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Manuco le 11.11.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathRandonnée Pédestre

Actions
3D
13 km
+528 m/-1743 m
04:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

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Longueur et nombre de points

12.95 km
2965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
528 m
1744 m
5409 m
3666 m
4813 m

Date et durée

11 novembre 2023
05:27
11 novembre 2023
13:19
07:52:22
04:57:18
02:55:04

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.2

326 m/h
1h36m28s

-521 m/h
3h19m59s

Dépense calorique (estimation)

562 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 719 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
24 kilomètres effort
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