sortie de nuit Course à pied · 9 km · D+350 m · 240 vus · 21 dl · dbarb
après le tour avec palka a la frontale sympa, sensations bonnes

CAP à midi Course à pied · 10 km · 218 vus · 17 dl · dbarb
cap du midi

Allez chez vero Course à pied · 22 km · 272 vus · 28 dl · pascale.marietta

coteaux lumbin Course à pied · 11 km · 256 vus · 29 dl · dbarb
entre midi et deux pas mal comme tour

tour du midi Course à pied · 10 km · D+310 m · 228 vus · 23 dl · dbarb
petit tour du midi sur les coteaux. bien passé

5km SOITEC Course à pied · 5 km · 335 vus · 30 dl · Sylvain.Péru

Dent de crolles par le pas des Terreaux Course à pied · 14 km · D+1470 m · 181 vus · 23 dl · 02:58 · SebRevol

tour du midi Course à pied · 11 km · 196 vus · 20 dl · dbarb
a midi pas mal

reprise pour test Course à pied · 10 km · 224 vus · 23 dl · dbarb
vite fait le soir

Trail palka Course à pied · 15 km · D+1670 m · 225 vus · 24 dl · 01:54 · dbarb
avec palka de bon matin

reprise cp Course à pied · 10 km · D+230 m · 201 vus · 18 dl · dbarb
reprise apres bursite

Paka Course à pied · 9 km · D+240 m · 346 vus · 22 dl · 00:54 · dbarb
dur pour palka à la fin

vite fait Course à pied · 9 km · D+250 m · 213 vus · 23 dl · dbarb
vite fait

sortie avec palka Course à pied · 10 km · 194 vus · 21 dl · dbarb
sortie avec palka à la tombée de la nuit.

reace 3 noah Course à pied · 9 km · 198 vus · 18 dl · dbarb
seance avec noah

reprise cap Course à pied · 10 km · 388 vus · 22 dl · dbarb
reprise avec un rayon de soleil

Ski Course à pied · 9 km · D+1140 m · 204 vus · 27 dl · 01:58 · dbarb
avec palka

vite fait Course à pied · 11 km · 277 vus · 24 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

petit tour du midi Course à pied · 10 km · 207 vus · 18 dl · dbarb
tranquilou pendant la pause

bitume Course à pied · 11 km · 247 vus · 23 dl · dbarb
tour mais du touvet ca fait du bitume

lumbin Course à pied · 11 km · 219 vus · 18 dl · dbarb
autour de lumbin

Cap palka Course à pied · 13 km · D+630 m · 250 vus · 31 dl · 01:13 · dbarb
1ere seance de cap avec palka

tranquilou Course à pied · 11 km · 240 vus · 20 dl · dbarb
test apres covid

sans pretention Course à pied · 10 km · D+290 m · 259 vus · 22 dl · dbarb
tranquile a la sensation

Arche-Miracle Course à pied · 3 km · D+600 m · 231 vus · 39 dl · 01:06 · Rico.Goth

entre les gouttes Course à pied · 10 km · 256 vus · 18 dl · dbarb
entre les gouttes

WE Juin Course à pied · 18 km · D+2170 m · 263 vus · 28 dl · micgre

Boucle CHamechaude Crolles Course à pied · 31 km · D+1940 m · 277 vus · 37 dl · freeflo
Boucle CHamechaude Crolles

boucle Chamechaude, dent de crolle Course à pied · 32 km · D+1940 m · 487 vus · 71 dl · freeflo

canicule Course à pied · 10 km · D+280 m · 233 vus · 22 dl · dbarb
entre midi et deux haleur caniculaire

Marcieu Course à pied · 15 km · D+1490 m · 252 vus · 27 dl · 02:09 · dbarb
avec palka après l'orage

dechetterie Course à pied · 12 km · D+260 m · 264 vus · 26 dl · dbarb
dechetterie tour calor

ebavous Course à pied · 10 km · D+370 m · 285 vus · 27 dl · dbarb
ebavous bien passé 23mn40

mal aux jambes Course à pied · 10 km · 268 vus · 25 dl · dbarb
rude la CAP toujours mal aux jambes

cap entre les gouttes Course à pied · 12 km · 234 vus · 19 dl · dbarb
entre les gouttes ca passe

reprise Course à pied · 10 km · D+320 m · 291 vus · 24 dl · dbarb
tranquilou

Défi 6h Course à pied · 44 km · D+3190 m · 313 vus · 25 dl · 05:57 · mikodi38

StHil - StBé Course à pied · 14 km · D+950 m · 352 vus · 32 dl · mikodi38
Variante par les marches du funi

Lumbin - Sous StMichel Course à pied · 16 km · D+870 m · 249 vus · 33 dl · mikodi38

