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Manuco le 27.10.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J1 Dharapani - Koto Randonnée Pédestre

Actions
3D
18.7 km
+1119 m/-402 m
05:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

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Longueur et nombre de points

18.67 km
17068 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1118 m
402 m
2707 m
1879 m
2452 m

Date et durée

27 octobre 2023
08:07
27 octobre 2023
16:46
08:38:43
05:38:55
02:59:48

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.1

327 m/h
3h08m29s

-271 m/h
1h04m57s

Dépense calorique (estimation)

939 Cal
166 Cal/h

Plus

Affichée 711 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
31.2 kilomètres effort
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