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Tour de l'etoile, 2 déc. 2012VTT

Caban, Débite, col Ste-Anne, Pilon du Roi, Oasis, Etoile, Etoile sud, vallon de l'Agneau
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33 km
+956 m/-945 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.17 km
1387 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
955 m
945 m
635 m
130 m
383 m

Date et durée

02 décembre 2012
09:01
02 décembre 2012
12:46
03h44m35s
3h23m26s
00h21m09s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 31.7

478 m/h
1h49m40s

-1162 m/h
0h45m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h23m26s

989 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:3350 - 99 w00:36:40100 - 149 w01:04:26150 - 199 w00:28:56200 - 249 w00:01:56250 - 299 w00:00:38300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m276 watts2m228 watts5m166 watts10m148 watts20m139 watts40m126 watts1h105 watts

Plus

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3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume