1ère Rando Calanques le 14 mars 2013 oeil de verre Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 113 vus · 11 dl · 02:59
1ère Rando Calanques le 14 mars 2013 oeil de verre

Reco Demi Lune Karine et Bruno Course à pied · 7 km · D+570 m · 697 vus · 39 dl · akunamatata
Reco demi lune avec Karine et Bruno (circuit trail)

Reco En Vau Karine et Bruno Course à pied · 10 km · D+340 m · 787 vus · 43 dl · akunamatata
Reco En Vau avec Karine et Bruno (circuit Trail)

Reco Candelle Karine et Bruno Course à pied · 12 km · D+570 m · 562 vus · 37 dl · akunamatata
Reco specifique Karine et Bruno (circuit trail)

TEV PETIT PARCOURS Course à pied · 13 km · D+690 m · 807 vus · 53 dl · 02:03
Petit parcours TEV accessible à tous faisant decouvrir la mer et les calanques depuis les Mt St Cyr et Carpiagne, Vue sur Marseille exceptionnelle.

Source des Eaux Vives Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 583 vus · 38 dl · 04:26 · lambert
Difficulté moyenne, beau panorama sur les collines Est de Marseille.

Col de la gardiole falaise devenson cap gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 877 vus · 43 dl · jllefranc
rando de 15 km et 600 de dénivelé

La gardiole crête de devenson et cap Gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 541 vus · 39 dl · jllefranc
rando sportive de 15 km 600 m de dénivelé

le garlaban Course à pied · 21 km · D+830 m · 721 vus · 75 dl · 02:48 · pompon
le garlaban

MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ... Course à pied · 18 km · D+590 m · 679 vus · 43 dl · 02:20 · pompon
MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ...

Sortie VTT - le rove, erevine, fort de niolon VTT · 15 km · D+390 m · 2967 vus · 194 dl
Sortie de 15km relativement technique. Descente jusqu'à la mer par un single technique et piégeux. Détour par le fort de Niolon au retour.

grand parcours TEV Course à pied · 22 km · D+1370 m · 1008 vus · 53 dl · 05:47
Trail en milieu pittoresque, surplombant les calanques de Marseille et Cassis, Cretes, singles, pistes DFCI

col de cortiou > callelongue VTT · 6 km · D+280 m · 1340 vus · 62 dl
col de cortiou > callelongue

MONTADE MONTADE Course à pied · 9 km · D+280 m · 707 vus · 45 dl · 01:06 · pompon
MONTADE MONTADE

Callelongue Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 448 vus · 29 dl · 04:25
Accès : traverser la corniche de Marseille, le quartier de la Pointe Rouge, le village des Goudes jusqu'à la calanque de Callenlongue (la route ne va pas plus loin).

Calanque de Callelongue, Mounine et Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 578 vus · 34 dl · 04:25
Accès : traverser la corniche de Marseille, le quartier de la Pointe Rouge, le village des Goudes jusqu'à la calanque de Callenlongue (la route ne va pas plus loin).

Gazoduc cretes .. Course à pied · 16 km · D+970 m · 670 vus · 48 dl · pompon
Gazoduc cretes

montade,glaciere,revers sacrifice .. Course à pied · 10 km · D+350 m · 628 vus · 42 dl · 01:11 · pompon
montade,glaciere,revers sacrifice ..

Traversée des crêtes de Carpiagne VTT · 24 km · D+1050 m · 2484 vus · 142 dl · 03:56 · pluc
C'est sans aucun doute la plus longue traversée de crêtes du massif de Carpiagne, faisable à vélo. Le bouclage impose (sauf remontée en portage, depuis le Vallon des Escourtines en direction de l

Sugiton Marseille Randonnée Pédestre · 7 km · D+260 m · 289 vus · 22 dl · 01:59
Très beau parcours, vue magnifique Parcours facile pour toutes la famille

Ma boucle Pagnol à moi Randonnée Pédestre · 13 km · D+620 m · 1027 vus · 51 dl · 03:47 · benouz
Départ du parking en dessus de la "Bastide Neuve ". Descente vers le Vallon de Passe Temps pour récupérer le sentier jaune sur la droite. Au col d'Aubignane, petit détour par le chemin bleu ver

Boucle 2 Pagnol Randonnée Pédestre · 13 km · D+680 m · 857 vus · 45 dl · 03:58 · Rainer
Boucle Pagnol Départ du parking en dessus de la "Bastide Neuve ". Descente vers le Vallon de Passe Temps pour récupérer le sentier jaune sur la droite. Au col d'Aubignane, petit détour par le c

Marathon de Marseille 2012 Course à pied · 43 km · D+600 m · 593 vus · 34 dl · 04:42 · Lambda
Parcours du marathon de Marseille 2012.

montade revers sacrifice Course à pied · 11 km · D+350 m · 648 vus · 40 dl · 01:15 · pompon
montade revers sacrifice

semi corniche marseille Course à pied · 21 km · 461 vus · 26 dl · 02:15
semi du parc Borely au vieux port

LA CROTTES AUX GROS HIBOUX Course à pied · 14 km · D+560 m · 900 vus · 66 dl · 01:55 · pompon
LA CROTTES AUX GROS HIBOUX

rando course avec Nico Course à pied · 10 km · D+640 m · 566 vus · 47 dl
sommet de Marseilleveyre/pas de demilune/les 3 arches

montade,grand puech,pilon du roi.. Course à pied · 20 km · D+750 m · 654 vus · 42 dl · 03:06 · pompon
montade,grand puech,pilon du roi..

MORGIOU&SORMIOU Randonnée Pédestre · 13 km · D+540 m · 466 vus · 34 dl · 04:33 · lambert
Promenade dans les calanques.

CALLELONGUE Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 525 vus · 36 dl · 04:25
CALLELONGUE

VALLON DE LA VACHE GRAND PUECH Course à pied · 13 km · D+510 m · 602 vus · 45 dl · 01:59 · pompon
VALLON DE LA VACHE GRAND PUECH

Test de l'influence du seui sur le cumul d'altitude Autre · 17 km · D+560 m · 613 vus · 27 dl · 04:25 · fredgege
On en a parlé hier. aux voitures le GPS affichait 1200m de dénivelé. Sur Carto la trace donne 800m . Sur ce site avec un seuil à 10m seulement 563(les points successifs dont la différence est inf

Calanques La Gardiole davensone Randonnée Pédestre · 14 km · D+580 m · 566 vus · 41 dl · jllefranc
rando de 14km

Tour de l'etoile, 2 déc. 2012 VTT · 33 km · D+960 m · 1113 vus · 71 dl · 03:23 · gt13013
Caban, Débite, col Ste-Anne, Pilon du Roi, Oasis, Etoile, Etoile sud, vallon de l'Agneau

La Gardiole col de l Oule Cap Gros 23 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 577 vus · 27 dl · 02:55
Rando du vendredi 23-11-2012

Vallon de la vache mont julien Course à pied · 11 km · D+460 m · 677 vus · 49 dl · 01:48 · pompon
Vallon de la vache mont julien

MONT PUGET Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 627 vus · 33 dl · 04:17 · lambert
Circuit tranquille,passage plus difficile pour accéder à la croix du Puget par les falaises de Luminy

Calanques, Chalabran VTT · 17 km · D+510 m · 887 vus · 57 dl · 01:51 · Florent
Calanques, découverte de Chalabran depuis le pain de Sucre

virée calanques avec lolo VTT · 29 km · D+1040 m · 868 vus · 59 dl · 04:35 · Florent
virée calanques avec lolo, découverte des descentes de Morgiou Sormiou

La Gardiole Mont Puget 20 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 519 vus · 19 dl · 03:16
Rando CSB du mardi 20-11-2012

sortie Akuna sur devenson Course à pied · 13 km · D+650 m · 673 vus · 40 dl · Sioux-Plait
Gardiole - Candelle - devenson

Calanque de Marseille Randonnée Pédestre · 10 km · D+680 m · 241 vus · 22 dl
Calanque de Marseille, l'une des plus jolie mais très techniques.

