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La valentine ----> Signes (VTT)

Boucle au départ de la Valentine
tour du massif de la sainte Baume en 2 jours
avec halte pour la nuit à Signes.
Options
115km
+1657m/-1633m
06:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

114.93 km
9501 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1656 m
1634 m
745 m
78 m
451 m

Date et durée

09 juin 2012
16:58
10 juin 2012
20:23
2 jours
6h08m54s

Vitesse et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

52.9 km/h
au km 45.4

630 m/h
1h59m53s

-1811 m/h
0h40m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
6h08m54s

2872 Cal
467 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w22:26:2150 - 99 w00:29:13100 - 149 w01:05:24150 - 199 w01:41:47200 - 249 w01:01:52250 - 299 w00:22:08300 - 349 w00:02:05+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s787 watts1m532 watts2m284 watts5m260 watts10m250 watts20m246 watts40m230 watts1h223 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Fontvieille · Les plus belles randonnées autour de Fontvieille
https://www.visugpx.com/1339357252
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