et Delphine
StPierre Crolles Bellefont
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1420 m · 167 vus · 37 dl · 05:54 · Teneguia 
#Chartreuse
Crolles rampes Theys Barioz
Cyclotourisme · 56 km · D+1080 m · 212 vus · 48 dl · margnale 
petites rampes via Theys
Cyclotourisme · 36 km · D+920 m · 201 vus · 46 dl · margnale 
humidite max
Trail · 9 km · D+240 m · 237 vus · 32 dl · dbarb 
pff trop chaud trop humide
5km SOITEC
Course à pied · 5 km · 365 vus · 46 dl · Sylvain.Péru 
bois français
Randonnée Pédestre · 5 km · 232 vus · 44 dl · 01:20 · vincent.eterno 
2022-6-22 bois français
38-D-Chartreuse :
Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 250 vus · 44 dl · 04:09 · lorgue 
38-D-Chartreuse : Tour du monastère de la grande chartreuse
2022-06-13
38-D-Chartreuse
Randonnée Pédestre · 16 km · D+500 m · 254 vus · 35 dl · 05:41 · lorgue 
38-D-Chartreuse : Tour de la vallée de St Pierre de Chartreuse
2022-06-12
38-D-Chartreuse
Randonnée Pédestre · 6 km · D+360 m · 192 vus · 31 dl · 02:13 · lorgue 
38-D-Chartreuse : col du coq
2022-06-11
Lac Blanc et glacier de Freydane
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1490 m · 206 vus · 50 dl · 06:40 · peewhy 
Lac Blanc et glacier de Freydane depuis le col de Pré Long
Belledonne Pic de la Pierre + Roche noire
Randonnée Pédestre · 36 km · D+3330 m · 187 vus · 30 dl · geralds.0174 
vtt caniculaire
VTT · 22 km · D+840 m · 334 vus · 36 dl · dbarb 
entre midi et deux en forêt pour la canicule
Charmant Som par Palaquit
Cyclotourisme · 46 km · D+1490 m · 216 vus · 55 dl · 3 photos · 02:13 · Admin 
Grand Som
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1150 m · 303 vus · 41 dl · 04:54 · pascal42120 
Grand Som en boucle via 3 cols
Le Sappey-Combe de la Vence
Randonnée Pédestre · 7 km · D+280 m · 212 vus · 39 dl · 01:58 · bob38240 
Projet de sortie en Marche Nordique pour le CAFGI.
#Chartreuse
2022 05 08 vélo pontcharra
VTT · 46 km · 245 vus · 02:33 · Maxime.Soulié 
2022 05 08 vélo pontcharra
Charmant Som
Cyclotourisme · 43 km · D+1590 m · 213 vus · 48 dl · 3 photos · 02:41 · Admin 
plateau A/R
VTT · 14 km · D+700 m · 236 vus · 39 dl · dbarb 
vite fait entre midi et deux. c'etait la cagne.
boucle dome oudeis
Randonnée Pédestre · 10 km · D+730 m · 262 vus · 38 dl · philippeioan38 
Tour du dôme des Oudis Prapoutel
pinea som
Trail · 14 km · D+930 m · 230 vus · 56 dl · Grenoble Trail 
La Morte > Laffrey
Cyclotourisme · 83 km · D+1770 m · 271 vus · 46 dl · 03:27 · Admin 
Grenoble Trail - Rachais Variante
Trail · 15 km · D+740 m · 231 vus · 40 dl · 5 photos · 02:56 · Daniel.Champanhet 
Decouverte d'une nouvelle variante pour rejoindre le mont Jalla
belledonne
Course à pied · 42 km · D+3460 m · 297 vus · 51 dl · morgane-bc 
Col de porte- Chartreuse de Currières- Grande sure- Pinéa
Trail · 42 km · D+3160 m · 437 vus · 74 dl · 4 photos · gay 
Etape 1 : 15 m , 500 D+, 1000 D- : Crêtes du mont Fromage ,passage du collet, sangle de malamille ( Ravito Parking Chartreuse de Currière)
Etape 2 : 19 km, 1500 D+, 1600 D- : Passage des Agneaux,
Lac BLanc - Lac de Coche du pont de la Beta
Randonnée Pédestre · 25 km · D+2130 m · 214 vus · 31 dl · geralds.0174 
Lac BLanc - Lac de Crop du pont de la Beta
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1890 m · 733 vus · 80 dl · geralds.0174 
1H footing
Course à pied · 10 km · 435 vus · 41 dl · Quentin 
Trace 2 Rodrigo
Trail · 34 km · D+2410 m · 206 vus · 38 dl · ben.mechali 
Chartreuse avec Rodrigo
Trail · 33 km · D+2350 m · 207 vus · 48 dl · ben.mechali 
Sous la Jasse depuis Prapoutel
Randonnée Pédestre · 7 km · D+430 m · 239 vus · 37 dl · ptiboux1@free.fr 
N
Col de l?aigleton Col de la vache
Trail · 38 km · D+3150 m · 274 vus · 37 dl · bazaud.valerie@gmail.com 
ARCHE PERCEE DE LA TOUR ISABELLE
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1250 m · 522 vus · 57 dl · 06:35 · l'Ardéchois 2607 
Très belle boucle pour aller visiter l'arche percée de la tour Isabelle, et l'arche miracle.