Le Mont Pujet Randonnée Pédestre · 11 km · D+420 m · 497 vus · 18 dl
Le Mont Pujet Marseille

Le Mont St Cyr Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 496 vus · 30 dl
Le Mont Saint Cyr Marseille

laes calanques de la gardiole à Davenson Randonnée Pédestre · 16 km · D+700 m · 660 vus · 31 dl · jllefranc
départ de L gardioles retour par vallon de chalabr

Traversée marseillaise Randonnée Pédestre · 26 km · 371 vus · 29 dl · 02:35
traversée marseillaise A

parcours entrainement gazoduc cretes Course à pied · 10 km · D+510 m · 679 vus · 45 dl · 01:32 · pompon
parcours entrainement gazoduc cretes

l oasis par la montade Course à pied · 17 km · D+690 m · 589 vus · 46 dl · 02:33 · pompon
l oasis par la montade

20km Marseille-Cassis 2012 Course à pied · 20 km · D+380 m · 640 vus · 28 dl · 01:46 · zephyr.751@laposte.net
20km Marseille-Cassis 2012

Calanques Randonnée Pédestre · 9 km · D+640 m · 557 vus · 37 dl · 03:47 · lambert
Massif de Marseilleveyre"Titou et ninou"

21-10-2012 Garlaban VTT · 36 km · D+930 m · 1245 vus · 68 dl · 04:01 · gt13013
Les Maurins, col du Tubé, grand Vallon, les grands chênes, remontée à pied vers barre coupée (pas terrible!), vallon de l'amandier.

Espigaou Riders - Escalier Goï et Vallon du Passe Temps VTT · 16 km · D+710 m · 1857 vus · 92 dl · 02:28 · duka
Encore et encore une sortie au top avec deux single de fou !

10_19_Callelongue 2 ème tracé Randonnée Pédestre · 5 km · 436 vus · 33 dl · 01:35 · bmrdp_13
Grenam13 2 ème tracé du au chgmt des piles du GPS

10_19_Callelongue 1er Tracé Randonnée Pédestre · 7 km · D+540 m · 471 vus · 28 dl · 02:15 · bmrdp_13
Grenam13 1er tracé (remplacement des piles) Vent d'Est assez fort, mais belle journée et parcours sportif !

Luminy Mont Puget 16 OCT 2012 Randonnée Pédestre · 12 km · D+600 m · 336 vus · 26 dl · 04:02
Rando CSB du mardi 16-10-2012

Sentier du Littoral - Côte Bleue - Niolon - La Redonne Randonnée Pédestre · 7 km · D+310 m · 5783 vus · 333 dl · andraph
Retour en train possible

Niolon vallon du Perussier 09-OCT-2012 Randonnée Pédestre · 10 km · D+260 m · 576 vus · 22 dl
Rando CSB du mardi 9 octobre 2012

tour des calanques Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 16 km · D+770 m · 441 vus · 31 dl · 04:43 · theo2paris
Tres belle chérie avec ma rando bord de mer ciel bleu et levé de soleil Un perfect.

mont puget 001 Randonnée Pédestre · 14 km · D+510 m · 438 vus · 21 dl
moyennement difficile

Vue sur les calanques Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 481 vus · 46 dl · wab
Départ de Luminy aller au belvédère des calanques. Descendre à la superbe calanque de Sugiton. contourner la calanque et monter l'échelle poursuivre en bord de mer par un passage délicat. Arriv

trou du serpent Course à pied · 13 km · 996 vus · 61 dl · Sioux-Plait
Akuna maitre d'oeuvre

Sormiou Morgiou Randonnée Pédestre · 9 km · D+470 m · 448 vus · 26 dl · 03:11 · nemcraja
Au départ de Marseille vers les calanques de Sormiou et Morgiou

Luminy Col de la Gineste Randonnée Pédestre · 14 km · D+800 m · 430 vus · 32 dl · 05:00 · nemcraja
Randonnée de Luminy au Col de la Gineste

Sortie bateau Marseille Cassis Autre · 51 km · 497 vus · 27 dl · 03:12
Sortie Zodiac 4m20 moteur 30cv avec femme et fils de 4 ans du port de la Pointe rouge jusqu'à la dernière Calanque avant Cassis. Retour par l'île de Riou. Env 3H de navigation pour 3H de pause...

