2026 / 25km belle accueil Course à pied · 24 km · D+710 m · 1171 vus · 182 dl · Aurel_de_St-marcel
Viens t'éclater à St Marcel !

Antenne de Frétignier Course à pied · 15 km · D+410 m · 109 vus · 31 dl · eric.vantroys

VF 9.2 KM Course à pied · 9 km · 128 vus · 42 dl · 00:10 · Henriengoulou

CAP avec Flora Course à pied · 8 km · D+230 m · 405 vus · 62 dl · 00:54 · Yvan

FOOTING LOUDON PAR CIMETIERE RUY Course à pied · 10 km · 744 vus · 85 dl · philcombet

Villefontaine Course Api Race 2020 Course à pied · 21 km · 423 vus · 46 dl · 01:50 · marcel.chacaton

API Race 2019 - Semi-Marathon Course à pied · 21 km · 522 vus · 39 dl · 01:45 · Ano

Bourgoin & Isle d'Abeau via voie verte Course à pied · 8 km · 2177 vus · 99 dl · 00:41 · jmundriener
Pour un jogging tranquille d'une petite heure, avec un très faible dénivelé, ce qui est un luxe dans le secteur...

jogging Chozeau 13/04/2019 Course à pied · 12 km · D+460 m · 432 vus · 34 dl · 01:01 · serge.fournier.mail
Course habituelle du Samedi : je vise le 12 km/h !

De Meyrié vers Saint Anne Course à pied · 29 km · D+290 m · 758 vus · 70 dl · freeflo
Bonjour, Cette sortie longue au départ de Meyrié, pas trop de beniv et principalement du chemin. Belle balade dans la région

Serge Fournier Jogging 24/02/2019 Course à pied · 13 km · 675 vus · 64 dl · 01:09 · serge.fournier.mail
Parcours à côté de chez moi, peu de dénivelé, partie goudron et chemin, campagne, proche de champs avec chevaux, quelques joggeurs, peu de voitures.

Course à Saint Quentin FAllavier Course à pied · 6 km · 1554 vus · 142 dl · AURE
course vers l'étang de saint quentin fallavier avec passage sous le cha^teau

test soir judo Course à pied · 7 km · 584 vus · 31 dl · malpel.gerome
juste pour tester voir le tracer

Course roche 9km Course à pied · 9 km · 743 vus · 58 dl · freeflo
Course de Roche Tracé de 9km Tracé de 9km Tracé de 9km

Tour de l'Isle Crémieux Course à pied · 76 km · D+1940 m · 1477 vus · 81 dl · 10:40 · courotaf
Avec "Vik" aka "Colin Chapman", depuis le temps qu'on devait se faire une ballade ensemble. Rapide pour moi le gaillard, mais il a su se mettre à mon niveau en toute humilité, me

Villefontaine - Larina Course à pied · 43 km · D+1060 m · 988 vus · 68 dl · 05:27 · courotaf
Mon premier rêve de piéton rapide!

Villefontaine - Larina - Chatelans Course à pied · 42 km · D+970 m · 1033 vus · 76 dl · 05:26 · ottakar
Un super parcours que j'attends depuis mes début en CAP. Pas de bitume, que du sentier/chemin de forêts: du coup ça manque de point de vue, mais bon on va pas chipoter! Une superbe ballade! :) :)

essai de visuGPX Course à pied · 7 km · 577 vus · 41 dl · 00:50
premiere chaleur

Balade au départ de Siccieu Course à pied · 14 km · 693 vus · 67 dl · 01:51 · ottakar
Balade avec quelques pause Geocaching

running 17 01 15 Course à pied · 8 km · 803 vus · 51 dl · 00:54
sortie solo

running 10 01 15 Course à pied · 10 km · 531 vus · 46 dl · 01:14
running du 10 01 15

Découverte vers Dizimieu Course à pied · 9 km · D+290 m · 829 vus · 62 dl · 01:11 · ottakar
On continue la découverte des sentier vers le nord de l'Isle Crémieux

Trail Rochois 2014 Course à pied · 29 km · D+610 m · 784 vus · 62 dl · 03:30 · ottakar
Une météo idéale :)

Reco sur les sentiers de Roche Course à pied · 17 km · D+300 m · 1075 vus · 74 dl · 02:17 · ottakar
Je suis parti de la trace du 28km de l'anées dernière, sur laquelle j'ai fait des coupes. Sur place, le balisage est déjà au sol, du coup, une grande parti des sentiers pris ne fait visiblement

CAPI Trail 2014 Course à pied · 12 km · D+220 m · 850 vus · 69 dl · 01:11 · ottakar
Première édition. La trace est décalée jusqu'aux berges nord du lac de Fallavier.

Boucle jusqu'au golf Course à pied · 13 km · 706 vus · 60 dl · 01:30 · ottakar
Une petite boucle nocturne pour finir la semaine.

Le tour de Villefontaine Course à pied · 17 km · D+320 m · 1227 vus · 90 dl · 02:12 · ottakar
Quasiment pas de bitume. J'ai profité d'un chemin de lignard pour quitter la colline de Roche, et y'a un peu de hors piste après. Donc prévoir si tentative à VTT. Plein de variantes pour agrand

Chesnes / Les Moines Course à pied · 13 km · 689 vus · 41 dl · 01:31 · ottakar
Une boucle au départ de la ZI

Sortie longue à Carisieu Course à pied · 15 km · D+420 m · 748 vus · 52 dl · 01:33
Sortie à Carisieu, il s'agit d'un tour de presque 8kms à faire 2 fois pour une sortie d'1h30. Profil très varié...

les premiers 14 km Course à pied · 14 km · D+230 m · 470 vus · 36 dl · 02:16
course en direction de l'étang de la rama

Tour la Verpilliere Course à pied · 10 km · 625 vus · 59 dl
Jolie tour autour du plan d'eau de villefontaine

Tour Frontonas Course à pied · 15 km · D+240 m · 615 vus · 62 dl
Beau tour sur terrain vallonné en sous bois