Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 1030 vus · 55 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 457 vus · 45 dl
C'est pentu !!!

Bernin -> Col du Granier Course à pied · 38 km · D+2580 m · 447 vus · 55 dl · 06:12
2 points d'eau: - cabane de Bellefond - Habert de St Vincent

Tour St-nizier du moucherotte Course à pied · 14 km · D+640 m · 622 vus · 41 dl · 01:26
footing par roc de bataillon

Traversée de Belledonne - étape 1 - Chamrousse --> Les 7 Laux Course à pied · 32 km · D+2630 m · 1520 vus · 85 dl · 09:47
Traversée de Belledonne - étape 1 : Chamrousse --> Les 7 Laux 36 km - 2900 m D - 2400 m D- Mercredi 8 août 2012 www.smag-trail.com

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 718 vus · 51 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 649 vus · 48 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 813 vus · 61 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 628 vus · 52 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 617 vus · 47 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 626 vus · 40 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

reco Mont st martin-charminelle-col grde vache -banette Course à pied · 26 km · D+1790 m · 532 vus · 48 dl · 04:21 · donseb
sortie faite avec Alex, qui m\'a bien fait cavaler ....

reco Mont st martin-charminelle-col ptt vache -banette Course à pied · 27 km · D+1550 m · 747 vus · 48 dl · donseb
reco partiel 1ere partie 27 km pour 1400m D

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 643 vus · 105 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

footing de Cossey vers Savoyeres Course à pied · 11 km · D+430 m · 779 vus · 42 dl · bebert38640
Cossey - Malhivert - La Côte - Route de Savoyeres puis après le première épingle le chemin qui longe la pissarde. A la bifurcation Savoyères - St Ange, descente par la route. A l'épingle à dro

Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure Course à pied · 19 km · D+950 m · 1131 vus · 80 dl
Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure

Trail : Le Sialet Course à pied · 10 km · D+510 m · 656 vus · 50 dl · 01:23 · Arno26
10Km , 1h28

barrage Course à pied · 16 km · 1355 vus · 100 dl
tour de chauffe

sortie du 1er mars Course à pied · 11 km · D+370 m · 516 vus · 45 dl · dbarb
c'est le printemps, sorti le short

entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 512 vus · 41 dl · dbarb
entre midi et deux

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1924 vus · 121 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2557 vus · 93 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 1067 vus · 133 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 557 vus · 39 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour de Belledonne Sud Course à pied · 55 km · 580 vus · 57 dl · cga
Tour de Belledonne sud au depart de la Gache en passant par le pas de la coche

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 602 vus · 36 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles

reprise cap Course à pied · 10 km · D+280 m · 599 vus · 56 dl · 00:54 · dbarb
petite reprise rapide cap entre midi et deux

Croix de belledonne Course à pied · 24 km · D+1560 m · 1160 vus · 55 dl · 07:44 · alvteamtrail
Rando course en passant par la croix de belledonne

bastille Course à pied · 24 km · D+430 m · 454 vus · 43 dl
cap gieres bastille

sortie decouverte avec Jean Course à pied · 12 km · D+410 m · 533 vus · 43 dl · 01:12 · dbarb
sortie avec jean poizat

montavie avec Jean Course à pied · 11 km · D+290 m · 531 vus · 56 dl · dbarb
sortie avec Jean tranquille

Trail du Néron par le GR Course à pied · 14 km · D+940 m · 1436 vus · 76 dl · Arno26
Tour du Néron par le GR (balisage jaune)

entrainement 08/11 Course à pied · 10 km · D+320 m · 541 vus · 45 dl · dbarb
sortie dun peu de sanglier

Itinéraire Belledonne Course à pied · 92 km · D+6520 m · 666 vus · 45 dl · ddaniel
Itinéraire de Loïc Gaudry

entrainement 27/10 Course à pied · 11 km · D+350 m · 499 vus · 43 dl · dbarb
entrainement tranquilou avec Jean

sortie cool avec Jean et Olivier Course à pied · 12 km · D+210 m · 588 vus · 44 dl · 01:17 · dbarb
entrainement entre midi et deux

entrainement 11/10/2011 Course à pied · 12 km · D+260 m · 511 vus · 42 dl · dbarb
entrainement looose

entrainement 05/10/2011 Course à pied · 11 km · D+230 m · 588 vus · 52 dl · dbarb
entrainement CAP HP

Emeindras 110922 Course à pied · 10 km · D+450 m · 433 vus · 43 dl · 01:17
Trail Sappey Emeindras

Le Moucherotte face Est en boucle (Vercors) Course à pied · 9 km · D+920 m · 646 vus · 53 dl · 6 photos · 02:10 · yougs_4
Au départ de Les Pucelles . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour Vouillant 15km Course à pied · 15 km · D+790 m · 538 vus · 42 dl
Entrainement 1

tour du rachais Course à pied · 22 km · D+760 m · 509 vus · 46 dl
tour du mont rachais par la route

Croix de Belledonne Course à pied · 28 km · D+1700 m · 763 vus · 61 dl · bonettosyl
Projet de randonnée pour le séjour estival ASCVTT 2011

Relai 5 du Grand Duc Course à pied · 15 km · D+1380 m · 455 vus · 48 dl · 02:53 · Jucarré
Relai 5 du Grand Duc et les très long 10km finaux!

Premier trail Course à pied · 31 km · D+1600 m · 578 vus · 50 dl · 04:24
Il manque les 2 derniers KM (plus de batterie dans le GPS).