Candelle 8 août Randonnée Pédestre · 11 km · D+500 m · 219 vus · 17 dl · 03:10 · jp340
Un aller et retour non programmé mais de pure merveille.

rando de nuit des Goudes à La Calanque de Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 7 km · 819 vus · 47 dl · jllefranc
petite rando de 7 km

rando de nuit à La Calanque de Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 7 km · 617 vus · 37 dl · jllefranc
petite rando de nuit des Goudes à Marseilleveyre allez retour

niolon érevine Randonnée Pédestre · 2 km · 575 vus · 31 dl · 00:22 · didier hary
cadre magnifique

CIRCUIT PEDESTRE QUARTIER BELSUNCE A MARSEILLE Randonnée Pédestre · 2 km · 374 vus · 23 dl
CIRCUIT PEDESTRE QUARTIER BELSUNCE A MARSEILLE

CIRCUIT PEDESTRE DANS LE QUARTIER DU PANIER A MARSEILLE Randonnée Pédestre · 3 km · 4417 vus · 257 dl
CIRCUIT PEDESTRE DANS LE QUARTIER DU PANIER A MARSEILLE

La valentine ----> Signes VTT · 114 km · D+1640 m · 1178 vus · 75 dl · 06:08 · theo2paris
Boucle au départ de la Valentine tour du massif de la sainte Baume en 2 jours avec halte pour la nuit à Signes.

10/06/12 Course à pied · 22 km · D+1090 m · 397 vus · 25 dl
sortie trail

Etoile 10/06/2012 VTT · 33 km · D+900 m · 1543 vus · 71 dl · 03:08 · gt13013
Boucle dans l'Etoile au départ de Chateau-Gombert ou Plan de Cuques. Avec 2 singles sympas: face sud de la tête Jacquot (pas difficile), et face sud de l'Etoile (nettement plus technique).

Parc des Bruyères - Mont Puget A/R(21 km - 1286 d ) Course à pied · 20 km · D+1300 m · 842 vus · 47 dl · 02:01 · GéPé
MTC Mont St Cyr, Mont Carpiagne, Col de la Gineste, Pain de sucre, Mont Puget (aller-retour)

La Parade - Le Terme (19 km - 920 d ) Course à pied · 19 km · D+950 m · 1195 vus · 76 dl · 03:05 · GéPé
MTC Première étape de l'UT2M entre Château Gombert (Marseille nord) et le Terme. Les 2 Etoiles, Pilon du Roi, Tête du Grand Puech, Mont Julien

La Gardiole - Port Miou - En Vau Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 515 vus · 33 dl · Georgein
La Gardiole - Port Miou - En Vau

Marseille Cassis par le GR Randonnée Pédestre · 27 km · D+1480 m · 1027 vus · 116 dl · 08:17
Traversée intégrale des calanques

Calanques de Sormiou et Morgiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+580 m · 460 vus · 33 dl · 03:58
Superbe balabe. Facile et familiale. Pensez aux maillots de bain.

du garlaban aux étoiles VTT · 18 km · D+450 m · 757 vus · 45 dl · 01:25 · didier hary
vallonné et rapide

les termes,la diote,le regage.. Cyclotourisme · 44 km · D+670 m · 764 vus · 52 dl · 01:54 · pompon
les tontontrailers

challenge crete x2 Course à pied · 17 km · D+720 m · 512 vus · 49 dl · 02:26 · pompon
les tontontrailers

Pastré Demie-Lune (11 km - 788 d ) Course à pied · 10 km · D+620 m · 586 vus · 33 dl · 01:32 · GéPé
Pastré - Col de la Selle - Col de la Galinette - Pas de la demie-lune - Pas du pin - Col des Chèvre - Sommet de Marseilleveyre

Massif de l\'Etoile en partant de Chateau Gombert Randonnée Pédestre · 13 km · D+470 m · 1650 vus · 81 dl · 03:40 · Rainer
démarrage de Château Gombert, puis boucle. En descendant, éviter la carrière en prenant le \"parcours de santé\".

