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Balade au départ de SiccieuCourse à pied

Balade avec quelques pause Geocaching
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14 km
+188 m/-194 m
01:45

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Length and number of waypoints

14 km
902 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
187 m
195 m
408 m
332 m
374 m

Date et durée

22 mars 2015
14:53
22 mars 2015
17:07
02h13m40s
1h51m25s
00h22m15s

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 3.3

377 m/h
0h24m58s

-421 m/h
0h18m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
1h51m25s

505 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:5550 - 99 w00:56:56100 - 149 w00:20:57150 - 199 w00:05:54200 - 249 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m224 watts2m197 watts5m152 watts10m135 watts20m115 watts40m97 watts1h90 watts

Plus

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395813 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Siccieu-Saint-Julien-et-Carisieu · Les plus belles randonnées autour de Siccieu-Saint-Julien-et-Carisieu
https://www.visugpx.com/VcaUUTCX4I
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Cremieu (3131E)