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Bec charvetCourse à pied


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31 km
+1908 m/-1904 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.42 km
3618 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
1907 m
1905 m
1733 m
235 m
773 m

Date et durée

01 octobre 2017
07:03
01 octobre 2017
10:58
03:54:49
03:43:06
00:11:43

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

192 km/h
au km 22.5

822 m/h
2h07m42s

-1677 m/h
1h03m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

169 Watts
3h43m06s

2166 Cal
582 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:2350 - 99 w00:44:10100 - 149 w00:46:28150 - 199 w00:42:56200 - 249 w00:36:07250 - 299 w00:16:35300 - 349 w00:07:36+ 350 w00:09:01

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500ww30s1712 watts1m1541 watts2m1072 watts5m522 watts10m334 watts20m251 watts40m215 watts1h204 watts

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182445226 [Légende]
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot
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