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Manuco le 31.10.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J5 Phu - ChakuRandonnée Pédestre

Actions
3D
13.9 km
+525 m/-767 m
04:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

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Longueur et nombre de points

13.9 km
14364 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
524 m
768 m
4100 m
3798 m
3965 m

Date et durée

31 octobre 2023
08:56
31 octobre 2023
15:48
06:51:43
04:10:05
02:41:38

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.1

316 m/h
1h24m14s

-396 m/h
1h40m01s

Dépense calorique (estimation)

547 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 723 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
21.7 kilomètres effort
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