Avant d'accéder sur la crête de l'Alpette suivre les quelques cairns et marques jaunes. Corde et câble
col de palaqil
Cyclotourisme · 63 km · D+1520 m · 202 vus · 37 dl · didier.bonnet 
GRESICOURANT 2022
Course à pied · 13 km · 523 vus · 95 dl · gresicourant 
SEMI DU GRESIVAUDAN 2022-Bénévoles
Course à pied · 21 km · 370 vus · 42 dl · gresicourant 
GRESICOURANT 2022
Course à pied · 13 km · 434 vus · 82 dl · gresicourant 
GRESICOURANT 2022-Bénévoles
Course à pied · 13 km · 393 vus · 85 dl · gresicourant 
MARATHON GRESIVAUDAN 2022-Bénévoles
Course à pied · 42 km · 367 vus · 59 dl · gresicourant 
MARATHON GRESIVAUDAN 2022-Bénévoles
Course à pied · 42 km · 270 vus · 40 dl · gresicourant 
Grand tour de Chartreuse
Cyclotourisme · 130 km · D+4050 m · 323 vus · 54 dl · 07:23 · Admin 
Avec Pascal et Nico
Enduros et Sentiers du Sappey en Chartreuse
VTT · 11 km · 2226 vus · 278 dl · BDS 
cap
Trail · 10 km · 214 vus · 36 dl · 00:56 · dbarb 
avec palka
Grenoble Trail - Jalla direct (leve de soleil sous l'orage)
Trail · 12 km · D+510 m · 211 vus · 38 dl · 4 photos · 01:47 · Daniel.Champanhet 
Pas des Charassons et Arche Miracle
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1220 m · 260 vus · 38 dl · ANDRE26 
col des milles martyres
Cyclotourisme · 80 km · D+1410 m · 234 vus · 40 dl · didier.bonnet 
GRESICOURANT 2024
Course à pied · 13 km · 435 vus · 103 dl · gresicourant 
Footing 52 min
Course à pied · 8 km · D+310 m · 333 vus · 59 dl · Quentin 
Variante : Passage par l'église de Bernin
Randonnée Pédestre · 2 km · 193 vus · 32 dl · Teill.Serge 
Boucle sous Chamechaude
Randonnée Pédestre · 13 km · D+830 m · 288 vus · 45 dl · 04:15 · pcr 
Au départ du Sappey une boucle agréable à faire sous Chamechaude
Rando qui peut être faite en raquettes
Départ foyer de ski fond du Sapey, habert de Chamechaude (1572m), Habert de Bachasson ( 156
P-B-vit-fait
Randonnée Pédestre · 136 km · D+9250 m · 242 vus · 36 dl · 12:43 · heleneguichard 
esquise prabert Bardonecchia
MARATHON GRESIVAUDAN SIGNALEUR 2022
Course à pied · 42 km · 277 vus · 80 dl · gresicourant 
Grenoble Trail - Rachais Variante
Trail · 23 km · D+1640 m · 187 vus · 41 dl · 5 photos · 04:12 · Daniel.Champanhet 
GRESICOURANT 2022
Course à pied · 13 km · 472 vus · 82 dl · gresicourant 
SEMI DU GRESIVAUDAN 2022
Course à pied · 21 km · 261 vus · 56 dl · gresicourant 
MARATHON GRESIVAUDAN 2022
Course à pied · 42 km · 262 vus · 51 dl · gresicourant 
Grenoble Trail - Rachais Variante
Trail · 23 km · D+1680 m · 202 vus · 46 dl · 5 photos · 04:28 · Daniel.Champanhet 
Grenoble Trail - Rachais Variante
Trail · 24 km · D+1910 m · 201 vus · 37 dl · 5 photos · 04:59 · Daniel.Champanhet 
24,34 km -- 1834 D+
Grenoble Trail - Fort et Ermitage du Saint Eynard