sortie du 27/05/2012 Course à pied · 7 km · D+830 m · 1211 vus · 117 dl
sortie de 5heure avec 1h de pluie sur la fin

OriginalEspigaouRiders - L'étoile VTT · 24 km · D+910 m · 788 vus · 44 dl · 02:47 · duka
Abalone Pierric Distef ToTomountain Pascalou (Absent Excusé panne de reveil) Guillaume Duka

massif du garlaban ouest VTT · 17 km · D+460 m · 936 vus · 50 dl · 01:39 · didier hary
départ dans un lacet de la montée du terme ,col des hirondelles,col du tubé ,borne et ensuite descentes dont celle du circuit 6 retour aux grands chênes et idem qu'à la montée.Balade splendide

Original Espigaou Riders - La batarelle VTT · 24 km · D+620 m · 1076 vus · 67 dl · duka
Circuit Enduro Vtt dans le massif de l'étoile

Vallon de la Vigie (10 km - 450 d ) Course à pied · 10 km · D+400 m · 716 vus · 27 dl · 00:57 · GéPé
MTC La Barasse - Col Galvaudan - Vallon de la Vigie

Mont St-Cyr par Vallon de Luinan (11 km - 646 d ) Course à pied · 10 km · D+540 m · 626 vus · 28 dl · 01:08 · GéPé
MTC La Barasse - Col Galvaudan - Mt St Cyr - Col Sabatier - Vallon de Luinan

Mont St-Cyr par Col Galvaudan (13 km - 615 d ) Course à pied · 12 km · D+580 m · 576 vus · 26 dl · 01:20 · GéPé
MTC La Barasse - Col Galvaudan - Mt St Cyr - Col Sabatier - Source des Eaux-Vives

Pastré (7,5 km - 460 d ) Course à pied · 7 km · D+440 m · 483 vus · 36 dl · 01:01 · GéPé
MTC Campagne Pastré - Béouveyre - Sommet de Marseilleveyre

Luminy - Cap Sugiton (12,5 km - 370 d ) Course à pied · 12 km · D+390 m · 470 vus · 60 dl · 01:43 · GéPé
MTC Luminy - Col de Morgiou - Baou Rond - Falaise des Toits - Col de Sugiton

Luminy (13 km - 450 d ) Course à pied · 13 km · D+410 m · 490 vus · 31 dl · 01:33 · GéPé
MTC Luminy - Col de Morgiou - Col de Sugiton

Le Baou Rond de Sormiou (13 km - 611 d ) Course à pied · 13 km · D+550 m · 545 vus · 30 dl · 02:20 · GéPé
MTC Luminy - Sommet des Escampons - Col de Morgiou - Col des Escourtines - Col des Baumettes - Aiguille de Sormiou - Le Baou Rond - Col de Sugiton ...

Col de la Gineste - Calanque de l Oule (18 km - 800 d ) Course à pied · 17 km · D+790 m · 852 vus · 41 dl · 02:22 · GéPé
MTC Gineste - Vallon de Chalabran - Col de la Gardiole - Col de l'Oule - Falaise du Devenson - Cap Gros - Col Ricard ...

Le Baou Rond de SORMIOU Course à pied · 12 km · D+560 m · 632 vus · 37 dl · Sioux-Plait
Les Escampons - Mont Luminy - Col de Morgiou - col des Escourtines - col des Baumettes - Sormiou - Baou Rond - retour.

montade,gazoduc col des ouides ,les cretes,gazoduc,montade... Course à pied · 18 km · D+900 m · 562 vus · 30 dl · 02:45 · pompon
les tontontrailers

Vtt luminy CIPN VTT · 14 km · D+450 m · 808 vus · 58 dl · 02:00 · duka
Une petit sortie du soir bien sympathique (avec vue)

Sugiton Randonnée Pédestre · 9 km · D+380 m · 587 vus · 31 dl · jaj
AVF Antony GB Sugiton

Mont Puget Randonnée Pédestre · 11 km · D+450 m · 466 vus · 30 dl · jaj
AVF Antony GB Mt Puget