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Manuco le 04.11.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J9 Ngawal - BragaRandonnée Pédestre

Actions
3D
8.8 km
+146 m/-348 m
02:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

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Longueur et nombre de points

8.78 km
7166 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
145 m
348 m
3733 m
3433 m
3535 m

Date et durée

04 novembre 2023
09:12
04 novembre 2023
13:16
04:04:53
02:25:12
01:39:41

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.8

201 m/h
0h34m17s

-423 m/h
0h45m01s

Dépense calorique (estimation)

212 Cal
88 Cal/h

Plus

Affichée 721 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
11.4 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
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