StHil - StBé Course à pied · 14 km · D+960 m · 276 vus · 31 dl · 01:32 · mikodi38

cap reprie Course à pied · 10 km · 260 vus · 21 dl · dbarb
petit pre couvre feu

vite fait reprise Course à pied · 9 km · 305 vus · 15 dl · dbarb
bonnes sensations

sainte-marie Course à pied · 11 km · D+270 m · 366 vus · 26 dl · dbarb
coteaux sainte-marie

coteaux goncelin Course à pied · 11 km · 387 vus · 26 dl · dbarb
tranquilou pour changer

lac Course à pied · 11 km · 354 vus · 23 dl · dbarb
tour du lac et + si affinité

Jddudu Course à pied · 11 km · D+230 m · 313 vus · 33 dl · 01:00 · dbarb
vite fait pour prendre l'air

18-10-20 Course à pied · 23 km · D+1470 m · 258 vus · 30 dl · micgre

Col de l'alpe depuis la flachere AR Course à pied · 16 km · D+1370 m · 311 vus · 25 dl · mancbweb

avant la pluie Course à pied · 11 km · D+210 m · 531 vus · 44 dl · dbarb
vite fait tranquille

coteaux belledonne Course à pied · 28 km · D+1540 m · 378 vus · 32 dl · 02:14 · dbarb
balcon beledonne cote tencin

entre les gouttes Course à pied · 10 km · 355 vus · 24 dl · dbarb
faut viser entre les averses

6H30 du matin Course à pied · 10 km · 339 vus · 23 dl · dbarb
parti au reveil sans manger

avant le chaud Course à pied · 11 km · 362 vus · 20 dl · dbarb
vite fait avant la chaleur, mieux cette fois-ci

Chamechaude - Dent de Crolles Course à pied · 33 km · D+2780 m · 1152 vus · 75 dl · ksys
Départ / Arrivée: Les Egaux Sommets: Chamechaude, Bec Charvet, Dent de Crolles, Roche d'Arguille

Le truc Course à pied · 14 km · D+1230 m · 258 vus · 24 dl · 02:32 · micgre

Le truc Course à pied · 21 km · D+1200 m · 281 vus · 33 dl · 02:24 · micgre

Pal de fer Course à pied · 11 km · D+700 m · 280 vus · 17 dl · 01:28 · micgre

Bec charvet Course à pied · 31 km · D+1850 m · 315 vus · 29 dl · 03:43 · micgre

Facteur Course à pied · 12 km · D+650 m · 321 vus · 22 dl · 01:44 · micgre

Parc Course à pied · 1 km · 339 vus · 20 dl · 00:07 · micgre

Pal de fer Course à pied · 11 km · D+770 m · 398 vus · 34 dl · 01:55 · micgre

Pal de fer Course à pied · 7 km · D+710 m · 318 vus · 33 dl · 01:27 · micgre

Pal de fer Course à pied · 7 km · D+680 m · 249 vus · 28 dl · 01:14 · micgre

petit tour Course à pied · 11 km · 315 vus · 28 dl · dbarb
petit tour rapide a midi

Echappée Belle 2019 - allevard col de la perche Course à pied · 26 km · D+2700 m · 372 vus · 24 dl · 10:17 · dbarb
test de definition nouvellel trace

Half Winter Trail Course à pied · 14 km · D+690 m · 577 vus · 42 dl · 00:12 · FALKT
Magnifique parcours sur les singles de la forêt de l'Océpé, avant un retour par les hameaux de Saint-Pierre de Chartreuse. [Parcours officiel de la course - Balisage uniquement le jour de l'événe

Wintertrail 28km Course à pied · 27 km · D+1310 m · 512 vus · 39 dl · 00:21 · FALKT
es dossards sont à retirer à la salle des fêtes de Saint-Pierre-de-Chartreuse le samedi de 14h à 18h ou le dimanche à partir de 7h et au plus tard 30min avant le départ de la course. Départ en

swimrun 7 laux Course à pied · 16 km · D+1260 m · 656 vus · 34 dl · 05:24 · Jochen.Boggero
stage de Swimrun du 20/08/2017 Alternance de trail et de nage dans les lac des 7 laux avec swimrunevens et coeur de belledonne

eb-reco-7laux-v2 Course à pied · 31 km · D+2440 m · 750 vus · 45 dl · courotaf
Reconnaissance Échappée Belle. Aigleton » 7 Laux (depuis Prapoutel, via le Col De La Jasse)

eb-reco-7laux-v1 Course à pied · 32 km · D+2010 m · 805 vus · 41 dl · courotaf
Reconnaissance Échappée Belle. Habert de Aiguebelle » 7 Laux (depuis Prapoutel)

Serre fil - Trail de La Meije Course à pied · 13 km · D+760 m · 2041 vus · 45 dl · 02:39 · courotaf
Serre fil - Trail de La Meije Serre fil - Trail de La Meije

Roc d'Arguille trace n°5 Course à pied · 16 km · D+990 m · 698 vus · 44 dl
Circuit numéro 5 Station de Trail Saint Pierre de Chartreuse

2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur_2 Course à pied · 9 km · D+870 m · 1001 vus · 78 dl · 01:13
2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur

