Projet de sortie en Marche Nordique pour le CAFGI.
#Chartreuse
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6.9 km

+277 m/-278 m

01:58
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Longueur et nombre de points

6.9 km

123 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

276 m

278 m

1267 m

990 m

1133 m
Date et durée

21 juin 2022
14:00

21 juin 2022
15:58

01:58:43
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 4.9

294 m/h
0h53m21s

-340 m/h
0h48m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | |
| 2 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 3 | 23'06" | 2.6 km/h | |
| 4 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'45" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

313 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
10.6 kilomètres effort
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