Trail · 34 km · D+2260 m · 903 vus · 72 dl · 5 photos · 06:01 · Daniel.Champanhet 
35,46 km -- 2201 D+
Ile Verte / Chemin de l'Agnelas / Marie de la Tronche / Chemin de Noyarey / Chemin de la Vierge Noire / Vierge Noire / Chemin de la Pinotte / Chemin de la Procession / Bec du Corbe
Dent de Crolles par l'Arche à l'Aiguille, Chaos de Bellefont et Sangle Est
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1550 m · 348 vus · 50 dl · Sébastien.Paret 
vélo lancey_pererrée-chamrousse-gières
Cyclotourisme · 61 km · D+1600 m · 205 vus · 36 dl · AnaisB.undefined 
LT-SMU
Marche Sportive · 14 km · D+430 m · 213 vus · 37 dl · NicoG 
Meylan-Charlaix
Marche Sportive · 9 km · 275 vus · 43 dl · 01:56 · bob38240 
Boucle à partir du parking des Buclos vers le Charlaix et les Etints. Niveau F.
#Meylan
Le Grand Som
Trail · 21 km · D+1480 m · 236 vus · 48 dl · christophelegoy 
Les Sources du Guiers
Trail · 25 km · D+1650 m · 234 vus · 56 dl · christophelegoy 
Roc d?Arguille
Trail · 16 km · D+1000 m · 313 vus · 48 dl · christophelegoy 
KMV Race La Scia
Trail · 4 km · 240 vus · 55 dl · christophelegoy 
Dent de crolles par le pas des Terreaux
Course à pied · 14 km · D+1470 m · 214 vus · 35 dl · 02:58 · SebRevol 
Mollard de la chaleur
Randonnée Pédestre · 13 km · D+650 m · 211 vus · 33 dl 
Col de la Ruchère - Col d'Arpinson
VTT · 22 km · D+1040 m · 370 vus · 109 dl · fifi73 
vtt test
VTT · 19 km · D+730 m · 257 vus · 33 dl · dbarb 
vite fait pour test du velo après la casse du dérailleur
21 mai 2022 07:17:18
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1850 m · 188 vus · 64 dl · 02:12 · dbarb 
avec palka
Bec Charvet tour Rando
Randonnée Pédestre · 7 km · D+510 m · 207 vus · 45 dl · Nsouth 
Départ Col de Coq
Variante : Passage par l'église de Bernin
Randonnée Pédestre · 2 km · 191 vus · 35 dl · valerie 
Granier Cucheron Coq
Cyclotourisme · 120 km · D+2430 m · 246 vus · 54 dl · 05:13 · Admin 
Avec Patrice, chaud !
Grenoble Trail - Rachais Variante
Trail · 21 km · D+1340 m · 208 vus · 5 photos · 03:31 · Daniel.Champanhet 
Rachais Variante
vélo belledonne-lancey 50k
Cyclotourisme · 52 km · D+1500 m · 198 vus · 36 dl · anais.branchard73 
vélo en belledonne, 50 k autour de VB et domène, 1640 d+
entre 3h et 4h
To Gières
Cyclotourisme · 8 km · 238 vus · 56 dl · 00:15 · Admin 
col de la sitre départ pré long
Trail · 11 km · D+890 m · 607 vus · 70 dl · gresicourant 
Charmant Som
Cyclotourisme · 47 km · D+1580 m · 183 vus · 54 dl · 02:21 · Admin 
Uriage > Pérérée
Cyclotourisme · 42 km · D+630 m · 249 vus · 44 dl · 01:35 · Admin 
Tempo avec Q
Sappey-Chamechaude-Grand Som-Petit Som-Charmant Som
Trail · 49 km · D+3520 m · 334 vus · 45 dl · gay 
Course à pied le soir
Course à pied · 7 km · 319 vus · 56 dl · 00:37 · Quentin 
