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Manuco le 03.11.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalRandonnée Pédestre

Actions
3D
16.3 km
+1019 m/-1529 m
05:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

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Longueur et nombre de points

16.31 km
17553 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1019 m
1530 m
5186 m
3673 m
4536 m

Date et durée

03 novembre 2023
05:29
03 novembre 2023
14:00
08:30:54
05:44:04
02:46:50

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.9

331 m/h
3h02m04s

-661 m/h
2h18m05s

Dépense calorique (estimation)

925 Cal
161 Cal/h

Plus

Affichée 722 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
31.6 kilomètres effort
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