Tour de Chamechaude Course à pied · 18 km · D+990 m · 740 vus · 56 dl · 02:12 · Sebenchartreuse38380
Tour de Chamechaude au départ de St Hugues

petit som depuis la ruchère Course à pied · 19 km · D+1660 m · 635 vus · 57 dl · 03:50 · Celinette
la ruchere - col de sarriette - petit som - pas dinay montée au grand som impossible car trop de neige

boucle basse Laval les Adrets Course à pied · 12 km · D+380 m · 1159 vus · 56 dl · Tintin
Boucle entre Laval et les Adrets sur les parties basses des 2 communes

UT4M - chartreuse Course à pied · 39 km · D+2490 m · 1726 vus · 276 dl · 06:26
relais 4 UT4M

l'échappée belle - 83,4 kms Course à pied · 82 km · D+6050 m · 1046 vus · 77 dl · mme_opérationnel
trail l'échappée belle - la traversée nord

[id] Tour en Chartreuse occidentale, depuis Vallombré Course à pied · 60 km · D+4290 m · 778 vus · 53 dl · ottakar
Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte.

Grand Duc SOlo Course à pied · 76 km · D+5340 m · 621 vus · 40 dl · fcorset
Grand Duc Solo 2016

Grand Duc Relais 1-2-3-4 Course à pied · 57 km · D+4150 m · 611 vus · 39 dl · fcorset
Grand Duc Relais 1-2-3-4

Grand Duc Relais 1-2-3 Course à pied · 44 km · D+3170 m · 626 vus · 46 dl · fcorset
Grand Duc Relais 1 - 2 - 3

Grand Duc Relais 1-2 Course à pied · 28 km · D+2330 m · 628 vus · 43 dl · fcorset
GD Relais 1 et 2

Grand Duc Relais 2 Course à pied · 10 km · D+850 m · 573 vus · 36 dl · 06:30 · fcorset
Relais 2 du Grand Duc 2016

Grand Duc Relais 1 Course à pied · 17 km · D+1220 m · 643 vus · 48 dl · 12:32 · fcorset
Premier relais du Grand Duc 2016

UT4M Chartreuse Course à pied · 40 km · D+2770 m · 1160 vus · 100 dl · 08:22 · axar
UT4M 2016 - Chartreuse

TD7laux Course à pied · 20 km · D+1870 m · 575 vus · 39 dl · pingouinnuclaire@hotmail.com
Belle Etoile Rocher Blanc

Finish UT4M Course à pied · 41 km · D+3090 m · 687 vus · 47 dl · Yorick30
On est pas rendu...

Les 4 2000 de Chartreuse Course à pied · 42 km · D+3620 m · 4903 vus · 308 dl · 07:08 · dbarranger
D/A Eglise de St Pierre de Chartreuse Grand Som Lance Sud de Malissard Dent de Crolles Chamechaude

Col du Coq - Dent de Crolles - Pravouta Course à pied · 10 km · D+900 m · 796 vus · 45 dl · 01:54
Super météo, super boucle !

2015-07-05 Autour du Charmant Som Course à pied · 16 km · D+1270 m · 920 vus · 46 dl · 03:27 · joulik
Au départ de la porte de l'Enclos

4 2000 de Chartreuse Course à pied · 44 km · 1788 vus · 122 dl
itinéraire pour faire les 4 sommets sup. à 2000m d'altitude de Chartreuse.

2015-04-29 Plateau de la Ruchère Course à pied · 19 km · D+1050 m · 573 vus · 37 dl · joulik
Départ du foyer de fond, pas mal de neige sur Arpison, soleil !

2015-04-23 Belvédère des Sangles Course à pied · 10 km · D+560 m · 821 vus · 47 dl · 02:05 · joulik
Superbe journée, troupeau de 16 mouflons dans la prairie du habert de Malamille. Le chemin après le Belvédère n'est pas encore nettoyé, quelques névés le rendent périlleux par endroits

Montée sèche du Funiculaire Pal de Fer Course à pied · 3 km · D+690 m · 653 vus · 39 dl · 00:26 · dbarranger
1ère édition 29 mars 2015

Petit Som depuis La Ruchère Course à pied · 15 km · D+930 m · 933 vus · 42 dl · 02:30 · ottakar
Bon, ben d'habitude on y vient en ski à cette époque... Et même si j'aurai préféré, c'était sympa aussi a pied :)

BRAMEFARINE - Table d'orientation Course à pied · 19 km · D+1110 m · 771 vus · 40 dl · 02:25
Le Cheylas - Rable d'orientation en boucle

Le grand tour bord de l'Isère par la station service Course à pied · 12 km · 587 vus · 36 dl · kapdo
Bon ben ça y est Marie-Pierre, je sais maintenant que ça fait 11.7km, soit 14 km/h en 50min.

secteur partie 1 Course à pied · 16 km · 520 vus · 35 dl
premiere partie du secteur

Trail autour du col du coq Course à pied · 14 km · D+830 m · 797 vus · 38 dl · SebRevol
Boucle depuis le Tournoud, tour sens horaire.