Seyssins - Pic St Michel - Moucherotte en boucle Course à pied · 774 vus · 52 dl
Boucle au départ de Seyssins - Le Pueil - Col de l'Arc - Pic St Michel - Moucherotte - Seyssins (via le rocher du Chätelard)

Petite sortie trail derrière Eybens Course à pied · 5 km · D+260 m · 476 vus · 38 dl · 00:31 · darrepac
On a remplacé la montée sur le bitume par une montée et descente dans la forêt

Trail de quaix en chartreuse Course à pied · 19 km · D+960 m · 558 vus · 44 dl · 01:59 · vinvin
21 km et 1000 mètres de dénivelé

Petite sortie CaP derrière Eybens Course à pied · 5 km · 472 vus · 29 dl · 00:32 · darrepac
Joli montée (bitume) et descente (bois)

Ronde du Tram Course à pied · 28 km · D+1700 m · 613 vus · 40 dl · Genep
Parcours du trail.

Sortie Longue groupe trail ALE Course à pied · 32 km · D+1140 m · 584 vus · 55 dl · 03:48 · gcout
1er jour du week-end entrainement mené par Tonio Journée chaude et terrain sec et poussièreux

Boucle Eybens-Villeneuve d'uriage Course à pied · 22 km · D+1000 m · 791 vus · 63 dl · 03:06
Boucle rando Trail Eybens-Villeneuve-Brié

trail poisat Course à pied · 2 km · 571 vus · 47 dl · Vinc
trail à poisat pour travailler le fractionné > HP

Dydyeur_20110208_Frange Verte Course à pied · 9 km · D+250 m · 464 vus · 48 dl · 00:49 · Dydyeur
Entrainement

Sortie Trail ALE Dim 06_02_11 Course à pied · 13 km · D+480 m · 556 vus · 48 dl · 01:40 · gcout
Sortie dominicale avec l'ALE pour 500m de déniv

Cross des enfants du CHU de Grenoble Course à pied · 7 km · 641 vus · 44 dl · 00:44 · blay.thierry@gmail.com
Cross sur les berges de l'isère

2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R Course à pied · 20 km · 405 vus · 49 dl
2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R

boucle seyssins ovs Course à pied · 9 km · 429 vus · 48 dl · 00:53
petite boucle 10 km dans seyssins

Le Moucherotte par la face Est (depuis Seyssins le Prisme) Course à pied · 11 km · D+1650 m · 6871 vus · 334 dl · 03:01 · Mikele
Itinéraire dangereux par temps de pluie------- De Seyssins le Prisme (terminus du tram C) rejoindre le chemin de la Lune, le descendre sur une centaine de mètres puis prendre à droite une piste fo

Grenoble (Fontaine) St Nizier par Pariset Course à pied · 8 km · D+1010 m · 865 vus · 58 dl · 01:28 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m). Prendre à gauche vers la Tour Sans Venin. Quand on rejoint des ruines (620m) prendre à droite a

Grenoble (Fontaine) St Nizier par la ferme Durand Course à pied · 12 km · D+1120 m · 1518 vus · 67 dl · 02:04 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m) . Continuer (nord) par un itinéraire assez raide jusqu\'à la ferme Durand (885m). Contourner

Boucle frange verte-jarrie Course à pied · 10 km · D+300 m · 494 vus · 37 dl · 01:02
trail 10,5km dans la frange verte

Dydyeur_20101010_Cross des châtaignes Course à pied · 14 km · D+440 m · 1254 vus · 157 dl · 01:22 · Dydyeur
BRESSON-Cross des châtaignes 2010

Dydyeur_20101008_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+370 m · 472 vus · 42 dl · 00:59 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100930_Boucle autour de Romage Course à pied · 11 km · D+500 m · 430 vus · 45 dl · 01:06 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100919_Echirolles-Vizille Course à pied · 12 km · D+300 m · 411 vus · 42 dl · 01:06 · Dydyeur
Echirolles-Vizille pour aller grimper

Dydyeur_20100914_Frange Verte Course à pied · 10 km · D+320 m · 402 vus · 34 dl · 00:55 · Dydyeur
Entrainement à la prise de vitesse

Dydyeur_20100909_Frange Verte Course à pied · 8 km · 528 vus · 39 dl · Dydyeur
Frange Verte : Entrainement-8,80km 4km du départ non enregistrés

Entrainement semi-marathon Course à pied · 15 km · D+230 m · 463 vus · 43 dl · luigi38
tour en frange verte

Grenoble - St-Nizier par la ferme durand Course à pied · 15 km · D+1280 m · 736 vus · 45 dl · 02:24
Grenoble - St-nizier par la ferme durand. Montee sur le plateau par la ferme durand du Vercors. capvercors.com

Rando le Peuil le Moucherotte le Pic St Michel Course à pied · 1 km · 6399 vus · 566 dl · blay.thierry@gmail.com
Au départ de la tourbière du Peuil

Bastille_Jalla_Rachais Course à pied · 17 km · D+1340 m · 841 vus · 45 dl
Montée au Rachais par le Gr (Bastille, Jalla), au sommet suivre la crête jusqu'aux Granges, puis reprendre le Gr vers le Rachais. Descendre par le Bec du Corbeau, puis remonter au Jalla, et enfin de

Le Néron - Sommet Sud en boucle par Pré Néron et le couloir en Z (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 3427 vus · 111 dl · 9 photos · 04:21 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite dans la partie Néron A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Depu